上海市总工会举办座谈会共话上海职工足球未来|三男一女做爰高潮a片
中新网上海11月21日电 (记者 许婧 郑莹莹)“足球是深受广大职工喜爱的运动,既能丰富职工文体生活,又能锤炼意志、凝聚团队。未来希望能有更多职工参与到足球运动中来,以点带面带动上海职工足球事业蓬勃发展。”浦发银行职工足球队教练刘军21日参加“弘扬拼搏精神 凝聚发展力量——浦发银行职工足球队夺冠座谈会”时说。

近日,2025年中国职工足球超级联赛总决赛落幕,代表上海出征的浦发银行职工足球队一路过关斩将,最终勇夺全国总冠军。21日,上海市总工会召开座谈会,通过回顾夺冠历程、分享参赛感悟、交流职工体育发展经验等,来凝聚共识、汇聚力量,营造全社会关心支持职工体育事业与城市足球发展的良好氛围,为上海职工体育事业高质量发展注入新动能。
座谈会上,球队队员们共同重温了夺冠路上的精彩瞬间,分享了参赛背后的故事。不少队员谈到,此次参赛既要兼顾日常工作,又要投入高强度训练,过程虽艰辛却收获满满:他们中,有客户经理带着电脑征战赛场,利用赛前赛后间隙处理工作;也有老队员主动发挥“传帮带”作用,为年轻队员传授经验;有替补队员坦言,始终保持最佳状态,“不是待命,而是随时准备为团队上场拼搏”。大家一致认为,足球运动所强调的协同作战、融合发展理念,与金融行业的职业特质高度契合,此次夺冠不仅是团队实力的证明,更让大家深刻体会到“团结就是力量”的真谛。
会议还围绕“职工体育与企业文化建设深度融合”“上海推进全国足球发展重点城市建设”等议题展开深入探讨。
上海市总工会方面表示,职工足球作为职工体育的重要组成部分,是工会丰富职工文体生活、促进健康发展的生动载体。未来,上海市总工会将不断夯实职工足球发展基础、持续提升上海职工体育水平、大力弘扬体育拼搏精神,鼓励更多职工将足球运动所蕴含的团结协作、奋勇争先的精神,转化为爱岗敬业、创新创造的实际行动,在推动上海高质量发展中创造新业绩。(完)
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