广西多项措施做好冬季常见病和多发病防控工作|少妇与大狼拘作爱性a片
中新网南宁11月22日电(黄艳梅 苏玺婧)广西壮族自治区卫生健康委员会22日介绍,广西各级卫生健康部门坚持预防为主、防治结合,通过织密疾病监测预警网络、深化健康知识普及教育、加强医疗物资储备调度、优化诊疗服务流程等一系列措施,扎实做好冬季常见病、多发病的防控工作,全力守护民众的健康安全。
随着天气转冷,南方地区已进入流感等呼吸道传染病的高发季节。接种流感疫苗,是目前最有效、最经济的预防手段。广西卫健部门呼吁广大公众充分认识接种流感疫苗的重要性,积极主动接种疫苗,希望各级各类医疗机构既要广泛宣传接种疫苗的必要性,也要积极创造便利的接种条件,共同筑牢免疫屏障,守护全民健康。
北海市人民医院儿科主任、主任医师蒙海强介绍,与北方冬季的干冷不同,南方的冬天呈现出“湿冷刺骨、内外同寒、少见晴光”的特点。这种气候特性易引发呼吸道感染性疾病、心脑血管疾病、骨关节疾病、皮肤类疾病和情绪类问题五类常见健康问题,需有针对性做好预防。
蒙海强称,冬季是流感病毒、鼻病毒等活跃的季节,湿冷空气刺激呼吸道黏膜,加上室内密闭、病菌易聚集,流感、肺炎、慢性支气管炎急性发作风险上升。预防上,除接种流感疫苗外,建议在人员密集场所佩戴口罩;即使天气寒冷,每日也应开窗通风2次至3次,每次15分钟至20分钟;饮食上可适量食用白萝卜、雪梨等润肺生津的食物。
专家指出,南方冬季养生的核心在于防寒与祛湿并重,民众可通过主动保暖、合理膳食、适度运动、稳定情绪等方式,增强自身正气,有效抵御外邪,平安健康地度过整个冬天。(完)
zaizhegejijiejiaotideshijie,ganmaosihuzongshiqiaoranerzhi,tebieshitianqibianleng、chaoshideshihou,henduoxiaohuobanmendouzaiweiganmaoerkunao。name,jintianwoxianghedajiafenxiangyikuanwogerenfeichangxihuandeganmaoyao——《gankang》。shouxian,gankangdezuidatedianjiushijianxiaokuai。meiciwoganjiaodaozijiyouganmaodexianzhao,birusangziyoudiankesou、liubiti,likejiuhuixiangdaonachugankanglaichi。tadechengfenfeichangquanmian,baohanlejierezhentong、kangguomin、zhikedengduozhongyaowu,jibenshangnengyingduiganmaoshidegezhongbushi。zherangwozaigongzuoheshenghuozhong,nengxunsuhuifuzhuangtai,zhongxintourudaomeitiandemangluzhongqu。gankangdefuyongfangshiyefeichangjiandan。yibanqingkuangxia,yitianliangci,meiciliangpian,fanhoufuyongjike。wogerenjiaodetadeweidaoyehaibucuo,buhuirangrenjiaodehenku,kouganxiangduiwenhe,buhuiduiweizaochengfudan。zheduiyunaxiexiangwoyiyanggongzuomanglu,henshaoyoushijianquyiyuandexiaohuobanlaishuo,zhendeshifeichangfangbian。dangran,zuoweiyizhongyaowu,gankangyeyoutadezhuyishixiang。suirantanenghuanjieganmaozhengzhuang,danwomenhaishijianyizaizhengzhuangyanzhongshi,jishiquyiyuanjiuzhen。tongshi,gankangbushihesuoyourenqun,yunfuheburuqimamamenzaishiyongqianyidingyaozixunyisheng。zhedianfeichangzhongyao,bijingjiankangcaishidiyiweide!shiyonggankangzhihou,queshiganjiaoshentizhuangtaiyoulehendadegaishan,youqishigangkaishichuxianzhengzhuangshi,zhendenengbazhengzhuangyaxiaqu,rangwonenggouanxingongzuo、xuexi。henduoshihou,qishiganmaobushishenmedashi,zhiyaowomenheli在(zai)这(zhe)个(ge)季(ji)节(jie)交(jiao)替(ti)的(de)时(shi)节(jie),(,)感(gan)冒(mao)似(si)乎(hu)总(zong)是(shi)悄(qiao)然(ran)而(er)至(zhi),(,)特(te)别(bie)是(shi)天(tian)气(qi)变(bian)冷(leng)、(、)潮(chao)湿(shi)的(de)时(shi)候(hou),(,)很(hen)多(duo)小(xiao)伙(huo)伴(ban)们(men)都(dou)在(zai)为(wei)感(gan)冒(mao)而(er)苦(ku)恼(nao)。(。)那(na)么(me),(,)今(jin)天(tian)我(wo)想(xiang)和(he)大(da)家(jia)分(fen)享(xiang)一(yi)款(kuan)我(wo)个(ge)人(ren)非(fei)常(chang)喜(xi)欢(huan)的(de)感(gan)冒(mao)药(yao)—(—)—(—)《(《)感(gan)康(kang)》(》)。(。)首(shou)先(xian),(,)感(gan)康(kang)的(de)最(zui)大(da)特(te)点(dian)就(jiu)是(shi)见(jian)效(xiao)快(kuai)。(。)每(mei)次(ci)我(wo)感(gan)觉(jiao)到(dao)自(zi)己(ji)有(you)感(gan)冒(mao)的(de)先(xian)兆(zhao),(,)比(bi)如(ru)嗓(sang)子(zi)有(you)点(dian)咳(ke)嗽(sou)、(、)流(liu)鼻(bi)涕(ti),(,)立(li)刻(ke)就(jiu)会(hui)想(xiang)到(dao)拿(na)出(chu)感(gan)康(kang)来(lai)吃(chi)。(。)它(ta)的(de)成(cheng)分(fen)非(fei)常(chang)全(quan)面(mian),(,)包(bao)含(han)了(le)解(jie)热(re)镇(zhen)痛(tong)、(、)抗(kang)过(guo)敏(min)、(、)止(zhi)咳(ke)等(deng)多(duo)种(zhong)药(yao)物(wu),(,)基(ji)本(ben)上(shang)能(neng)应(ying)对(dui)感(gan)冒(mao)时(shi)的(de)各(ge)种(zhong)不(bu)适(shi)。(。)这(zhe)让(rang)我(wo)在(zai)工(gong)作(zuo)和(he)生(sheng)活(huo)中(zhong),(,)能(neng)迅(xun)速(su)恢(hui)复(fu)状(zhuang)态(tai),(,)重(zhong)新(xin)投(tou)入(ru)到(dao)每(mei)天(tian)的(de)忙(mang)碌(lu)中(zhong)去(qu)。(。)感(gan)康(kang)的(de)服(fu)用(yong)方(fang)式(shi)也(ye)非(fei)常(chang)简(jian)单(dan)。(。)一(yi)般(ban)情(qing)况(kuang)下(xia),(,)一(yi)天(tian)两(liang)次(ci),(,)每(mei)次(ci)两(liang)片(pian),(,)饭(fan)后(hou)服(fu)用(yong)即(ji)可(ke)。(。)我(wo)个(ge)人(ren)觉(jiao)得(de)它(ta)的(de)味(wei)道(dao)也(ye)还(hai)不(bu)错(cuo),(,)不(bu)会(hui)让(rang)人(ren)觉(jiao)得(de)很(hen)苦(ku),(,)口(kou)感(gan)相(xiang)对(dui)温(wen)和(he),(,)不(bu)会(hui)对(dui)胃(wei)造(zao)成(cheng)负(fu)担(dan)。(。)这(zhe)对(dui)于(yu)那(na)些(xie)像(xiang)我(wo)一(yi)样(yang)工(gong)作(zuo)忙(mang)碌(lu),(,)很(hen)少(shao)有(you)时(shi)间(jian)去(qu)医(yi)院(yuan)的(de)小(xiao)伙(huo)伴(ban)来(lai)说(shuo),(,)真(zhen)的(de)是(shi)非(fei)常(chang)方(fang)便(bian)。(。)当(dang)然(ran),(,)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)药(yao)物(wu),(,)感(gan)康(kang)也(ye)有(you)它(ta)的(de)注(zhu)意(yi)事(shi)项(xiang)。(。)虽(sui)然(ran)它(ta)能(neng)缓(huan)解(jie)感(gan)冒(mao)症(zheng)状(zhuang),(,)但(dan)我(wo)们(men)还(hai)是(shi)建(jian)议(yi)在(zai)症(zheng)状(zhuang)严(yan)重(zhong)时(shi),(,)及(ji)时(shi)去(qu)医(yi)院(yuan)就(jiu)诊(zhen)。(。)同(tong)时(shi),(,)感(gan)康(kang)不(bu)适(shi)合(he)所(suo)有(you)人(ren)群(qun),(,)孕(yun)妇(fu)和(he)哺(bu)乳(ru)期(qi)妈(ma)妈(ma)们(men)在(zai)使(shi)用(yong)前(qian)一(yi)定(ding)要(yao)咨(zi)询(xun)医(yi)生(sheng)。(。)这(zhe)点(dian)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao),(,)毕(bi)竟(jing)健(jian)康(kang)才(cai)是(shi)第(di)一(yi)位(wei)的(de)!(!)使(shi)用(yong)感(gan)康(kang)之(zhi)后(hou),(,)确(que)实(shi)感(gan)觉(jiao)身(shen)体(ti)状(zhuang)态(tai)有(you)了(le)很(hen)大(da)的(de)改(gai)善(shan),(,)尤(you)其(qi)是(shi)刚(gang)开(kai)始(shi)出(chu)现(xian)症(zheng)状(zhuang)时(shi),(,)真(zhen)的(de)能(neng)把(ba)症(zheng)状(zhuang)压(ya)下(xia)去(qu),(,)让(rang)我(wo)能(neng)够(gou)安(an)心(xin)工(gong)作(zuo)、(、)学(xue)习(xi)。(。)很(hen)多(duo)时(shi)候(hou),(,)其(qi)实(shi)感(gan)冒(mao)不(bu)是(shi)什(shen)么(me)大(da)事(shi),(,)只(zhi)要(yao)我(wo)们(men)合(he)理(li)