添衣预警!气温“跳水”主场转至南方,将迎下半年最冷清晨|免费人成视频x8x8入口观看大
中国天气网讯 新的一周即将开启,而天气舞台却仍不平静。下半年首场寒潮正在发威,接下来几天,南方将成为寒潮影响的主场。

北方已尝寒潮威力,多地气温创新低
这个周末,北方大部率先领略了下半年首场寒潮的威力。今天(11月16日)清晨,呼和浩特气温首次跌破零下10℃,创下半年来新低;兰州和西宁也双双刷新下半年来气温新低。

接下来,北方各地的气温将陆续进入低谷。明天白天,北方最高气温将集中创新低;同时,明后天早晨,北方的最低气温也将继续下跌。这意味着未来两天,北方地区将迎来本次寒潮过程中最冷的时刻。提醒明早上班、上学的小伙伴们一定要做足保暖准备!
18日19日南方将迎最冷清晨
今天还未受影响的南方大部,明后天也将加入大风降温“群聊”,江淮、江南多地将在一两天之内经历气温“大跳水”。像是合肥将从今天的22.4℃降到9℃,武汉从23.3℃降到10℃,南京从20.9℃降到9℃,多地单日降温幅度都在10℃,甚至15℃以上,堪称“断崖式”降温。

南方最高气温的最低点将集中在明后两天,而最低气温的最低点则集中在18日至19日。像是武汉、南京、合肥,18日和19日的早晨最低气温仅有0℃出头,寒意十足。

风寒效应显著,体感温度更低
这次寒潮过程中,由于水汽条件一般,大风降温成为了最突出的特点。今天白天,北方多地北风呼啸,多地阵风达到6级以上,不仅带来了干燥,更使得风寒效应显著,让人感觉寒意倍增。

明天,随着干燥的冷空气南下影响南方,湖北、湖南、安徽南部、江西北部的部分地区风力较大。呼啸的大风会带走更多体表热量,让人感觉更加寒冷,因此外出时不仅要穿的厚,防风也是十分重要的。
雨雪大幅减少,干燥持续
总体来看,这次寒潮过程带来的雨雪天气不多。明天,北方的雨雪将基本结束,南方雨雪南压,多以弱阴雨天气为主。

后天,西南到江南、江淮一带的降水将基本结束,仅华南西部仍有弱阴雨天气。从19日开始,除西藏、四川、云南部分地区还有弱雨雪天气外,全国大部分地区将进入雨雪稀少时段。

预计这种雨雪稀少的格局将持续到22日,也就是小雪节气伊始。之后,随着新一轮冷空气影响凸显,新疆北部的降雪将再度明显发展增多,并逐步波及北方多地。大家要密切关注临近天气预报,提前做好防范。

寒潮影响何时结束?
好消息是,这次寒潮过程不会持续太久。后天白天开始,北方各地将率先开启升温进程。到19日至20日,除华南地区气温仍比较低迷外,这轮寒潮影响基本结束。
不过,即使寒潮结束,气温整体水平也已今非昔比。冷空气活动将会更加频繁,冬天的大幕正缓缓拉开。大家一定要及时增添衣物,特别是早晚时段;此外,冬季空气干燥,需注意补水保湿,同时注意用火用电安全。
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