“十四五”厦门GDP连跨两个千亿关 “五个一”服务企业出海|国产办公室秘书无码精品99
中新网厦门10月21日电 (林永传 陈志坚)21日,“厦门这五年”系列主题新闻发布会启动。在首场发布会上,厦门市委常委、常务副市长黄燕添介绍了“十四五”时期厦门全面深化改革开放、全方位推动高质量发展的成就。

据黄燕添介绍,2020年至2024年,厦门市地区生产总值从6384亿元人民币增加到8589亿元,连续跨越两个千亿大关,人均GDP从12.4万元增加到16万元。厦门市以占福建省1.4%的土地面积,创造出全省14.9%的GDP、26.8%的财政收入、46.9%的外贸进出口,单位生产总值能耗、水耗等指标位居全国前列,高质量发展实现了新跨越。
作为外向型经济城市,厦门市在支持企业“出海”方面,推出了许多创新举措,并取得突出成果。
厦门市商务局局长陈颢颖在新闻发布会上介绍,“十四五”以来,厦门持续服务企业“走出去”,制定实施《“厦企出海”三年行动方案》,加大政策扶持,强化部门联动,创新服务保障举措,推动构建立体多元的对外经贸合作交流体系,一批行业龙头企业跨国经营步伐加快。
2021年至今年9月,厦门市累计新增境外投资项目822个,比“十三五”期间增长44.7%,投资金额62.55亿美元。
今年以来,厦门市整合现有厦企出海外事、法务、财税、金融等优质资源,创建“五个一”海外综合服务体系,包括一个服务联盟、一个服务平台、一个服务网络、一个产业基金、一个行业协会,为企业出海提供全流程、全链条、全方位一站式服务。(完)
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