“美美与共·和美伊犁” 中哈艺术沙龙在新疆伊宁市举办|在厨房被c到高潮a毛片奶水
1. 在厨房就开始干
中新网新疆伊宁9月11日电 (王小军 古丽米娜·艾力哈孜)9月11日，新疆伊犁哈萨克自治州(下称伊犁州)文化馆内气氛热烈，“美美与共·和美伊犁”中哈艺术沙龙在这里精彩上演。
大家以画会友，围绕“丝路文化背景下的中哈艺术互鉴与创新”主题，展开一场接地气的艺术对话，共同续写中哈人文交流的暖心故事。
前期活动从9月7日启动，画家们在伊犁河谷采风写生，足迹遍及草原、村落，用画笔记录下大美风光。11日的沙龙是重头戏，艺术家们围坐一堂，畅谈创作心得。哈萨克斯坦画家哈纳特·穆拉塔耶夫说：“伊犁的山川河流、民俗美食让我沉醉，和中国同行一起作画，更让我感受到这里的独特韵味。”
江苏画家黄戈说：“这次活动太幸福了！伊犁的美景、美食和人文情怀，都成了我们灵感的源泉。”
中新社新疆分社总编辑汪金生分享道：“16位画家用作品展示了伊犁的风土人情，讲述了两国交流的感人故事。在这个金秋，我们一起谱写了美美与共的动人篇章。”
伊犁州文联党组书记李耕耘说：“中哈山水相连，人心相亲。中国画的留白遇上油画的绚丽，大家在互鉴中共同成长，让伊犁成了艺术的殿堂。”
伊犁州党委宣传部副部长李向阳表示：“艺术是跨越语言的桥梁，友谊是连接心灵的纽带。期待这样的交流成为常态，让更多故事在画布上延续。”
沙龙上，哈萨克斯坦8位艺术家、江苏4位画家和伊犁本地4位画家，你一言我一语，碰撞出艺术的火花：哈萨克斯坦的谢立克·阿赫梅托夫分享写生趣事；江苏的晏明谈水墨技巧，哈方画家连连点头；伊犁的祁亚峰展示本地风情画，赢得满场掌声。
据了解，此次活动由伊犁州人民政府新闻办公室主办。当天，活动在轻松氛围中结束，艺术家们相约未来再到彼此国家采风。(完)
###xiaomizhoudegongxiaoyuzuoyongxiaomizhou，ziguyilaijiushizhongguochuantongyinshizhongshoudaorenmenxiaideyangshengjiapin。tabujinweidaoxianmei，qiefuhanduozhongyingyangchengfen，jubeizhuduobaojiangongxiao。jintian，womenjiulailejieyixiaxiaomizhoudegongxiaoyuzuoyong。shouxian，xiaomizhoudezhuyaochengfenxiaomi，fuhanfengfudeyingyangsu，baokuodanbaizhi、shanshixianwei、weishengsuB1、B2yijiduozhongkuangwuzhirugai、mei、tiedeng。xiaomizhouxiangduiyuqitaguwu，xiaohuaxishoujiaoweirongyi，feichangshihechangweijiaoruohuozhexuyaotiaoliweichanggongnengderenqun。xiaomizhoudezhanchoudushizhong，nenggouwenhedizirunweichangdao，jianqingweibufudan。qici，xiaomizhoujuyouyidingdeqingrejieduzuoyong。youqishizaikuredexiaji，renmenrongyigandaokouganshezao，yinyongxiaomizhoukeyiyouxiaobuchongshuifen，bingjuyouqingliangjieshudexiaoguo。ciwai，xiaomizhouhaikeyibangzhupaichutineidedusu，youzhuyugaishanfusehepifuzhuangtai，dadaomeirongyangyandexiaoguo。xiaomizhouhaiyouzhuyucujinshuimian。xiaomifuhanseansuan，zheshiyizhongnenggoubangzhurentihechengtuiheisudeanjisuan，youzhuyutiaojieshengwuzhong，gaishanshuimianzhiliang。duiyugongzuoyalida、shuimianbujiaderenqun，shiliangshiyongxiaomizhoukeyizuoweiyizhongwenheeryouxiaodezhumianshiwu。ciwai，xiaomizhoujuyouyidingdekangyanghuazuoyong。xiaomizhonghanyoufengfudezhiwuhuaxuewuzhihekangyanghuaji，youzhuyudi#(#)#(#)#(#)小(xiao)米(mi)粥(zhou)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)小(xiao)米(mi)粥(zhou)，(，)自(zi)古(gu)以(yi)来(lai)就(jiu)是(shi)中(zhong)国(guo)传(chuan)统(tong)饮(yin)食(shi)中(zhong)受(shou)到(dao)人(ren)们(men)喜(xi)爱(ai)的(de)养(yang)生(sheng)佳(jia)品(pin)。(。)它(ta)不(bu)仅(jin)味(wei)道(dao)鲜(xian)美(mei)，(，)且(qie)富(fu)含(han)多(duo)种(zhong)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)，(，)具(ju)备(bei)诸(zhu)多(duo)保(bao)健(jian)功(gong)效(xiao)。(。)今(jin)天(tian)，(，)我(wo)们(men)就(jiu)来(lai)了(le)解(jie)一(yi)下(xia)小(xiao)米(mi)粥(zhou)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)。(。)首(shou)先(xian)，(，)小(xiao)米(mi)粥(zhou)的(de)主(zhu)要(yao)成(cheng)分(fen)小(xiao)米(mi)，(，)富(fu)含(han)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)素(su)，(，)包(bao)括(kuo)蛋(dan)白(bai)质(zhi)、(、)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)、(、)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)、(、)B(B)2(2)以(yi)及(ji)多(duo)种(zhong)矿(kuang)物(wu)质(zhi)如(ru)钙(gai)、(、)镁(mei)、(、)铁(tie)等(deng)。(。)小(xiao)米(mi)粥(zhou)相(xiang)对(dui)于(yu)其(qi)他(ta)谷(gu)物(wu)，(，)消(xiao)化(hua)吸(xi)收(shou)较(jiao)为(wei)容(rong)易(yi)，(，)非(fei)常(chang)适(shi)合(he)肠(chang)胃(wei)较(jiao)弱(ruo)或(huo)者(zhe)需(xu)要(yao)调(tiao)理(li)胃(wei)肠(chang)功(gong)能(neng)的(de)人(ren)群(qun)。(。)小(xiao)米(mi)粥(zhou)的(de)粘(zhan)稠(chou)度(du)适(shi)中(zhong)，(，)能(neng)够(gou)温(wen)和(he)地(di)滋(zi)润(run)胃(wei)肠(chang)道(dao)，(，)减(jian)轻(qing)胃(wei)部(bu)负(fu)担(dan)。(。)其(qi)次(ci)，(，)小(xiao)米(mi)粥(zhou)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)的(de)清(qing)热(re)解(jie)毒(du)作(zuo)用(yong)。(。)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)酷(ku)热(re)的(de)夏(xia)季(ji)，(，)人(ren)们(men)容(rong)易(yi)感(gan)到(dao)口(kou)干(gan)舌(she)燥(zao)，(，)饮(yin)用(yong)小(xiao)米(mi)粥(zhou)可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)补(bu)充(chong)水(shui)分(fen)，(，)并(bing)具(ju)有(you)清(qing)凉(liang)解(jie)暑(shu)的(de)效(xiao)果(guo)。(。)此(ci)外(wai)，(，)小(xiao)米(mi)粥(zhou)还(hai)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)排(pai)出(chu)体(ti)内(nei)的(de)毒(du)素(su)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)改(gai)善(shan)肤(fu)色(se)和(he)皮(pi)肤(fu)状(zhuang)态(tai)，(，)达(da)到(dao)美(mei)容(rong)养(yang)颜(yan)的(de)效(xiao)果(guo)。(。)小(xiao)米(mi)粥(zhou)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)促(cu)进(jin)睡(shui)眠(mian)。(。)小(xiao)米(mi)富(fu)含(han)色(se)氨(an)酸(suan)，(，)这(zhe)是(shi)一(yi)种(zhong)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)人(ren)体(ti)合(he)成(cheng)褪(tui)黑(hei)素(su)的(de)氨(an)基(ji)酸(suan)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)调(tiao)节(jie)生(sheng)物(wu)钟(zhong)，(，)改(gai)善(shan)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)。(。)对(dui)于(yu)工(gong)作(zuo)压(ya)力(li)大(da)、(、)睡(shui)眠(mian)不(bu)佳(jia)的(de)人(ren)群(qun)，(，)适(shi)量(liang)食(shi)用(yong)小(xiao)米(mi)粥(zhou)可(ke)以(yi)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)温(wen)和(he)而(er)有(you)效(xiao)的(de)助(zhu)眠(mian)食(shi)物(wu)。(。)此(ci)外(wai)，(，)小(xiao)米(mi)粥(zhou)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)作(zuo)用(yong)。(。)小(xiao)米(mi)中(zhong)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)植(zhi)物(wu)化(hua)学(xue)物(wu)质(zhi)和(he)抗(kang)氧(yang)化(hua)剂(ji)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)抵(di)