（粤港澳全运会）共饮“头啖汤”——直击全运会首个跨境马拉松|日韩中文字幕免费视频
1. 4399在线观看免费高清电视剧
中新社深圳/香港11月15日电 题：共饮“头啖汤”——直击全运会首个跨境马拉松
中新社记者 贺劭清 戴梦岚
“谁说宁夏长不出玫瑰，我就是！”15日，以2小时12分07秒的成绩夺得第十五届全运会男子马拉松冠军后，宁夏名将何杰用力拍着胸口、眼含热泪。
这位亚运冠军、全国纪录保持者喘着大气说，过去一年他参加了多个国际马拉松，但从未有金牌分量如此之重。不仅因为这是全运会，还因为这是全运会有史以来的第一场跨境马拉松。
当日，第十五届全运会马拉松比赛在深圳、香港举行。包括港澳在内的23支队伍69名选手共饮“头啖汤”(粤语比喻尝试新鲜事)，一同完成这场具有历史意义的奔跑。
本次马拉松的赛道勘测由内地和香港两位国际A级丈量员共同完成，这在中国马拉松史上还是首次。为保证运动员成绩、最大限度降低对市民影响，比赛选择在周末举行，并避开多座立交桥和密集居民区。
天色未亮，已有多位选手来到赛事前置安检区进行人脸识别和手环佩戴，以便在赛时“无感通关”。这条独特赛道连接深港两地，起终点均设在深圳湾体育中心。跑者需经过深圳湾口岸、深圳湾大桥到达香港，随后折返深圳。
深圳湾大桥有爬坡以及蜿蜒的道路，对跑者来说具有一定挑战。陪同选手参赛的澳门队教练关伟文说，选手们还可能面临海风干扰，为此澳门队选手数月前就开始准备这场比赛。
跑过大桥，穿梭两地，运动员迎接新挑战，也感受着不一样的全运会马拉松。7时整，这场将被载入全运会历史的马拉松在深圳湾体育中心鸣枪。
中新社记者在深圳湾口岸看到，佩戴着通关手环的马拉松选手刚跑入香港赛段，自凌晨起便在此等候的众多志愿者已举着国旗和香港特区区旗，用粤语高呼加油，为选手打气。
比赛开始后，何杰、杨绍辉、董国建等中国马拉松好手迅速形成第一集团。何杰保持节奏，在跨境路段的横风挑战中稳稳占据领先位置。比赛后程，何杰的领先优势越来越大。
凭借在高原集训打磨出的稳定节奏与强大心肺能力，何杰率先冲线，翻涌的情绪倾泻而出。“今天的这个冠军，让我帮家乡拿下了这枚等了30多年的奖牌。”何杰赛后说，希望有更多选手在这条赛道取得好成绩。
事实上，香港、深圳1992年曾举办“香港—深圳国际马拉松赛”。当时参赛者赛前领取“通关卡”，比赛时从香港出发，抵达深圳皇岗口岸时将卡片放入指定盒中，即为过关。30余年过去，从“通关卡”到“无感通关”，从人工查验到数字赋能，深港协同机制让奔跑更为顺畅。
香港选手林颖璋说，自己第一次参加全运会，就在这条特别的赛道上跑出近期最好成绩，感到很开心。澳门选手王坤因为伤病，身体非最佳状态，但他依然坚持跑完了全程。“全运会第一次走进港澳，只要完赛自己就没有遗憾。”
在国际马拉松赛场身经百战的何杰则说，尽管他刚通过马拉松感受香江之美，但现在他还想再以游客的身份去一次香港。
不少香港马拉松爱好者也在关注这场赛事。香港市民魏晓鹏早早守在电视旁，看完比赛全程。在他看来，跑步是一个发现、遇见更好自己的过程。通过这场马拉松，全国跑者、全球观众也会发现一个更有活力的粤港澳大湾区。“期待未来香港还会举办跨境马拉松，到时候我也要报名。”(完)
###jingjiedegongxiaoyuzuoyongjingjie，xuemingwei"Ziziphusjujuba"，shiyizhongchangjiandezhongyaocai，qizhuyaoyongyuzhongyiyaoxuezhong，yinqidutedeyaoxiaoershoudaoguangfanguanzhu。jingjiezaigudaiwenxianzhongyiyoujizai，beiyuweijuyouduozhongbaojianzuoyong。shouxian，jingjieyiqijiebiaosanfengdegongxiaozhucheng。tabeiguangfanyingyongyuganmao、liugandengwaiganfengreyinqidejibingzhong。jingjienenggoucujinshentidezizhumianyifanying，bangzhuqusantineidefengxie，huanjietoutong、fare、kesoudengzhengzhuang。qici，jingjiehaijubeihenhaodekangjunxiaoyanzuoyong。yanjiubiaoming，jingjiezhongdeyouxiaochengfennenggouyizhiduozhongxijunhebingdudeshengchang，duiyubiantaotiyan、zhiqiguanyandengyanzhengxingjibingdefuzhuzhiliaojuyouyidingxiaoguo。ciwai，jingjiezhongdechengfenhainengcujinxueyexunhuan，bangzhujianqingyinyanzhengyinqidetengtong。chuleshangshugongxiao，jingjiehaijuyouyidingdezhenjinganshenzuoyong。zaixiandaikuaijiezoudeshenghuozhong，xuduorenshichanggandaojiaolvyuyali，jingjiedeshiyongnenggoubangzhuhuanjiezhexiebushi，tishengshuimianzhiliang。shiliangyinyongjingjiechahuofuyongjingjiexiangguandezhongyaozhiji，nenggourangshenxingengjiafangsong。zhidezhuyideshi，jinguanjingjiedegongxiaoxianzhu，danzaishiyongshizuihaozixunzhuanyezhongyishi，bimianyingetichayierdaozhidebushi。ciwai，yunfuheteshurenqunzaifuyongjingjieshiyinggewaijinshen，yimianchanshengbu#(#)#(#)#(#)荆(jing)芥(jie)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)荆(jing)芥(jie)，(，)学(xue)名(ming)为(wei)"(")Z(Z)i(i)z(z)i(i)p(p)h(h)u(u)s(s)j(j)u(u)j(j)u(u)b(b)a(a)"(")，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)中(zhong)药(yao)材(cai)，(，)其(qi)主(zhu)要(yao)用(yong)于(yu)中(zhong)医(yi)药(yao)学(xue)中(zhong)，(，)因(yin)其(qi)独(du)特(te)的(de)药(yao)效(xiao)而(er)受(shou)到(dao)广(guang)泛(fan)关(guan)注(zhu)。(。)荆(jing)芥(jie)在(zai)古(gu)代(dai)文(wen)献(xian)中(zhong)已(yi)有(you)记(ji)载(zai)，(，)被(bei)誉(yu)为(wei)具(ju)有(you)多(duo)种(zhong)保(bao)健(jian)作(zuo)用(yong)。(。)首(shou)先(xian)，(，)荆(jing)芥(jie)以(yi)其(qi)解(jie)表(biao)散(san)风(feng)的(de)功(gong)效(xiao)著(zhu)称(cheng)。(。)它(ta)被(bei)广(guang)泛(fan)应(ying)用(yong)于(yu)感(gan)冒(mao)、(、)流(liu)感(gan)等(deng)外(wai)感(gan)风(feng)热(re)引(yin)起(qi)的(de)疾(ji)病(bing)中(zhong)。(。)荆(jing)芥(jie)能(neng)够(gou)促(cu)进(jin)身(shen)体(ti)的(de)自(zi)主(zhu)免(mian)疫(yi)反(fan)应(ying)，(，)帮(bang)助(zhu)驱(qu)散(san)体(ti)内(nei)的(de)风(feng)邪(xie)，(，)缓(huan)解(jie)头(tou)痛(tong)、(、)发(fa)热(re)、(、)咳(ke)嗽(sou)等(deng)症(zheng)状(zhuang)。(。)其(qi)次(ci)，(，)荆(jing)芥(jie)还(hai)具(ju)备(bei)很(hen)好(hao)的(de)抗(kang)菌(jun)消(xiao)炎(yan)作(zuo)用(yong)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)荆(jing)芥(jie)中(zhong)的(de)有(you)效(xiao)成(cheng)分(fen)能(neng)够(gou)抑(yi)制(zhi)多(duo)种(zhong)细(xi)菌(jun)和(he)病(bing)毒(du)的(de)生(sheng)长(chang)，(，)对(dui)于(yu)扁(bian)桃(tao)体(ti)炎(yan)、(、)支(zhi)气(qi)管(guan)炎(yan)等(deng)炎(yan)症(zheng)性(xing)疾(ji)病(bing)的(de)辅(fu)助(zhu)治(zhi)疗(liao)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)效(xiao)果(guo)。(。)此(ci)外(wai)，(，)荆(jing)芥(jie)中(zhong)的(de)成(cheng)分(fen)还(hai)能(neng)促(cu)进(jin)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)，(，)帮(bang)助(zhu)减(jian)轻(qing)因(yin)炎(yan)症(zheng)引(yin)起(qi)的(de)疼(teng)痛(tong)。(。)除(chu)了(le)上(shang)述(shu)功(gong)效(xiao)，(，)荆(jing)芥(jie)还(hai)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)的(de)镇(zhen)静(jing)安(an)神(shen)作(zuo)用(yong)。(。)在(zai)现(xian)代(dai)快(kuai)节(jie)奏(zou)的(de)生(sheng)活(huo)中(zhong)，(，)许(xu)多(duo)人(ren)时(shi)常(chang)感(gan)到(dao)焦(jiao)虑(lv)与(yu)压(ya)力(li)，(，)荆(jing)芥(jie)的(de)使(shi)用(yong)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)缓(huan)解(jie)这(zhe)些(xie)不(bu)适(shi)，(，)提(ti)升(sheng)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)。(。)适(shi)量(liang)饮(yin)用(yong)荆(jing)芥(jie)茶(cha)或(huo)服(fu)用(yong)荆(jing)芥(jie)相(xiang)关(guan)的(de)中(zhong)药(yao)制(zhi)剂(ji)，(，)能(neng)够(gou)让(rang)身(shen)心(xin)更(geng)加(jia)放(fang)松(song)。(。)值(zhi)得(de)注(zhu)意(yi)的(de)是(shi)，(，)尽(jin)管(guan)荆(jing)芥(jie)的(de)功(gong)效(xiao)显(xian)著(zhu)，(，)但(dan)在(zai)使(shi)用(yong)时(shi)最(zui)好(hao)咨(zi)询(xun)专(zhuan)业(ye)中(zhong)医(yi)师(shi)，(，)避(bi)免(mian)因(yin)个(ge)体(ti)差(cha)异(yi)而(er)导(dao)致(zhi)的(de)不(bu)适(shi)。(。)此(ci)外(wai)，(，)孕(yun)妇(fu)和(he)特(te)殊(shu)人(ren)群(qun)在(zai)服(fu)用(yong)荆(jing)芥(jie)时(shi)应(ying)格(ge)外(wai)谨(jin)慎(shen)，(，)以(yi)免(mian)产(chan)生(sheng)不(bu)