华北东北等地维持多雨模式 长江沿线有持续性高温闷热天气|欧美日韩欧美

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  中国天气网讯 未来五天(8月24日至28日),北方仍维持多雨模式,华北、黄淮、东北等地部分地区还伴有强对流天气。随着台风“剑鱼”靠近,今明天海南多地降雨增强,中南部有大暴雨,局地特大暴雨,公众需关注预警预报信息,尽量避开强降雨时段出行。同时,长江沿线仍有大范围闷热天气,特别是浙江、重庆等地局地气温可达40℃或以上,防暑降温工作不能放松。

  华北东北等地多雨模式持续 台风“剑鱼”靠近海南风雨增强

  8月20日以来,受副热带高压外围暖湿气流和高空槽引导冷空气南下的共同影响,西南地区至华北、东北等地出现强降雨。监测显示,昨天8时至今天6时,云南北部、四川盆地西南部、陕西南部、山西中南部、河南北部、山东北部、辽宁东北部等地的部分地区出现大雨或暴雨,云南丽江、四川眉山和内江、河南郑州和焦作、辽宁丹东等局地大暴雨。

  未来五天,西南地区、西北地区东部、华北、东北等地降雨依然频繁,部分地区伴有短时强降水、雷暴大风或冰雹等强对流天气。另外,今年第13号台风“剑鱼”可能于今天下午至傍晚在海南陵水到乐东一带沿海登陆,受其影响,今明两天海南多地雨势猛烈。

  其中今天,东北等地将为降雨核心影响区域,中央气象台预计,海南岛、广东西南部沿海、广西南部沿海、云南西北部、四川盆地西部和北部、河南中南部、安徽北部、江苏北部、山东中部、辽宁东部、吉林东部以及新疆沿天山等地的部分地区有大到暴雨,其中,海南岛中南部、四川盆地西部、辽宁东北部、吉林东南部等地的部分地区有大暴雨,海南岛东南部等地局地特大暴雨。

  明天,内蒙古西部、东北地区东南部、青海东部、甘肃河西、陕西南部、四川盆地西北部、河南东部、安徽北部、广东西南部、广西南部、海南岛等地部分地区有大到暴雨,其中,海南岛东南部等地部分地区有大暴雨。

  后天,内蒙古西部、甘肃东部、宁夏、陕西北部、山西北部、河北西北部、广西南部、云南南部等地部分地区有大到暴雨,其中,内蒙古河套地区、陕西北部等地部分地区有大暴雨。

  气象部门提醒,目前一轮降雨过程正在影响北方,26日至28日前后还有一轮过程将接连来袭,华北、黄淮、东北地区等地多雨模式持续,需警惕降雨可能引发的泥石流、山体滑坡等次生灾害。此外,台风“剑鱼”将继续靠近海南南部沿海,中南部有大暴雨,局地特大暴雨,公众需做好防台风措施,注意安全。

  北方闷热程度下降 长江沿线多地仍有持续性高温

  未来一周,北方高温整体不多,并且露水凝结点温度也会下降,辽宁、河北、北京、天津、河南、山东的闷热感将有所缓和。

  但在四川盆地到江汉、江淮、江南等地,受副热带高压掌控,仍有持续性高温天气。特别是长江沿线的重庆、湖北、湖南、安徽、江苏、上海、浙江一带,热力十足。大城市中,杭州、上海、南昌未来一周高温仍将持续待机,其中杭州今年8月以来高温已连续21天,未来几天最高气温将保持在39℃或以上,酷热难耐,公众需持续做好防暑降温工作,谨防热射病的发生。

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