数说节气谚语：气寒将雪 小雪节气哪些地方将迎来初雪|少妇2做爰三级
中国天气网讯 今天(11月22日)，我国即将进入冬天的第二个节气——小雪。此时天气渐寒，随着气温下降，不少地方会迎来冬天的第一场雪。民间谚语多与寒冷、降雪有关，“小雪封地，大雪封河”、“小雪雪满天，来年必丰年”、“节到小雪天下雪”。那么，哪些地方会在此时迎来冬天的第一场雪？
“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”小雪节气是反映降水的节气，此时我国大部天气渐寒，冬天的前沿来到长江流域，江南多地将开启入冬进程，随着气温走低，北方更多地方的降水形式由雨转雪，但此时雪量还不够大，因此称为小雪。
民间素有“小雪封地，大雪封河”、“小雪不耕地，大雪不行船”之说，说的就是小雪节气气温低到已经可以将大地封冻起来。中国天气网盘点1991至2020年大数据发现，常年进入立秋后全国平均气温持续走低，到小雪节气首次跌破冰点，降至零下0.08℃，较前一个立冬节气下降近4℃，寒意明显加深。
但也正是由于天气转寒，给了雨水转换为雪花的可能，增添了不少冬趣。正所谓“节到小雪天下雪”，哪些地方会迎来冬天的第一场雪呢？中国天气网盘点1991年至2020年的大数据发现，常年在小雪节气期间，华北、黄淮一带会迎来初雪，大城市中，北京、天津、石家庄、太原、济南、郑州等地多在这一时节飘落冬天的第一场雪。
对于长江中下游地区来说，常年小雪节气期间气温还不够低，所以降水相态还以降雨为主，一般到大雪或冬至节气才会迎来初雪。而在已进入寒冬的新疆、青藏高原和东北等地，到小雪节气时已经进入降雪的盛期，需要警惕强风雪可能带来的灾害。
“小雪雪满天，来年必丰年”。在民间，人们相信降雪是好兆头，预示着来年的丰收，不仅能给土壤保暖，还可预防病虫害的发生。但此时，北方正值隆冬，已是“小雪地封严”，需要做好牲畜御寒、大棚管护等。而南方农事依然繁忙，江南一带需注重小麦、油菜的田间管理，华南则开始收获晚稻，播种小麦。
“迎冬小雪至，应节晚虹藏。”小雪标志着寒冬正式开启，天气愈发干燥，空气中的水汽难以形成彩虹，夏天雨后常见的彩虹便看不到了。
小雪时节，正是腌菜的好时节，民间有云“小雪腌菜，大雪腌肉”。这里的腌菜主要指北方腌制咸菜，南方此时还会酿小雪酒、晒鱼干，为越冬过年做准备。土家族有小雪时节“吃刨汤”的习俗，用新鲜猪肉精心烹制成热乎乎的汤品，为寒冬增添一些温暖的气氛。
“花雪随风不厌看，一片飞来一片寒。”小雪节气充满了人们对雪的期盼，但也意味着天越来越寒冷了，人们的心情很容易受到影响，引起心理上的感伤。在这寒冷的天气里，不防约上三五好友，煮茶、吃火锅，在热气腾腾中寻找温暖吧！(文/江漪 设计/陈玉洁 数据支持/王也 审核/孙倩倩 刘文静 余晓芬)
###jianfeidekexueyufangfazaixiandaishehui，yuelaiyueduoderenkaishiguanzhuzijidetizhongheshencai，jianfeichengweileyigeremenhuati。raner，jianfeibingbujinjinshijiandandijianshaoshiwusheruhuozhezengjiaduanlianliang，ershiyixiangxuyaokexueguihuahejianchibuxiedechangqirenwu。####yi、zhidinghelidemubiaoshouxian，jianfeiyingshedinghelidemubiao。jianzhongbuyingzhuiqiukuaisu，ershiyingzhuzhongjiankang。yibanjianyi，meizhoujianzhong0.5dao1gongjinshibijiaoanquanheyouxiaode。guoyujijindejianfeifangshiwangwanghuidaozhishentiwufashiying，congerfandanhuozhechanshengjiankangwenti。####er、yinshiguanliyinshishijianfeiguochengzhongzuiguanjiandeyibufen。shouxian，yaokongzhireliangdesheru。keyitongguoyinshijiluruanjianhuozheshoudongjiluzijimeitiansherudeshiwuhereliang，bangzhuzijilejierichangyinshidejiegou。qici，youxianxuanzedireliang、gaoyingyangdeshiwu，rushuiguo、shucai、quanguwudeng。bimiangaotang、gaozhiyijiguojiagongdeshipin，zhexieshiwubujinrelianggao，erqieyingyangjiazhidi，rongyidaozhitizhongzengjia。ciwai，helifenpeiyinshishijianyehenzhongyao。xuduoyanjiubiaoming，guilvdeyinshixiguanyouzhuyukongzhitizhong，jianyimeitiansancandingshi，bimianyexiao。####san、zengjiashentihuodongchuleyinshikongzhi，shiliangdeyundongyeshijianfeibukehuoquedezuchengbufen。yundongbujinkeyixiaohaoreliang，hainenggoutigaojichudaixielv，bangzhushentigenghaodiranshaozhifang。genjugerendexihao，keyixuanzebutongleixingdeyundong，ruzoulu、paobu、youyonghuojianshendeng。meizhouzhishaojianchi150fenzhongdezhongdengqiangduyundongshiyigelianghaodemubiao。####si#(#)#(#)#(#)减(jian)肥(fei)的(de)科(ke)学(xue)与(yu)方(fang)法(fa)在(zai)现(xian)代(dai)社(she)会(hui)，(，)越(yue)来(lai)越(yue)多(duo)的(de)人(ren)开(kai)始(shi)关(guan)注(zhu)自(zi)己(ji)的(de)体(ti)重(zhong)和(he)身(shen)材(cai)，(，)减(jian)肥(fei)成(cheng)为(wei)了(le)一(yi)个(ge)热(re)门(men)话(hua)题(ti)。(。)然(ran)而(er)，(，)减(jian)肥(fei)并(bing)不(bu)仅(jin)仅(jin)是(shi)简(jian)单(dan)地(di)减(jian)少(shao)食(shi)物(wu)摄(she)入(ru)或(huo)者(zhe)增(zeng)加(jia)锻(duan)炼(lian)量(liang)，(，)而(er)是(shi)一(yi)项(xiang)需(xu)要(yao)科(ke)学(xue)规(gui)划(hua)和(he)坚(jian)持(chi)不(bu)懈(xie)的(de)长(chang)期(qi)任(ren)务(wu)。(。)#(#)#(#)#(#)#(#)一(yi)、(、)制(zhi)定(ding)合(he)理(li)的(de)目(mu)标(biao)首(shou)先(xian)，(，)减(jian)肥(fei)应(ying)设(she)定(ding)合(he)理(li)的(de)目(mu)标(biao)。(。)减(jian)重(zhong)不(bu)应(ying)追(zhui)求(qiu)快(kuai)速(su)，(，)而(er)是(shi)应(ying)注(zhu)重(zhong)健(jian)康(kang)。(。)一(yi)般(ban)建(jian)议(yi)，(，)每(mei)周(zhou)减(jian)重(zhong)0.(.)5(5)到(dao)1(1)公(gong)斤(jin)是(shi)比(bi)较(jiao)安(an)全(quan)和(he)有(you)效(xiao)的(de)。(。)过(guo)于(yu)激(ji)进(jin)的(de)减(jian)肥(fei)方(fang)式(shi)往(wang)往(wang)会(hui)导(dao)致(zhi)身(shen)体(ti)无(wu)法(fa)适(shi)应(ying)，(，)从(cong)而(er)反(fan)弹(dan)或(huo)者(zhe)产(chan)生(sheng)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)。(。)#(#)#(#)#(#)#(#)二(er)、(、)饮(yin)食(shi)管(guan)理(li)饮(yin)食(shi)是(shi)减(jian)肥(fei)过(guo)程(cheng)中(zhong)最(zui)关(guan)键(jian)的(de)一(yi)部(bu)分(fen)。(。)首(shou)先(xian)，(，)要(yao)控(kong)制(zhi)热(re)量(liang)的(de)摄(she)入(ru)。(。)可(ke)以(yi)通(tong)过(guo)饮(yin)食(shi)记(ji)录(lu)软(ruan)件(jian)或(huo)者(zhe)手(shou)动(dong)记(ji)录(lu)自(zi)己(ji)每(mei)天(tian)摄(she)入(ru)的(de)食(shi)物(wu)和(he)热(re)量(liang)，(，)帮(bang)助(zhu)自(zi)己(ji)了(le)解(jie)日(ri)常(chang)饮(yin)食(shi)的(de)结(jie)构(gou)。(。)其(qi)次(ci)，(，)优(you)先(xian)选(xuan)择(ze)低(di)热(re)量(liang)、(、)高(gao)营(ying)养(yang)的(de)食(shi)物(wu)，(，)如(ru)水(shui)果(guo)、(、)蔬(shu)菜(cai)、(、)全(quan)谷(gu)物(wu)等(deng)。(。)避(bi)免(mian)高(gao)糖(tang)、(、)高(gao)脂(zhi)以(yi)及(ji)过(guo)加(jia)工(gong)的(de)食(shi)品(pin)，(，)这(zhe)些(xie)食(shi)物(wu)不(bu)仅(jin)热(re)量(liang)高(gao)，(，)而(er)且(qie)营(ying)养(yang)价(jia)值(zhi)低(di)，(，)容(rong)易(yi)导(dao)致(zhi)体(ti)重(zhong)增(zeng)加(jia)。(。)此(ci)外(wai)，(，)合(he)理(li)分(fen)配(pei)饮(yin)食(shi)时(shi)间(jian)也(ye)很(hen)重(zhong)要(yao)。(。)许(xu)多(duo)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)规(gui)律(lv)的(de)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan)有(you)助(zhu)于(yu)控(kong)制(zhi)体(ti)重(zhong)，(，)建(jian)议(yi)每(mei)天(tian)三(san)餐(can)定(ding)时(shi)，(，)避(bi)免(mian)夜(ye)宵(xiao)。(。)#(#)#(#)#(#)#(#)三(san)、(、)增(zeng)加(jia)身(shen)体(ti)活(huo)动(dong)除(chu)了(le)饮(yin)食(shi)控(kong)制(zhi)，(，)适(shi)量(liang)的(de)运(yun)动(dong)也(ye)是(shi)减(jian)肥(fei)不(bu)可(ke)或(huo)缺(que)的(de)组(zu)成(cheng)部(bu)分(fen)。(。)运(yun)动(dong)不(bu)仅(jin)可(ke)以(yi)消(xiao)耗(hao)热(re)量(liang)，(，)还(hai)能(neng)够(gou)提(ti)高(gao)基(ji)础(chu)代(dai)谢(xie)率(lv)，(，)帮(bang)助(zhu)身(shen)体(ti)更(geng)好(hao)地(di)燃(ran)烧(shao)脂(zhi)肪(fang)。(。)根(gen)据(ju)个(ge)人(ren)的(de)喜(xi)好(hao)，(，)可(ke)以(yi)选(xuan)择(ze)不(bu)同(tong)类(lei)型(xing)的(de)运(yun)动(dong)，(，)如(ru)走(zou)路(lu)、(、)跑(pao)步(bu)、(、)游(you)泳(yong)或(huo)健(jian)身(shen)等(deng)。(。)每(mei)周(zhou)至(zhi)少(shao)坚(jian)持(chi)1(1)5(5)0分(fen)钟(zhong)的(de)中(zhong)等(deng)强(qiang)度(du)运(yun)动(dong)是(shi)一(yi)个(ge)良(liang)好(hao)的(de)目(mu)标(biao)。(。)#(#)#(#)#(#)#(#)四(si)