基层培训“鸡同鸭讲” 成长之旅为何变成“打卡任务” |国产精品久久久久9999爆乳

1. 4399在线观看免费高清电视剧

  一位80后朋友在集团负责新媒体,每天周旋于线上线下。正当他忙得焦头烂额之际,又收到了一年一度的技能培训通知。朋友手头工作繁杂,苦于分身无术。

  90后同事悄悄给他支了个“偏方”:可以网上找“替身”代训。培训主办方规定,学员需对“名”入座,每天将有两次课间随机点名。当然,学员可以因私请假,但得有正当理由、完备手续。一想到流程繁琐,一些学员便动了找“替身”的心思——反正培训组织者只认座上有人,既不考查培训内容,更不追踪培训成效。你走过场,我走捷径,成了彼此心照不宣的默契。

  朋友只在第一天报到时亲临现场,之后便由“替身”按约代其参训,每天需支付200元出场费。首场讲座开讲时,他正在办公室工作,手机上突然跳出5张不同角度的“现场图片”,每张都对准了那个陌生身影。

  后来,朋友小范围调查发现,每年此类培训现场都有“替身”出没:有的在网上物色“职业替身”,这些人身兼数职,穿梭于不同培训场次、不同班次;有的直接找同学、亲友代为参训,通常会发红包以示感谢;还有的全家总动员,每天安排不同人员“轮岗”,多是亲情支持、无偿服务——一场本应严肃的培训,竟意外激活了地下“替身”市场,催生出“替身经济”,这恐怕是培训组织者、管理者始料未及的。

  再看那些亲自参训的学员,场上表现又如何?有人专注听讲,有人抓拍PPT,有人伏案酣睡,有人交头接耳。更多人则沉浸在手机社交中,还理直气壮地说:“闲着也是闲着。”

  近些年,机关、企事业单位及社会团体的专业技术人员,普遍被要求参加继续教育。其初衷是让职业能力与行业发展同频,确保从业者的知识、技能始终适配时代需求,避免因行业迭代被淘汰。但是,培训内容该如何设定?培训方式该如何优化?参训者的真实反馈如何收集?培训效果又该如何评估?显然,首要之事是对标需求设计内容,对标实效优化组织。

  在基层教育部门采访时,一位中学校长坦陈:现在的培训太多了,一线教师实在难以招架,只能找人“代训”。组织者只看座位上是否有人,至于此人是男是女、是一线教师还是后勤人员,全然不顾。更严重的是,不少培训完全“鸡同鸭讲”,课程内容与教学实际严重脱节,根本不在一个频道,这样又怎能提升教师的素养和能力?

  另一方面,不少培训集中在年终岁末“突击式”开展,而年底正是各行各业冲刺收官的关键时期,与培训的时间冲突尤为突出。深究根源,症结在于年度专项经费实行“过期作废、结余收回”的管理机制——当年经费若未足额使用,便会影响来年的预算额度。因此,培训是否贴合工作节奏、能否保障实际效果,已然退居其次;花完当年经费、走完培训流程,反倒成了首要考量。

  其实,破局之道并不复杂。反观学生群体的非学科类校外培训:有人会花钱雇人代训吗?有人会装病请假逃课吗?答案很明确:一来培训内容多由学生自主选定,二来培训费用全由个人承担,三来培训聚焦能力拓展、素质养成与身心调节的核心诉求,更关键的是,培训机构需在市场竞争中谋求生存,自然会更注重培训品质与实际效果。

  真正有价值的培训,从不需要靠“点名”留人,也不必用“职称”捆绑。它本身就该是一场让人主动奔赴的成长之旅。职场培训的症结何在?或许就在于缺乏“用户思维”——不妨多对标那些让人自愿选择、真心投入的“校外培训”,让培训回归成长本质。

  周云龙 来源:中国青年报

biaoti:💖xueyaduoshaozhengchangfanweinei?rangwomenyiqilejieba!❤️dajiahaoya!jintianxianghedajialiaoyiliaoyigefeichangzhongyaodehuati,najiushi——xueya!womendouzhidao,xueyashihengliangxinxueguanjiankangdezhongyaozhibiao,namexueyadezhengchangfanweidaodishiduoshaone?kuailaigenwoyiqishenrulejieyixiaba!shouxian,womenlaikankanshenmeshixueya。xueyafenweilianggeshuzhi,tongchangwomenchengzhiwei“gaoya”he“diya”。gaoyashixinzangshousuoshixueyeduixueguanbishijiadeyali,diyazeshixinzangfangsongshideyali。zhengchangqingkuangxia,chengnianrendexueyayinggaibaochizaishenmefanweine?genjuzuixindeyixuebiaozhun,zhengchangxueyafanweishi:shousuoya(gaoya)zai90-140mmHgzhijian、shuzhangya(diya)zai60-90mmHgzhijian。jutilaishuo,ruguonidexueyazai120/80mmHgzuoyou,gongxini,zhegexueyashifeichangjiankangdeo!✨buguo,henduorenduixueyadelejiekenenghaitingliuzaitingshuo“gaoxueya”he“dixueya”shang。qishi,xueyaguogaohuozheguodidouhuiduijiankangzaochengyingxiang。gaoxueyakenenghuidaozhixinzangbing、zhongfengdengyanzhongjibing,erdixueyazekenengdaozhitouyun、falidengbushizhengzhuang。yinci,weichizhengchangdexueyashifeichangzhongyaode!name,womenyinggairuhebaochixueyazaizhengchangfanweine?shouxian,yinshifangmianyaozhuyiduochishuiguoshucai,kongzhiyandesheruliang,jinliangbimiangaoyouzhi、gaotangfendeshiwu。qici,shidangdeduanlianyeshiguanjian,dingqijinxingyouyangyundong,birukuaizou、youyongdeng,keyibangzhujiangdixueya,zengqiangxinfeigongneng。zuihou,baochiliang标(biao)题(ti):(:)💖(💖)血(xue)压(ya)多(duo)少(shao)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)内(nei)?(?)让(rang)我(wo)们(men)一(yi)起(qi)了(le)解(jie)吧(ba)!(!)❤(❤)️(️)大(da)家(jia)好(hao)呀(ya)!(!)今(jin)天(tian)想(xiang)和(he)大(da)家(jia)聊(liao)一(yi)聊(liao)一(yi)个(ge)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)的(de)话(hua)题(ti),(,)那(na)就(jiu)是(shi)—(—)—(—)血(xue)压(ya)!(!)我(wo)们(men)都(dou)知(zhi)道(dao),(,)血(xue)压(ya)是(shi)衡(heng)量(liang)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)的(de)重(zhong)要(yao)指(zhi)标(biao),(,)那(na)么(me)血(xue)压(ya)的(de)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)到(dao)底(di)是(shi)多(duo)少(shao)呢(ne)?(?)快(kuai)来(lai)跟(gen)我(wo)一(yi)起(qi)深(shen)入(ru)了(le)解(jie)一(yi)下(xia)吧(ba)!(!)首(shou)先(xian),(,)我(wo)们(men)来(lai)看(kan)看(kan)什(shen)么(me)是(shi)血(xue)压(ya)。(。)血(xue)压(ya)分(fen)为(wei)两(liang)个(ge)数(shu)值(zhi),(,)通(tong)常(chang)我(wo)们(men)称(cheng)之(zhi)为(wei)“(“)高(gao)压(ya)”(”)和(he)“(“)低(di)压(ya)”(”)。(。)高(gao)压(ya)是(shi)心(xin)脏(zang)收(shou)缩(suo)时(shi)血(xue)液(ye)对(dui)血(xue)管(guan)壁(bi)施(shi)加(jia)的(de)压(ya)力(li),(,)低(di)压(ya)则(ze)是(shi)心(xin)脏(zang)放(fang)松(song)时(shi)的(de)压(ya)力(li)。(。)正(zheng)常(chang)情(qing)况(kuang)下(xia),(,)成(cheng)年(nian)人(ren)的(de)血(xue)压(ya)应(ying)该(gai)保(bao)持(chi)在(zai)什(shen)么(me)范(fan)围(wei)呢(ne)?(?)根(gen)据(ju)最(zui)新(xin)的(de)医(yi)学(xue)标(biao)准(zhun),(,)正(zheng)常(chang)血(xue)压(ya)范(fan)围(wei)是(shi):(:)收(shou)缩(suo)压(ya)((()高(gao)压(ya))())在(zai)9(9)0-(-)1(1)4(4)0m(m)m(m)H(H)g(g)之(zhi)间(jian)、(、)舒(shu)张(zhang)压(ya)((()低(di)压(ya))())在(zai)6(6)0-(-)9(9)0m(m)m(m)H(H)g(g)之(zhi)间(jian)。(。)具(ju)体(ti)来(lai)说(shuo),(,)如(ru)果(guo)你(ni)的(de)血(xue)压(ya)在(zai)1(1)2(2)0/(/)8(8)0m(m)m(m)H(H)g(g)左(zuo)右(you),(,)恭(gong)喜(xi)你(ni),(,)这(zhe)个(ge)血(xue)压(ya)是(shi)非(fei)常(chang)健(jian)康(kang)的(de)哦(o)!(!)✨(✨)不(bu)过(guo),(,)很(hen)多(duo)人(ren)对(dui)血(xue)压(ya)的(de)了(le)解(jie)可(ke)能(neng)还(hai)停(ting)留(liu)在(zai)听(ting)说(shuo)“(“)高(gao)血(xue)压(ya)”(”)和(he)“(“)低(di)血(xue)压(ya)”(”)上(shang)。(。)其(qi)实(shi),(,)血(xue)压(ya)过(guo)高(gao)或(huo)者(zhe)过(guo)低(di)都(dou)会(hui)对(dui)健(jian)康(kang)造(zao)成(cheng)影(ying)响(xiang)。(。)高(gao)血(xue)压(ya)可(ke)能(neng)会(hui)导(dao)致(zhi)心(xin)脏(zang)病(bing)、(、)中(zhong)风(feng)等(deng)严(yan)重(zhong)疾(ji)病(bing),(,)而(er)低(di)血(xue)压(ya)则(ze)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)头(tou)晕(yun)、(、)乏(fa)力(li)等(deng)不(bu)适(shi)症(zheng)状(zhuang)。(。)因(yin)此(ci),(,)维(wei)持(chi)正(zheng)常(chang)的(de)血(xue)压(ya)是(shi)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)的(de)!(!)那(na)么(me),(,)我(wo)们(men)应(ying)该(gai)如(ru)何(he)保(bao)持(chi)血(xue)压(ya)在(zai)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)呢(ne)?(?)首(shou)先(xian),(,)饮(yin)食(shi)方(fang)面(mian)要(yao)注(zhu)意(yi)多(duo)吃(chi)水(shui)果(guo)蔬(shu)菜(cai),(,)控(kong)制(zhi)盐(yan)的(de)摄(she)入(ru)量(liang),(,)尽(jin)量(liang)避(bi)免(mian)高(gao)油(you)脂(zhi)、(、)高(gao)糖(tang)分(fen)的(de)食(shi)物(wu)。(。)其(qi)次(ci),(,)适(shi)当(dang)的(de)锻(duan)炼(lian)也(ye)是(shi)关(guan)键(jian),(,)定(ding)期(qi)进(jin)行(xing)有(you)氧(yang)运(yun)动(dong),(,)比(bi)如(ru)快(kuai)走(zou)、(、)游(you)泳(yong)等(deng),(,)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)降(jiang)低(di)血(xue)压(ya),(,)增(zeng)强(qiang)心(xin)肺(fei)功(gong)能(neng)。(。)最(zui)后(hou),(,)保(bao)持(chi)良(liang)

发布于:北京市