两岸同胞“复兴共跑”纪念台湾光复80周年|亚洲精品久久久久私欲
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中新社福建永安10月25日电 (雷朝良)由福建省民族团结进步协会与台湾少数民族乡镇市长总会共同发起的“两岸同歌·复兴共跑”——各民族纪念台湾光复80周年活动,25日在福建永安市和台湾宜兰县同步举行。

在承载着抗日复台历史记忆的永安复兴堡,来自两岸的各民族同胞、师生代表和专家学者等200余人齐聚一堂。其中80人自复兴堡起跑,以奔跑的姿态感受永安城市文化。两岸各民族代表还共同宣读《民族复兴同心宣言》,强调“两岸同根同源、命运与共,任何力量都无法将我们分离”。
“80年前,先辈们不懈奋斗,使台湾重归祖国怀抱。这是铭刻在两岸同胞血脉中的共同记忆,也是我们同根同源、命运与共的生动见证。”来自台湾桃园的马永晖在受访时表示,“愿继续做两岸交流的小小桥梁,传承先辈精神,共赴融合与复兴之路。”
福建省民族团结进步协会会长宋哩说,“我们要铭记那烽火岁月中凝结的骨肉亲情、并肩作战中淬炼的民族大义,接好历史的接力棒,共同奔赴民族复兴的光明未来。”(完)
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