重庆：老龄事业多点突破 银发经济迸发活力|老妇高潮潮喷到猛进猛出
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中新网重庆11月5日电 (记者 钟旖)居家养老更有温度、老年友好环境更适配、老年人权益保护体系更健全……记者5日从2025年重庆市老龄事业发展暨老年人权益保护典型案例新闻发布会获悉，当前，重庆老龄事业多点突破，银发经济迸发活力，养老质感不断提升。
数据显示，截至2024年末，重庆市60岁及以上常住老年人口801.13万人，较2023年增加35.19万人，占常住人口的25.11%。
“重庆的老年人口规模持续扩大，但老年人口结构仍然‘年轻’，70岁以下的‘低龄’老年人约占全市老年人口的半数，他们整体受教育水平较高、健康状况良好，且社会参与意愿强烈，是释放银发红利、推动社会发展的宝贵资源。”重庆市民政局有关负责人说，面对老龄化浪潮，近年来，重庆积极推动老龄事业与产业协同发展，构建起一张全方位、多层次的养老保障服务网络。
据统计，重庆市养老保险参保人数达2666.7万人，28.3万老年人纳入低保，15.77万老年特困人员得到重点保障，110万80岁以上高龄老人按月领取津贴，17万余名老年残疾人享受“两项补贴”，多重保障为老年人生活筑牢“保障网”。
在医疗保障方面，重庆市基本医保参保人数超3133万人，老年群体应保尽保；医疗资源持续优化，全市有10家老年医院，近80%二级及以上综合医院设立老年医学科，176家医养结合机构提供了5.2万张床位，老年人就医更便捷。
养老设施方面，重庆试点建设家庭养老床位5000张，完成居家适老化改造3.9万户；34个区县中心、955个街镇中心、2871个社区站点构成社区养老服务网络，搭配1695个老年食堂，解决了老人“吃饭难”“照护难”等痛点问题；52个失能特困照护机构和8000个互助点，让农村老人也能享受可靠服务。
为让城市更适配老年人生活，重庆还建成113个全国示范性老年友好型社区、25条中心城区敬老爱老公交线路，持续推进老旧小区改造和无障碍设施建设；发放老年公交卡677万张，文化场馆常态化免费向老人开放；老年人社会参与渠道不断拓宽，98万余名老年志愿者活跃在各行各业，超1万个老年学校教学点惠及200余万老人，407万老人常年参与体育活动，“老有所为”“老有所乐”在重庆成为常态。(完)
gouqizi，zuoweichuantongzhongyiyaozhongdezhongyaochengfen，jinnianlaizaibaojianheyangshenglingyubeishouguanzhu。qigongxiaoyuzuoyongbujinshoudaoyanjiuzhedezanyu，yebeiguangfanyingyongyurichangshenghuozhong。benwenjiangtantaogouqizidezhuyaogongxiao，youqishiqizaiyangshenghekangshuailaofangmiandedutejiazhi。shouxian，gouqizifuhanduozhongyingyangchengfen，baokuoweishengsuC、huluobusu、kuangwuzhiyijiduozhonganjisuan。zhexieyingyangchengfengongtongzuoyong，shidegouqizijubeilelianghaodekangyanghuanengli。kangyanghuajinengyouxiaoqingchutineideziyouji，congerjianhuanshuailaoguocheng。xiandaiyanjiubiaoming，changqishiyonggouqiziyouzhuyuyanhuanpifulaohua、baochijifudeguanghuayudanxing。qici，gouqiziduiyuzengqiangmianyiliyeyouxianzhuxiaoguo。zhongyirenwei，gouqizijuyouzibuganshen、mingmudegongxiao，nenggoubangzhugaishanshili，huanjieyongyanpilao。duiyuxiandairenyouqishichangqimianduidianzipingmuderenqunlaishuo，shiliangsherugouqizibujinnenggoubaohushili，haiyouzhuyutishengzhengtidemianyigongneng，congeryufangjibing。ciwai，gouqizizaitiaojiexuetang、baohuganzangfangmianyezhanxianchulejijizuoyong。yixieyanjiubiaoming，gouqizinenggoubangzhujiangdixuetangshuiping，duitangniaobinghuanzheyouyidingdefuzhuzhiliaozuoyong。zheshidegouqizizaixiandaibaojianshipinzhongbeishouhuanying，chengweixuduorenrichangyinshizhongdezhongyaozuchengbufen。zongdelaishuo，gouqizidegongxiaoyuzuoyongzaiyangshenghekangshuailaofangmiande枸(gou)杞(qi)子(zi)，(，)作(zuo)为(wei)传(chuan)统(tong)中(zhong)医(yi)药(yao)中(zhong)的(de)重(zhong)要(yao)成(cheng)分(fen)，(，)近(jin)年(nian)来(lai)在(zai)保(bao)健(jian)和(he)养(yang)生(sheng)领(ling)域(yu)备(bei)受(shou)关(guan)注(zhu)。(。)其(qi)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)不(bu)仅(jin)受(shou)到(dao)研(yan)究(jiu)者(zhe)的(de)赞(zan)誉(yu)，(，)也(ye)被(bei)广(guang)泛(fan)应(ying)用(yong)于(yu)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)中(zhong)。(。)本(ben)文(wen)将(jiang)探(tan)讨(tao)枸(gou)杞(qi)子(zi)的(de)主(zhu)要(yao)功(gong)效(xiao)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)其(qi)在(zai)养(yang)生(sheng)和(he)抗(kang)衰(shuai)老(lao)方(fang)面(mian)的(de)独(du)特(te)价(jia)值(zhi)。(。)首(shou)先(xian)，(，)枸(gou)杞(qi)子(zi)富(fu)含(han)多(duo)种(zhong)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)，(，)包(bao)括(kuo)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)、(、)胡(hu)萝(luo)卜(bu)素(su)、(、)矿(kuang)物(wu)质(zhi)以(yi)及(ji)多(duo)种(zhong)氨(an)基(ji)酸(suan)。(。)这(zhe)些(xie)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)共(gong)同(tong)作(zuo)用(yong)，(，)使(shi)得(de)枸(gou)杞(qi)子(zi)具(ju)备(bei)了(le)良(liang)好(hao)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)能(neng)力(li)。(。)抗(kang)氧(yang)化(hua)剂(ji)能(neng)有(you)效(xiao)清(qing)除(chu)体(ti)内(nei)的(de)自(zi)由(you)基(ji)，(，)从(cong)而(er)减(jian)缓(huan)衰(shuai)老(lao)过(guo)程(cheng)。(。)现(xian)代(dai)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)长(chang)期(qi)食(shi)用(yong)枸(gou)杞(qi)子(zi)有(you)助(zhu)于(yu)延(yan)缓(huan)皮(pi)肤(fu)老(lao)化(hua)、(、)保(bao)持(chi)肌(ji)肤(fu)的(de)光(guang)滑(hua)与(yu)弹(dan)性(xing)。(。)其(qi)次(ci)，(，)枸(gou)杞(qi)子(zi)对(dui)于(yu)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)力(li)也(ye)有(you)显(xian)著(zhu)效(xiao)果(guo)。(。)中(zhong)医(yi)认(ren)为(wei)，(，)枸(gou)杞(qi)子(zi)具(ju)有(you)滋(zi)补(bu)肝(gan)肾(shen)、(、)明(ming)目(mu)的(de)功(gong)效(xiao)，(，)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)改(gai)善(shan)视(shi)力(li)，(，)缓(huan)解(jie)用(yong)眼(yan)疲(pi)劳(lao)。(。)对(dui)于(yu)现(xian)代(dai)人(ren)尤(you)其(qi)是(shi)长(chang)期(qi)面(mian)对(dui)电(dian)子(zi)屏(ping)幕(mu)的(de)人(ren)群(qun)来(lai)说(shuo)，(，)适(shi)量(liang)摄(she)入(ru)枸(gou)杞(qi)子(zi)不(bu)仅(jin)能(neng)够(gou)保(bao)护(hu)视(shi)力(li)，(，)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)升(sheng)整(zheng)体(ti)的(de)免(mian)疫(yi)功(gong)能(neng)，(，)从(cong)而(er)预(yu)防(fang)疾(ji)病(bing)。(。)此(ci)外(wai)，(，)枸(gou)杞(qi)子(zi)在(zai)调(tiao)节(jie)血(xue)糖(tang)、(、)保(bao)护(hu)肝(gan)脏(zang)方(fang)面(mian)也(ye)展(zhan)现(xian)出(chu)了(le)积(ji)极(ji)作(zuo)用(yong)。(。)一(yi)些(xie)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)枸(gou)杞(qi)子(zi)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)降(jiang)低(di)血(xue)糖(tang)水(shui)平(ping)，(，)对(dui)糖(tang)尿(niao)病(bing)患(huan)者(zhe)有(you)一(yi)定(ding)的(de)辅(fu)助(zhu)治(zhi)疗(liao)作(zuo)用(yong)。(。)这(zhe)使(shi)得(de)枸(gou)杞(qi)子(zi)在(zai)现(xian)代(dai)保(bao)健(jian)食(shi)品(pin)中(zhong)倍(bei)受(shou)欢(huan)迎(ying)，(，)成(cheng)为(wei)许(xu)多(duo)人(ren)日(ri)常(chang)饮(yin)食(shi)中(zhong)的(de)重(zhong)要(yao)组(zu)成(cheng)部(bu)分(fen)。(。)总(zong)的(de)来(lai)说(shuo)，(，)枸(gou)杞(qi)子(zi)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)在(zai)养(yang)生(sheng)和(he)抗(kang)衰(shuai)老(lao)方(fang)面(mian)的(de)