“一上学就生病”不能只靠药物治疗|99国产精品国产精品九九
无论是学校还是课外辅导班,只要一读书就发烧,但凡休息又完全和没事人一样,张女士近期可被14岁女儿小敏(化名)的“怪病”折磨坏了。据媒体报道,这是一种典型的适应性焦虑,尤其在升学、分班、开学前后高发。
“一上学就发烧”,究竟是“怪病”还是借口?医生表示这其实是一种焦虑躯体化表现。这种以身体症状为主要表现的焦虑障碍,医学检查通常无器质性病变。具体而言,青少年大脑情绪中枢尚未成熟,长期处于学业压力与家长期待的高压下,下丘脑—垂体—肾上腺轴被持续激活,皮质醇水平居高不下,就像“开车时一直踩油门”,基础代谢率飙升导致体温出现0.3℃至1℃的“漂移”。值得关注的是,这种情况并非个例。一些医院在今年暑假接诊多例“上学即烧”的孩子,年龄集中在12至15岁的小升初、初升高过渡阶段。
看似离奇的“怪病”,实则是孩子们用身体发出的求救信号。他们无法用语言清晰表达内心的压抑,便只能通过发烧、腹痛等症状传递焦虑,其本质是青少年焦虑情绪的表达。这提醒家长,给孩子“退烧”不能只靠药物,如果是由焦虑因素引起的,需先为家庭焦虑“降温”,给孩子成长多留些从容呼吸的空间。
令人遗憾的是,不少家长最初的应对往往陷入“头痛医头”的误区。像小敏的妈妈最初带着孩子四处求医,把血液、影像、炎症指标查了个遍,却始终没意识到孩子的“病”藏在情绪里。有的家长甚至将孩子的躯体症状误判为“偷懒”“装病”,用指责的方式加重孩子的心理负担。还有家长在孩子出现抑郁、焦虑症状时,因担心药物副作用擅自停药,反而错过最佳干预时机。给焦虑躯体化“退烧”,光靠中药调理或对症药物远远不够。药物能缓解生理症状,却无法根除情绪根源,而情绪的根源,往往藏在家长的沟通方式与教育心态里。
针对孩子的焦虑情绪,给家长的“处方”往往比药物更关键。家长要学会控制自己的情绪,别把焦虑带给孩子;饭后散步聊些与成绩无关的事,周末去户外缓解焦虑,等等。这些都是有益的做法。有时候,孩子的情绪状态是家庭氛围的晴雨表。一些家长常用“你必须”“你应该”的命令式语言,将对成绩的焦虑、对未来的担忧,通过餐桌、书桌的日常对话传递给孩子。当成绩优异被当作成长的唯一标准,家长就容易忽略孩子内心的真实需求,积压的时间一长,极易“透支”孩子的健康。焦虑一旦超过他们的承受阈值,不仅会引发躯体症状,还可能埋下抑郁、社交恐惧等长期心理问题的隐患。
教育的本质是守护成长,而非“逼上轨道”。当一些孩子用“生病”表达焦虑,家长们就应该反思是否把“成绩”当成了衡量孩子的唯一标尺?是否在“不能输在起跑线”的焦虑中,忘了问一声“你累不累”?
其实,孩子的情绪“退烧”很简单,只要家长放下焦虑,少一些“你必须”的命令和赶进度的催促,多一些“陪散步”的耐心,孩子的成长就有了更多的空间,身体自然不会用“发烧”来换取喘息,这或许才是最好的情绪健康处方。(胡欣红)
🌟jingzhuibinghuiyinqinaxiebushizhengzhuang?kuailaigetyixiaba!🌟dajiahao,woshinimendejiankangxiaofenxiangzhe~jintianxianghedajialiaoliaoyigehenchangjianquewangwangbeihushidehuati——jingzhuibing。suizhexiandaishenghuofangshidegaibian,jingzhuibingdefabinglvyuelaiyuegao,henduoxiaohuobankenengbuzhidao,jingzhuibingbujinjinshijiandandejingbutengtong,tahaihuidailaiyixiliedebushizhengzhuango!shouxian,changjiandezhengzhuangjiushi**jingbutengtong**。youxierenhuiganjiaodaojingbujiangying,youqishizaizaoshangqichuangdeshihou,zhuantoudeshihouhuigandaotengtong。ruguonichangshijianditoukanshoujihuozhediannao,gengrongyichuxianzhegewentio~😵jiexialaijiushi**jianbeibudebushi**。jingzhuibingchangchanghuidaozhijianpangheshangbeibudesuantong,youqishizaichangshijianbaochiyigezishihou,jianjiaguzhouweikenenghuiyoujinbenggan,shenzhihuiyingxiangdaoniderichanghuodong,birutizhongwudeshihouhuijiaodetebiechili。zaizhe,jingzhuibinghaikenengyinfa**toutong**。youxiexiaohuobankenengjingliguoturandepiantoutong,shijishangzhekenenghejingzhuibingyouguan。jingzhuideyichanghuiyingxiangdaoluneidexueyexunhuan,yinqitoutong,youqishizaipiantouhuoturanbianhuanzishideshihou,toutongdeqingkuanghuigengjiamingxian。chuleyishangzhexie,jingzhuibinghaiyoukenengyinqi**shoubimamu**。zheshiyinweijingzhuibingkenengyapodaoshenjinggen,daozhishoubi、shouzhidemamuhuozhecitonggan,henduorenshenzhihuiganjiaodaowuli,yingxiangrichang🌟(🌟)颈(jing)椎(zhui)病(bing)会(hui)引(yin)起(qi)哪(na)些(xie)不(bu)适(shi)症(zheng)状(zhuang)?(?)快(kuai)来(lai)g(g)e(e)t(t)一(yi)下(xia)吧(ba)!(!)🌟(🌟)大(da)家(jia)好(hao),(,)我(wo)是(shi)你(ni)们(men)的(de)健(jian)康(kang)小(xiao)分(fen)享(xiang)者(zhe)~(~)今(jin)天(tian)想(xiang)和(he)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)一(yi)个(ge)很(hen)常(chang)见(jian)却(que)往(wang)往(wang)被(bei)忽(hu)视(shi)的(de)话(hua)题(ti)—(—)—(—)颈(jing)椎(zhui)病(bing)。(。)随(sui)着(zhe)现(xian)代(dai)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)的(de)改(gai)变(bian),(,)颈(jing)椎(zhui)病(bing)的(de)发(fa)病(bing)率(lv)越(yue)来(lai)越(yue)高(gao),(,)很(hen)多(duo)小(xiao)伙(huo)伴(ban)可(ke)能(neng)不(bu)知(zhi)道(dao),(,)颈(jing)椎(zhui)病(bing)不(bu)仅(jin)仅(jin)是(shi)简(jian)单(dan)的(de)颈(jing)部(bu)疼(teng)痛(tong),(,)它(ta)还(hai)会(hui)带(dai)来(lai)一(yi)系(xi)列(lie)的(de)不(bu)适(shi)症(zheng)状(zhuang)哦(o)!(!)首(shou)先(xian),(,)常(chang)见(jian)的(de)症(zheng)状(zhuang)就(jiu)是(shi)*(*)*(*)颈(jing)部(bu)疼(teng)痛(tong)*(*)*(*)。(。)有(you)些(xie)人(ren)会(hui)感(gan)觉(jiao)到(dao)颈(jing)部(bu)僵(jiang)硬(ying),(,)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)早(zao)上(shang)起(qi)床(chuang)的(de)时(shi)候(hou),(,)转(zhuan)头(tou)的(de)时(shi)候(hou)会(hui)感(gan)到(dao)疼(teng)痛(tong)。(。)如(ru)果(guo)你(ni)长(chang)时(shi)间(jian)低(di)头(tou)看(kan)手(shou)机(ji)或(huo)者(zhe)电(dian)脑(nao),(,)更(geng)容(rong)易(yi)出(chu)现(xian)这(zhe)个(ge)问(wen)题(ti)哦(o)~(~)😵(😵)接(jie)下(xia)来(lai)就(jiu)是(shi)*(*)*(*)肩(jian)背(bei)部(bu)的(de)不(bu)适(shi)*(*)*(*)。(。)颈(jing)椎(zhui)病(bing)常(chang)常(chang)会(hui)导(dao)致(zhi)肩(jian)膀(pang)和(he)上(shang)背(bei)部(bu)的(de)酸(suan)痛(tong),(,)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)长(chang)时(shi)间(jian)保(bao)持(chi)一(yi)个(ge)姿(zi)势(shi)后(hou),(,)肩(jian)胛(jia)骨(gu)周(zhou)围(wei)可(ke)能(neng)会(hui)有(you)紧(jin)绷(beng)感(gan),(,)甚(shen)至(zhi)会(hui)影(ying)响(xiang)到(dao)你(ni)的(de)日(ri)常(chang)活(huo)动(dong),(,)比(bi)如(ru)提(ti)重(zhong)物(wu)的(de)时(shi)候(hou)会(hui)觉(jiao)得(de)特(te)别(bie)吃(chi)力(li)。(。)再(zai)者(zhe),(,)颈(jing)椎(zhui)病(bing)还(hai)可(ke)能(neng)引(yin)发(fa)*(*)*(*)头(tou)痛(tong)*(*)*(*)。(。)有(you)些(xie)小(xiao)伙(huo)伴(ban)可(ke)能(neng)经(jing)历(li)过(guo)突(tu)然(ran)的(de)偏(pian)头(tou)痛(tong),(,)实(shi)际(ji)上(shang)这(zhe)可(ke)能(neng)和(he)颈(jing)椎(zhui)病(bing)有(you)关(guan)。(。)颈(jing)椎(zhui)的(de)异(yi)常(chang)会(hui)影(ying)响(xiang)到(dao)颅(lu)内(nei)的(de)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan),(,)引(yin)起(qi)头(tou)痛(tong),(,)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)偏(pian)头(tou)或(huo)突(tu)然(ran)变(bian)换(huan)姿(zi)势(shi)的(de)时(shi)候(hou),(,)头(tou)痛(tong)的(de)情(qing)况(kuang)会(hui)更(geng)加(jia)明(ming)显(xian)。(。)除(chu)了(le)以(yi)上(shang)这(zhe)些(xie),(,)颈(jing)椎(zhui)病(bing)还(hai)有(you)可(ke)能(neng)引(yin)起(qi)*(*)*(*)手(shou)臂(bi)麻(ma)木(mu)*(*)*(*)。(。)这(zhe)是(shi)因(yin)为(wei)颈(jing)椎(zhui)病(bing)可(ke)能(neng)压(ya)迫(po)到(dao)神(shen)经(jing)根(gen),(,)导(dao)致(zhi)手(shou)臂(bi)、(、)手(shou)指(zhi)的(de)麻(ma)木(mu)或(huo)者(zhe)刺(ci)痛(tong)感(gan),(,)很(hen)多(duo)人(ren)甚(shen)至(zhi)会(hui)感(gan)觉(jiao)到(dao)无(wu)力(li),(,)影(ying)响(xiang)日(ri)常(chang)