湖南推行“减盐减油”三年行动计划 守护舌尖上的健康|色情a片三級免费观看义薄云天
中新网长沙7月25日电 (付敬懿 张清怡)“香辣鲜香”的湘菜是湖南独具特色的名片，但湖南民众在大饱口福的同时，日均盐摄入量超《中国居民膳食指南》推荐量2倍，油摄入量超64%，藏着“吃得险”的健康隐患。2025至2027年，湖南将推行“减盐减油”专项行动计划，倡导从“少吃一勺盐、少放半勺油”开始，让湘菜在保留美味的同时，守护舌尖上的健康。
“湖南省普及健康生活方式 推行‘减盐减油’专项行动”新闻发布会25日在长沙举行。未来三年，湖南将以硬举措冲刺“两降三提高”硬目标：实现居民盐油摄入量降10%，肥胖率、高血压患病率下降增速；推动居民健康素养提高到40%，营养健康知识率提高到32%，人均预期寿命提高到80岁。
《“健康中国2030”规划纲要》将“三减三健”列为全民健康生活方式行动的核心内容。自2024年10月起，湖南掀起“减盐减油”热潮。从理念更新的“全面倡导”到各行各业的“全民行动”，从重油重辣的“饕餮大餐”到“减盐减油”的本味臻鲜，湖南省卫生健康委作为推进“减盐减油”行动的牵头部门，积极协调宣传、财政、教育、商务、市监等部门开展了一些基础性工作。
本次推行“减盐减油”的三年行动计划，湖南将精心策划减盐减油“6项18条举措”，可概括为“1256”行动计划，即构建一个全域多维的健康科普宣传体系，制定“减盐减油”新湘菜地方标准、《营养健康餐厅建设管理规范》地方标准等两个标准。
“减盐减油”行动计划聚焦五类人群：食品和餐饮行业从业人员，包括湘菜大师、配餐员等，着力提升其健康营养烹饪技能；家庭主厨，通过推广控量工具，强化家庭健康烹饪意识，让家庭成为健康饮食习惯的主阵地；中小学生，从娃娃抓起培养清淡口味，带动家庭共同参与；慢性病患者，将减盐减油和家庭医生签约重点人群管理一体推进，推广高血压、高血脂等食养指南；营养指导员，推进集中供餐场所配备营养指导员，提供专业营养指导。
“减盐减油”行动计划拓展六类应用场景：在大型商超，引导开设低盐、低脂肪食品专柜；在食品企业，支持开发、推广低钠低脂食品和调味品，从源头减少盐油摄入；在餐饮网络平台，倡导设置“减盐减油”健康提醒弹窗及选项模块等功能，引导消费选择；在医疗卫生机构、学校、宾馆酒店等场所及家庭，推广配置体重秤，统筹推进减盐减油和体重管理。
同时，在推广食品营养声称和正面营养标识方面，帮助消费者快速识别健康产品；在加强监测和科学研究方面，通过多学科联合攻关，研发“减盐减油”复合调味品、智能健康产品，开展人群膳食调查及营养健康状况监测，动态调整工作举措。(完)
###gongjingaidezaoqizhengzhuangbiaoxianyounaxie？gongjingaishinvxingchangjiandeshengzhixitongexingzhongliuzhiyi，zaoqifaxianhezaoqizhiliaoduiyutigaozhiyulvzhiguanzhongyao。raner，xuduonvxingduigongjingaidezaoqizhengzhuangbingbumingque，yincilejiezhexiezhengzhuangxiandeyouweizhongyao。shouxian，gongjingaidezaoqizhengzhuangkenengbingbumingxian，henduonvxingzaizaoqijieduankenengbuhuiganshoudaomingxiandebushi。raner，suizhebingqingdefazhan，kenenghuichuxianyixiechuqizhengzhuang。liru，yichangyindaochuxueshiyigebijiaochangjiandezhengzhuang，biaoxianweifeiyuejingqideyindaochuxue，huoshiyuejingqijianchuxueliangda、chuxueshijianguochangdeng。zhezhongchuxuekenengyugongjingdebingbianyouguan，yincixuyaoyinqizhongshi。qici，yindaofenmiwudebianhuayeshiyigezhongyaodezaoqibiaoxian。ruguonifaxianyindaofenmiwudeyanse、qiweiheliangfashenglemingxianbianhua，youqishifenmiwuyichangzengduo，qiebanyouyiwei，kenengshigongjingchuxianwentidexinhao。ciwai，bufennvxingkenenghuigandaoyindaoyichangfenmiwubansuisaoyanghuobushigan。chuyishangzhengzhuangwai，tengtongyeshiyigexuyaoguanzhudexinhao。yibanlaishuo，gongjingaizaizaoqikenengbuhuiyinqitengtong，dansuizhebingqingjiazhong，nvxingkenenghuizaixingjiaoshigandaotengtong（chengweixingjiaotong）huoxiafubutengtong。zhexiebushigankenengshigongjingaixiangzhouweizuzhikuosandebiaoxian。zongshangsuoshu，gongjingaidezaoqizhengzhuangsuirankenengjiaoweiyinni，danyichangyindaochuxue、fenmiwubianhuayijixingjiaotengtongdengjunshixuyaojing#(#)#(#)#(#)宫(gong)颈(jing)癌(ai)的(de)早(zao)期(qi)症(zheng)状(zhuang)表(biao)现(xian)有(you)哪(na)些(xie)？(？)宫(gong)颈(jing)癌(ai)是(shi)女(nv)性(xing)常(chang)见(jian)的(de)生(sheng)殖(zhi)系(xi)统(tong)恶(e)性(xing)肿(zhong)瘤(liu)之(zhi)一(yi)，(，)早(zao)期(qi)发(fa)现(xian)和(he)早(zao)期(qi)治(zhi)疗(liao)对(dui)于(yu)提(ti)高(gao)治(zhi)愈(yu)率(lv)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)然(ran)而(er)，(，)许(xu)多(duo)女(nv)性(xing)对(dui)宫(gong)颈(jing)癌(ai)的(de)早(zao)期(qi)症(zheng)状(zhuang)并(bing)不(bu)明(ming)确(que)，(，)因(yin)此(ci)了(le)解(jie)这(zhe)些(xie)症(zheng)状(zhuang)显(xian)得(de)尤(you)为(wei)重(zhong)要(yao)。(。)首(shou)先(xian)，(，)宫(gong)颈(jing)癌(ai)的(de)早(zao)期(qi)症(zheng)状(zhuang)可(ke)能(neng)并(bing)不(bu)明(ming)显(xian)，(，)很(hen)多(duo)女(nv)性(xing)在(zai)早(zao)期(qi)阶(jie)段(duan)可(ke)能(neng)不(bu)会(hui)感(gan)受(shou)到(dao)明(ming)显(xian)的(de)不(bu)适(shi)。(。)然(ran)而(er)，(，)随(sui)着(zhe)病(bing)情(qing)的(de)发(fa)展(zhan)，(，)可(ke)能(neng)会(hui)出(chu)现(xian)一(yi)些(xie)初(chu)期(qi)症(zheng)状(zhuang)。(。)例(li)如(ru)，(，)异(yi)常(chang)阴(yin)道(dao)出(chu)血(xue)是(shi)一(yi)个(ge)比(bi)较(jiao)常(chang)见(jian)的(de)症(zheng)状(zhuang)，(，)表(biao)现(xian)为(wei)非(fei)月(yue)经(jing)期(qi)的(de)阴(yin)道(dao)出(chu)血(xue)，(，)或(huo)是(shi)月(yue)经(jing)期(qi)间(jian)出(chu)血(xue)量(liang)大(da)、(、)出(chu)血(xue)时(shi)间(jian)过(guo)长(chang)等(deng)。(。)这(zhe)种(zhong)出(chu)血(xue)可(ke)能(neng)与(yu)宫(gong)颈(jing)的(de)病(bing)变(bian)有(you)关(guan)，(，)因(yin)此(ci)需(xu)要(yao)引(yin)起(qi)重(zhong)视(shi)。(。)其(qi)次(ci)，(，)阴(yin)道(dao)分(fen)泌(mi)物(wu)的(de)变(bian)化(hua)也(ye)是(shi)一(yi)个(ge)重(zhong)要(yao)的(de)早(zao)期(qi)表(biao)现(xian)。(。)如(ru)果(guo)你(ni)发(fa)现(xian)阴(yin)道(dao)分(fen)泌(mi)物(wu)的(de)颜(yan)色(se)、(、)气(qi)味(wei)和(he)量(liang)发(fa)生(sheng)了(le)明(ming)显(xian)变(bian)化(hua)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)分(fen)泌(mi)物(wu)异(yi)常(chang)增(zeng)多(duo)，(，)且(qie)伴(ban)有(you)异(yi)味(wei)，(，)可(ke)能(neng)是(shi)宫(gong)颈(jing)出(chu)现(xian)问(wen)题(ti)的(de)信(xin)号(hao)。(。)此(ci)外(wai)，(，)部(bu)分(fen)女(nv)性(xing)可(ke)能(neng)会(hui)感(gan)到(dao)阴(yin)道(dao)异(yi)常(chang)分(fen)泌(mi)物(wu)伴(ban)随(sui)瘙(sao)痒(yang)或(huo)不(bu)适(shi)感(gan)。(。)除(chu)以(yi)上(shang)症(zheng)状(zhuang)外(wai)，(，)疼(teng)痛(tong)也(ye)是(shi)一(yi)个(ge)需(xu)要(yao)关(guan)注(zhu)的(de)信(xin)号(hao)。(。)一(yi)般(ban)来(lai)说(shuo)，(，)宫(gong)颈(jing)癌(ai)在(zai)早(zao)期(qi)可(ke)能(neng)不(bu)会(hui)引(yin)起(qi)疼(teng)痛(tong)，(，)但(dan)随(sui)着(zhe)病(bing)情(qing)加(jia)重(zhong)，(，)女(nv)性(xing)可(ke)能(neng)会(hui)在(zai)性(xing)交(jiao)时(shi)感(gan)到(dao)疼(teng)痛(tong)（(（)称(cheng)为(wei)性(xing)交(jiao)痛(tong)）(）)或(huo)下(xia)腹(fu)部(bu)疼(teng)痛(tong)。(。)这(zhe)些(xie)不(bu)适(shi)感(gan)可(ke)能(neng)是(shi)宫(gong)颈(jing)癌(ai)向(xiang)周(zhou)围(wei)组(zu)织(zhi)扩(kuo)散(san)的(de)表(biao)现(xian)。(。)综(zong)上(shang)所(suo)述(shu)，(，)宫(gong)颈(jing)癌(ai)的(de)早(zao)期(qi)症(zheng)状(zhuang)虽(sui)然(ran)可(ke)能(neng)较(jiao)为(wei)隐(yin)匿(ni)，(，)但(dan)异(yi)常(chang)阴(yin)道(dao)出(chu)血(xue)、(、)分(fen)泌(mi)物(wu)变(bian)化(hua)以(yi)及(ji)性(xing)交(jiao)疼(teng)痛(tong)等(deng)均(jun)是(shi)需(xu)要(yao)警(jing)