6人走“逃票线路”被困 迷路看影子也能辨方向 登山安全指南→|青草青草视频2免费观看
近期
全国多地山林景色
陆续进入最佳观赏期
大家徒步登山热情高涨
然而一些人不去正规景区
而是“另辟蹊径”攀爬野山
被困遇险
6人爬野山看红叶被困
43名蓝天救援队员深夜搜救
深秋,北京迎来“红叶季”。10月25日,2男4女共6名登山爱好者在北京房山一处山野中迷路,手机失联,43名蓝天救援队员进山搜救。
当晚,北京房山区发布大风蓝色预警,天气寒冷,6名被困者有失温风险,救援队员整合信息后判断他们很可能走的是一条赏红叶的“逃票线路”——通过爬野山进入景区。
搜救一直持续到次日6时,但依旧没有结果,正当队员们在山中寻找时,报警的热心女士告知联系上了一名被困者。
随后,救援队员通过断断续续的信号告知被困者一直沿着河道往山下走,并上山接应。10月26日9时20分,6名被困者与救援队员会合,精神状态良好,只有一人腿部受伤,但不影响行走。
户外经验不足
6名被困者只有一个小手电
经了解得知,6名被困者户外经验不多,也不熟悉户外登山软件的使用,领队此前只爬过一次附近野山。
救援人员表示,6人只有一个小手电,靠手机辅助照明,因此最后决定不盲目下山,躲进附近山洞。“25日14时左右,他们在山上吃完饭后继续行进,一开始还能听到远处景区的喇叭声,结果因走错方向,越走越远,天黑后彻底迷失方向。”
回看6人的被困经过,爬山走“野路”、装备不专业、准备不充分、缺乏徒步经验、迷路后不知如何应对等诸多细节导致他们陷入险境。
虽然此次6人成功被营救,但没有人能保证每一次都能救援成功。敬畏自然、尊重生命、提升技能与专业知识、不存侥幸心理、不走“野路子”等是所有户外活动爱好者要面对的课题。
徒步、登山安全指南
关注预警
出发前应提前了解目的地天气状况,关注当地的气象预报、预警信息。如遇降雨、降雪、雷暴大风等恶劣天气,应立即中断行程,切勿冒险出行。
路线评估
若天气情况允许,应提前做好路线评估,手机提前下载离线地图。切勿擅自冒险前往未开发、未开放的林场、保护区、水库等危险区。
备好物资
携带好装备物资,包括衣物、食品、饮料、应急药品、常用登山工具、手电筒、手机及移动电源等。
跟随专业向导
前文案例中的向导对团队攀爬的山林并不熟悉,显然不具备一位专业向导所需的资质。
登山应跟随具有户外经验的专业向导和团队一同出行,以防遇险时孤立无援。
迷路、被困如何自救?
发出求救信号
如遇危险,要保持冷静,减少体力消耗,及时拨打报警电话或发出求救信号。
夜间可用手电筒发出灯光求助,可用手掌遮挡光源来控制灯光。
白天可用镜面反射来替代灯光,发出求救信号。
巧看树叶、影子辨别方向
甘肃省森林消防总队张掖支队甘州大队消防员张斌介绍,在野外迷路不要慌张,注意保存体力,周围如果有树木,可以观察枝叶、树影分辨方向。
一般来讲,树木朝南一侧的树叶、分枝要更加明显。特别是独立成片的森林,更容易分辨。
如果野外较开阔,遇到晴朗天气,可以找一根相对笔直的木棍,垂直插于地面,在太阳照射下,上午影子会指向西方。随着太阳的升高移动,影子会逐渐变短并向东方移动。
搭建临时庇护所
可因地制宜或利用折断的树枝、树干、石块等搭建临时庇护所,以应对恶劣天气。
积极寻找水源
山谷底部、绿色植被下、草食性动物足迹频繁处很可能有水。在树木嫩叶上套上塑料袋,植物蒸腾作用也会在塑料袋内产生凝结水。
温馨提醒
任何徒步登山活动
都不能轻视风险
生命仅有一次
切莫心存侥幸 确保安全第一
来源:国家应急广播
###yuyuexinliyishengdezhongyaoxingyubuzhouzaixiandaishehuizhong,renmendexinlijiankangyuelaiyueshoudaozhongshi。xuduorenzaimianlinyali、jiaolvhuoqitaxinlikunraoshi,huikaolvyuyuexinliyisheng。shishishang,xunqiuzhuanyedexinlibangzhubujinshijiejuexinliwentideyouxiaotujing,gengshiziwoguanaidetixian。shouxian,yuyuexinliyishengkeyibangzhuwomengenghaodilijiezijideqingganhexingwei。youshihou,womenkenenghuigandaomimang,shenzhihuiwujiezijideqingxu。zaizhezhongqingkuangxia,zhuanyedexinliyishengnenggoutongguoqingtinghefenxi,bangzhuwomenliqingsixu,zhaochuzhengjiesuozai。ciwai,xinliyishenghuiyunyongkexuedefangfahejishu,weiwomentigongxiangyingdejianyihezhidao,bangzhuwomengenghaodiyingduishenghuozhongdetiaozhan。ruheyuyuexinliyishengne?shouxian,keyitongguowangluosousuodangdidexinlizixunzhongxinhuodulidexinliyisheng。xuduoyiyuanheshequyetigongxinlizixunfuwu,keyizhijiebodadianhuahuofangwenguanwanghuoqugengduoxinxi。qici,zaixuanzexinliyishengshi,keyitiqianlejietamendezhuanyebeijinghezhiliaojingyan,yiquebaozhaodaoshihezijideyisheng。yuyueshi,tongchangxuyaotigongyixiejibenxinxi,lirugerendelianxifangshi、yuyueshijianyijizixundeneirongdeng。bufenxinliyishenghuizaichucijianmianshijinxingpinggu,yibianzhidingshihedezhiliaojihua。zhidezhuyideshi,xinlizixunxuyaojianlizaixinrendejichushang,yincixuanzeyigerangzijigandaoshushideyishengyouweizhongyao。zuihou,xinliyishengdeyuyuebingbuyiweizheyigerendecuiruo,xiangfan,tatixianleyigerenyuanyizhudongxunqiubangzhudeyongqi。zaixinlijiankangriyizhongyaodejintian,jishixunqiuzhuanyedexinlizhichi,keyiweiwomendeshenghuodailaijijidegaibian。zaiyuyuexinliyishengdeguochengzhong,womenbujinshizaiweizijidexinlijiankangfuze,yeshiweiweilaidexingfushenghuodaxiajichu。#(#)#(#)#(#)预(yu)约(yue)心(xin)理(li)医(yi)生(sheng)的(de)重(zhong)要(yao)性(xing)与(yu)步(bu)骤(zhou)在(zai)现(xian)代(dai)社(she)会(hui)中(zhong),(,)人(ren)们(men)的(de)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)越(yue)来(lai)越(yue)受(shou)到(dao)重(zhong)视(shi)。(。)许(xu)多(duo)人(ren)在(zai)面(mian)临(lin)压(ya)力(li)、(、)焦(jiao)虑(lv)或(huo)其(qi)他(ta)心(xin)理(li)困(kun)扰(rao)时(shi),(,)会(hui)考(kao)虑(lv)预(yu)约(yue)心(xin)理(li)医(yi)生(sheng)。(。)事(shi)实(shi)上(shang),(,)寻(xun)求(qiu)专(zhuan)业(ye)的(de)心(xin)理(li)帮(bang)助(zhu)不(bu)仅(jin)是(shi)解(jie)决(jue)心(xin)理(li)问(wen)题(ti)的(de)有(you)效(xiao)途(tu)径(jing),(,)更(geng)是(shi)自(zi)我(wo)关(guan)爱(ai)的(de)体(ti)现(xian)。(。)首(shou)先(xian),(,)预(yu)约(yue)心(xin)理(li)医(yi)生(sheng)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)我(wo)们(men)更(geng)好(hao)地(di)理(li)解(jie)自(zi)己(ji)的(de)情(qing)感(gan)和(he)行(xing)为(wei)。(。)有(you)时(shi)候(hou),(,)我(wo)们(men)可(ke)能(neng)会(hui)感(gan)到(dao)迷(mi)茫(mang),(,)甚(shen)至(zhi)会(hui)误(wu)解(jie)自(zi)己(ji)的(de)情(qing)绪(xu)。(。)在(zai)这(zhe)种(zhong)情(qing)况(kuang)下(xia),(,)专(zhuan)业(ye)的(de)心(xin)理(li)医(yi)生(sheng)能(neng)够(gou)通(tong)过(guo)倾(qing)听(ting)和(he)分(fen)析(xi),(,)帮(bang)助(zhu)我(wo)们(men)厘(li)清(qing)思(si)绪(xu),(,)找(zhao)出(chu)症(zheng)结(jie)所(suo)在(zai)。(。)此(ci)外(wai),(,)心(xin)理(li)医(yi)生(sheng)会(hui)运(yun)用(yong)科(ke)学(xue)的(de)方(fang)法(fa)和(he)技(ji)术(shu),(,)为(wei)我(wo)们(men)提(ti)供(gong)相(xiang)应(ying)的(de)建(jian)议(yi)和(he)指(zhi)导(dao),(,)帮(bang)助(zhu)我(wo)们(men)更(geng)好(hao)地(di)应(ying)对(dui)生(sheng)活(huo)中(zhong)的(de)挑(tiao)战(zhan)。(。)如(ru)何(he)预(yu)约(yue)心(xin)理(li)医(yi)生(sheng)呢(ne)?(?)首(shou)先(xian),(,)可(ke)以(yi)通(tong)过(guo)网(wang)络(luo)搜(sou)索(suo)当(dang)地(di)的(de)心(xin)理(li)咨(zi)询(xun)中(zhong)心(xin)或(huo)独(du)立(li)的(de)心(xin)理(li)医(yi)生(sheng)。(。)许(xu)多(duo)医(yi)院(yuan)和(he)社(she)区(qu)也(ye)提(ti)供(gong)心(xin)理(li)咨(zi)询(xun)服(fu)务(wu),(,)可(ke)以(yi)直(zhi)接(jie)拨(bo)打(da)电(dian)话(hua)或(huo)访(fang)问(wen)官(guan)网(wang)获(huo)取(qu)更(geng)多(duo)信(xin)息(xi)。(。)其(qi)次(ci),(,)在(zai)选(xuan)择(ze)心(xin)理(li)医(yi)生(sheng)时(shi),(,)可(ke)以(yi)提(ti)前(qian)了(le)解(jie)他(ta)们(men)的(de)专(zhuan)业(ye)背(bei)景(jing)和(he)治(zhi)疗(liao)经(jing)验(yan),(,)以(yi)确(que)保(bao)找(zhao)到(dao)适(shi)合(he)自(zi)己(ji)的(de)医(yi)生(sheng)。(。)预(yu)约(yue)时(shi),(,)通(tong)常(chang)需(xu)要(yao)提(ti)供(gong)一(yi)些(xie)基(ji)本(ben)信(xin)息(xi),(,)例(li)如(ru)个(ge)人(ren)的(de)联(lian)系(xi)方(fang)式(shi)、(、)预(yu)约(yue)时(shi)间(jian)以(yi)及(ji)咨(zi)询(xun)的(de)内(nei)容(rong)等(deng)。(。)部(bu)分(fen)心(xin)理(li)医(yi)生(sheng)会(hui)在(zai)初(chu)次(ci)见(jian)面(mian)时(shi)进(jin)行(xing)评(ping)估(gu),(,)以(yi)便(bian)制(zhi)定(ding)适(shi)合(he)的(de)治(zhi)疗(liao)计(ji)划(hua)。(。)值(zhi)得(de)注(zhu)意(yi)的(de)是(shi),(,)心(xin)理(li)咨(zi)询(xun)需(xu)要(yao)建(jian)立(li)在(zai)信(xin)任(ren)的(de)基(ji)础(chu)上(shang),(,)因(yin)此(ci)选(xuan)择(ze)一(yi)个(ge)让(rang)自(zi)己(ji)感(gan)到(dao)舒(shu)适(shi)的(de)医(yi)生(sheng)尤(you)为(wei)重(zhong)要(yao)。(。)最(zui)后(hou),(,)心(xin)理(li)医(yi)生(sheng)的(de)预(yu)约(yue)并(bing)不(bu)意(yi)味(wei)着(zhe)一(yi)个(ge)人(ren)的(de)脆(cui)弱(ruo),(,)相(xiang)反(fan),(,)它(ta)体(ti)现(xian)了(le)一(yi)个(ge)人(ren)愿(yuan)意(yi)主(zhu)动(dong)寻(xun)求(qiu)帮(bang)助(zhu)的(de)勇(yong)气(qi)。(。)在(zai)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)日(ri)益(yi)重(zhong)要(yao)的(de)今(jin)天(tian),(,)及(ji)时(shi)寻(xun)求(qiu)专(zhuan)业(ye)的(de)心(xin)理(li)支(zhi)持(chi),(,)可(ke)以(yi)为(wei)我(wo)们(men)的(de)生(sheng)活(huo)带(dai)来(lai)积(ji)极(ji)的(de)改(gai)变(bian)。(。)在(zai)预(yu)约(yue)心(xin)理(li)医(yi)生(sheng)的(de)过(guo)程(cheng)中(zhong),(,)我(wo)们(men)不(bu)仅(jin)是(shi)在(zai)为(wei)自(zi)己(ji)的(de)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)负(fu)责(ze),(,)也(ye)是(shi)为(wei)未(wei)来(lai)的(de)幸(xing)福(fu)生(sheng)活(huo)打(da)下(xia)基(ji)础(chu)。(。)