十五运会带动全民健身 大湾区掀起体育热潮|女局长双乳高耸A片
十五运会带动全民健身
大湾区掀起体育热潮(全运大视野)
第十五届全国运动会以“全民全运、全运惠民”为理念,掀起了一场全民健身热潮。从专业赛场到街头巷尾,人们尽情感受运动魅力,体育热情持续升温。
晚上7点多,广东省云浮市郁南县体育中心的环形跑道上一派热闹景象。跑友们你追我赶,挥洒汗水;家长带着孩子跳绳、健步走,乐享亲子时光;老年朋友三五成群,一起跳舞、做操。篮球场内,激烈的对抗不时上演,加油声、欢呼声此起彼伏;匹克球馆里,清脆的击球声不绝于耳……
“十五运会像一盏健身信号灯,浓厚的运动氛围激发了很多人。”云浮市民赖女士说,“家附近的体育设施越来越完善,一有空我们就出门锻炼,身体更棒了,心情更好了!”
充满活力的健身画卷徐徐铺展。广东深圳,社会体育指导员服务点为群众提供志愿服务,帮助人们科学健身;广东珠海,第十一届市民健身运动会,传统体育项目与现代健身理念有机结合,提升人们的健康水平;广东梅州,社区运动会暨全民健身志愿服务进社区活动,为居民搭建了展示舞台、交流平台……
2个三人制篮球场、2个五人制篮球场、多个乒乓球场和4条健身路径……广东广州荔湾区石围塘街道充分利用社区“金角银边”,将健身设施嵌入居民日常生活动线,让家门口的运动地图更加丰富。退休居民李老师感慨:“过去打球要到处找场地,现在下楼就能开赛,我和邻居成了球友。”一块块运动场地,为社区生活带来新活力。
十五运会以“全运惠民工程”为抓手,推动健身设施不断完善。为打造15分钟健身圈,广州全市新增、改造社区体育公园100余个,铺设健身路径近300条。
此外,“万村女性社会体育指导员培训计划”实施,3年里,广东共培训农村女性社会体育指导员近500人,覆盖460个行政村,提升了农村地区群众参与健身的热情。
伴随着十五运会火热进行,香港体育氛围日益浓厚。香港赛区在多个比赛场馆附近设立体验区,免费向公众开放。
维多利亚公园附近的公众沙滩排球体验区,人们光脚踩在“全运会同款”沙滩上,发球、垫球……香港排球总会安排了运动员及教练现场指导,让大家更好地感受沙排运动的乐趣。
香港启德体育园的手球、击剑体验区设有多个摊位,参与者完成游戏后可获得盖章,集满一定数量可兑换全运会纪念品。来自广州的王女士周末特意带着孩子前来体验。“在游戏中了解了多种运动项目,孩子刚刚体验了击剑,感觉很不错。”王女士说。
在澳门的主要街道上,十五运会的横幅和吉祥物随处可见。
十五运会开赛后,澳门多个社区举办了丰富多彩的文体活动,将赛场上拼搏奋进的精神带进社区,融入居民的日常生活。
在益隆炮竹厂旧址,“十五运会加油打气社区同乐日”活动吸引了不少人。澳门居民林先生表示,全运会给澳门居民提供了近距离观看高水平赛事的机会,“刷脸通关”等便利措施也方便了澳门居民到大湾区其他城市观赛。
在氹仔运动场圆形地的运动盛世嘉年华活动现场,不少小朋友兴奋地说,最近观看了十五运会排球和三人篮球比赛,希望长大后能代表澳门队参加全运会。活动主办方表示,下一步将与大湾区其他城市合作开展更多群众体育活动,共同营造健康向上的生活方式。
本报记者 洪秋婷 李 霞 富子梅
《人民日报》(2025年11月17日 第 08 版)
biaoti:rangchangdaoheshentigengjiankang,yishengjunlejieyixia!Hey,dajiahaoya!jintianxianggendajiafenxiangyigechaojizhongyaodejiankanghuati——yishengjun!🍀shouxian,shenmeshiyishengjunne?jiandanlaishuo,yishengjunshiyixieduiwomenshentiyouyidehuoxingweishengwu,tamenzhuyaocunzaiyuchangdaozhong,nenggoubangzhuwomenweihuchangdaodejiankang。xiangxiangyixia,nidechangdaojiuxiangshiyigexiaohuayuan,yishengjunjiushizhelidexiaohuaduo,rangzhenggehuayuanshengjibobo、jiankangmanman!nayishengjundaodiyoushenmehaochune?wolaigeidajiashuliyixia!shouxian,zuizhijiedehaochujiushibangzhuxiaohua。womenmeitiansherudeshiwu,jingguoyishengjunde“bangzhu”,nenggougenghaodibeifenjiexishou,jianshaobianmihefuzhangdeqingkuang,zhendechaojizhongyaoo!🌟qici,yishengjunhaikeyizengqiangmianyili。yanjiubiaoming,changdaoshiwomenmianyixitongde“kongzhizhongxin”,eryishengjunnenggoucujinkangtidechansheng,tigaoshentidedikangli,bangzhuwomendiyugezhongxijunhebingdudeqinxi!shaodeganmao,shaoshouzui,shuibuxiangyaone?😷💪ciwai,yishengjunhaiyouzhuyuxinlijiankango!youyanjiuxianshi,changdaohedanaozhijiancunzaimiqiedelianxi,baochichangdaojiankangkeyigaishanwomendeqingxu,shenzhijianqingjiaolvheyiyuzhengzhuang。rangwomenzaixiangshoumeihaoshenghuodetongshi,xinqingyegenzheUPUPUP!✨name,ruhexuanzeshihezijideyishengjunne?shouxianyaozhuyijunzhudezhonglei,changjiandeyourusuanjun、shuangqiganjundeng,butongdejunzhu标(biao)题(ti):(:)让(rang)肠(chang)道(dao)和(he)身(shen)体(ti)更(geng)健(jian)康(kang),(,)益(yi)生(sheng)菌(jun)了(le)解(jie)一(yi)下(xia)!(!)H(H)e(e)y(y),(,)大(da)家(jia)好(hao)呀(ya)!(!)今(jin)天(tian)想(xiang)跟(gen)大(da)家(jia)分(fen)享(xiang)一(yi)个(ge)超(chao)级(ji)重(zhong)要(yao)的(de)健(jian)康(kang)话(hua)题(ti)—(—)—(—)益(yi)生(sheng)菌(jun)!(!)🍀(🍀)首(shou)先(xian),(,)什(shen)么(me)是(shi)益(yi)生(sheng)菌(jun)呢(ne)?(?)简(jian)单(dan)来(lai)说(shuo),(,)益(yi)生(sheng)菌(jun)是(shi)一(yi)些(xie)对(dui)我(wo)们(men)身(shen)体(ti)有(you)益(yi)的(de)活(huo)性(xing)微(wei)生(sheng)物(wu),(,)它(ta)们(men)主(zhu)要(yao)存(cun)在(zai)于(yu)肠(chang)道(dao)中(zhong),(,)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)我(wo)们(men)维(wei)护(hu)肠(chang)道(dao)的(de)健(jian)康(kang)。(。)想(xiang)象(xiang)一(yi)下(xia),(,)你(ni)的(de)肠(chang)道(dao)就(jiu)像(xiang)是(shi)一(yi)个(ge)小(xiao)花(hua)园(yuan),(,)益(yi)生(sheng)菌(jun)就(jiu)是(shi)这(zhe)里(li)的(de)小(xiao)花(hua)朵(duo),(,)让(rang)整(zheng)个(ge)花(hua)园(yuan)生(sheng)机(ji)勃(bo)勃(bo)、(、)健(jian)康(kang)满(man)满(man)!(!)那(na)益(yi)生(sheng)菌(jun)到(dao)底(di)有(you)什(shen)么(me)好(hao)处(chu)呢(ne)?(?)我(wo)来(lai)给(gei)大(da)家(jia)梳(shu)理(li)一(yi)下(xia)!(!)首(shou)先(xian),(,)最(zui)直(zhi)接(jie)的(de)好(hao)处(chu)就(jiu)是(shi)帮(bang)助(zhu)消(xiao)化(hua)。(。)我(wo)们(men)每(mei)天(tian)摄(she)入(ru)的(de)食(shi)物(wu),(,)经(jing)过(guo)益(yi)生(sheng)菌(jun)的(de)“(“)帮(bang)助(zhu)”(”),(,)能(neng)够(gou)更(geng)好(hao)地(di)被(bei)分(fen)解(jie)吸(xi)收(shou),(,)减(jian)少(shao)便(bian)秘(mi)和(he)腹(fu)胀(zhang)的(de)情(qing)况(kuang),(,)真(zhen)的(de)超(chao)级(ji)重(zhong)要(yao)哦(o)!(!)🌟(🌟)其(qi)次(ci),(,)益(yi)生(sheng)菌(jun)还(hai)可(ke)以(yi)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)力(li)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming),(,)肠(chang)道(dao)是(shi)我(wo)们(men)免(mian)疫(yi)系(xi)统(tong)的(de)“(“)控(kong)制(zhi)中(zhong)心(xin)”(”),(,)而(er)益(yi)生(sheng)菌(jun)能(neng)够(gou)促(cu)进(jin)抗(kang)体(ti)的(de)产(chan)生(sheng),(,)提(ti)高(gao)身(shen)体(ti)的(de)抵(di)抗(kang)力(li),(,)帮(bang)助(zhu)我(wo)们(men)抵(di)御(yu)各(ge)种(zhong)细(xi)菌(jun)和(he)病(bing)毒(du)的(de)侵(qin)袭(xi)!(!)少(shao)得(de)感(gan)冒(mao),(,)少(shao)受(shou)罪(zui),(,)谁(shui)不(bu)想(xiang)要(yao)呢(ne)?(?)😷(😷)💪(💪)此(ci)外(wai),(,)益(yi)生(sheng)菌(jun)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)哦(o)!(!)有(you)研(yan)究(jiu)显(xian)示(shi),(,)肠(chang)道(dao)和(he)大(da)脑(nao)之(zhi)间(jian)存(cun)在(zai)密(mi)切(qie)的(de)联(lian)系(xi),(,)保(bao)持(chi)肠(chang)道(dao)健(jian)康(kang)可(ke)以(yi)改(gai)善(shan)我(wo)们(men)的(de)情(qing)绪(xu),(,)甚(shen)至(zhi)减(jian)轻(qing)焦(jiao)虑(lv)和(he)抑(yi)郁(yu)症(zheng)状(zhuang)。(。)让(rang)我(wo)们(men)在(zai)享(xiang)受(shou)美(mei)好(hao)生(sheng)活(huo)的(de)同(tong)时(shi),(,)心(xin)情(qing)也(ye)跟(gen)着(zhe)U(U)P(P)U(U)P(P)U(U)P(P)!(!)✨(✨)那(na)么(me),(,)如(ru)何(he)选(xuan)择(ze)适(shi)合(he)自(zi)己(ji)的(de)益(yi)生(sheng)菌(jun)呢(ne)?(?)首(shou)先(xian)要(yao)注(zhu)意(yi)菌(jun)株(zhu)的(de)种(zhong)类(lei),(,)常(chang)见(jian)的(de)有(you)乳(ru)酸(suan)菌(jun)、(、)双(shuang)歧(qi)杆(gan)菌(jun)等(deng),(,)不(bu)同(tong)的(de)菌(jun)株(zhu)