新华社评论员：共担时代责任 共促世界繁荣|漂亮人妻洗澡被强公bd
新华社北京10月31日电 题：共担时代责任 共促世界繁荣
新华社评论员
广袤的太平洋，见证中国推动亚太合作、促进世界和平发展的责任担当。当地时间10月31日，习近平主席出席亚太经合组织第三十二次领导人非正式会议第一阶段会议并发表重要讲话，向亚太经合组织工商领导人峰会发表书面演讲。习近平主席洞察历史大势，把握时代脉搏，就如何构建亚太共同体、以更具活力和韧性的亚太合作为世界作出突出贡献提出一系列重要主张，为亚太区域合作擘画清晰蓝图，为处在十字路口的世界指明了合作共赢的人间正道。
“往古者，所以知今也。”亚太经合组织因应经济全球化浪潮而创立，以促进贸易和投资自由化便利化、支持经济增长和繁荣为目标宗旨。成立30多年来，从勾画亚太自由贸易区蓝图到推动建设亚太共同体，该组织引领亚太地区走在全球开放发展前列，助力亚太成为全球经济最具活力的地区。这一非凡历程启示我们，开放包容是亚太合作的主旋律，共同发展是亚太合作的总目标。当前，世界百年变局加速演进，亚太地区发展面临的不稳定不确定因素增多。越是风高浪急，越要同舟共济，展现远见和担当，作出符合亚太人民期待、经得起历史检验的抉择。
坚守亚太经合组织促进经济增长、增进人民福祉的初衷，坚持在开放发展中分享机遇、实现共赢，习近平主席提出5点建议。共同维护多边贸易体制，践行真正的多边主义，推动国际经贸规则与时俱进，更好保障发展中国家正当权益；共同营造开放型区域经济环境，持续推进贸易和投资自由化便利化，深化财金领域合作，稳步推进区域经济一体化进程，为亚太自由贸易区建设聚势汇能；共同维护产业链供应链稳定畅通，积极寻找更多利益契合点，支持供应链开放发展，进一步夯实亚太地区开放发展基础；共同推进贸易数字化绿色化，充分发挥数字技术对跨境贸易的促进作用，拓展绿色产业、清洁能源和绿色矿产合作；共同促进普惠包容发展，坚持以人民为中心的发展理念，着力解决发展不平衡问题，推动经济全球化更加包容、更可持续，更好惠及地区全体人民。
习近平主席提出的一系列建议，彰显了中国与世界共享机遇、互利共赢的一贯理念，为推进普惠包容的经济全球化、构建亚太共同体贡献了中国智慧、中国方案。
今天的亚太，占世界人口三分之一、占世界经济总量逾六成、贸易总量近一半，是全球经济主要增长引擎，在区域经济一体化方面走在时代前列。体量愈大，责任愈重。面向未来，亚太经合组织更应敢为人先、勇担重任，为人类和平与发展事业作出新的更大贡献。习近平主席提出“四个带头”，为亚太经合组织发挥更加积极作用指明了前进方向。
带头维护和平稳定，坚持共同、综合、合作、可持续的安全观，通过对话协商解决分歧和争端；带头实行开放融通，加强团结协作，维护全球产业链供应链稳定畅通，推进区域经济一体化和亚太自由贸易区建设；带头坚持合作共赢，共同做大亚太合作蛋糕，形成各国相互成就、共同发展的合作格局；带头促进普惠包容，全面落实联合国2030年可持续发展议程，加大对发展中经济体支持，更好弥合发展鸿沟，不断增进人民福祉。“四个带头”体现了习近平主席以天下之利为利的博大胸怀，为促进世界的和平稳定与共同繁荣注入新动力。
“己欲立而立人，己欲达而达人。”不久前，中国共产党二十届四中全会通过了关于制定“十五五”规划的建议。这是中国今后五年经济社会发展的宏伟蓝图，也展示了中国与世界合作共赢的美好愿景。一个坚定不移扩大高水平对外开放的中国，必将为亚太和世界创造广阔机遇；一个不懈推动和平与发展崇高事业的中国，定能为促进人类文明进步展现更大担当。
风劲正是扬帆时。明年，中国将第三次担任亚太经合组织东道主，这体现了中方对亚太合作的高度重视和责任担当。携手同行、共襄盛举，亚太各方把准航向、团结合作，就一定能乘风破浪、行稳致远，有力推动构建亚太共同体，为开创亚太和世界更加美好的未来汇聚强大合力！
###shengcai：jiankangyinshidelvsemingxingshengcai（Lactucasativa）shiyizhongchangjiandeyecaileishucai，yinqiqingcuidekouganhefengfudeyingyangchengfenershenshourenmenxiai。wulunshizaishalazhong、sanmingzhili，haishizuoweipeicai，shengcaidouyiqiqingxindeweidaoweicanzhuozengtianleyimolvse。shengcaidepinzhongfanduo，zhuyaofenweiyeshengcai、qiushengcaihehaozishengcaideng。qizhong，yeshengcaideyepianwangwangjiaoweisongsan，kouganxiannen，erqiushengcaizechengxianchujinshidetouzhuangjiegou。butongdepinzhongbujinzaiwaiguanshangyousuobutong，qiyingyangchengfenyehuiyousuochayi。congyingyangjiaodulaikan，shengcaishiyizhongdireliang、gaoxianweideshipin。mei100keshengcaizhongjinhanyouyue15kalulidereliang，yinci，feichangshihenaxiexiwangkongzhitizhongderenqun。ciwai，shengcaifuhanweishengsuA、weishengsuCjiduozhongkuangwuzhi，nenggoubangzhuzengqiangmianyilihecujinpifujiankang。shengcaideshuifenhanlianggaoda90%yishang，zheshiqichengweifeichanghaodeqingliangshicai，youqishihezaixiajishiyong。buguo，yinshengcaishengchangyuchaoshihuanjing，rongyishoudaochonghaijibingjundeqinxi，yincizaishiyongzhiqian，bixuchediqingxi，yiquebaoshipinanquan。zaipengrenfangmian，shengcaideyongtuguangfan。bujinkeyishengchi，zhizuochenggezhongshala；yekeyiqingzhuhouyuroulei、haixiandapei，tishengcaiyaodesecaiyufengwei。ciwai，shengcaihaikeyiyongzuohanbao、zhajidengkuaicandepeiliao，weishiwuzengtianqingxindekougan。#(#)#(#)#(#)生(sheng)菜(cai)：(：)健(jian)康(kang)饮(yin)食(shi)的(de)绿(lv)色(se)明(ming)星(xing)生(sheng)菜(cai)（(（)L(L)a(a)c(c)t(t)u(u)c(c)a(a)s(s)a(a)t(t)i(i)v(v)a(a)）(）)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)叶(ye)菜(cai)类(lei)蔬(shu)菜(cai)，(，)因(yin)其(qi)清(qing)脆(cui)的(de)口(kou)感(gan)和(he)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)而(er)深(shen)受(shou)人(ren)们(men)喜(xi)爱(ai)。(。)无(wu)论(lun)是(shi)在(zai)沙(sha)拉(la)中(zhong)、(、)三(san)明(ming)治(zhi)里(li)，(，)还(hai)是(shi)作(zuo)为(wei)配(pei)菜(cai)，(，)生(sheng)菜(cai)都(dou)以(yi)其(qi)清(qing)新(xin)的(de)味(wei)道(dao)为(wei)餐(can)桌(zhuo)增(zeng)添(tian)了(le)一(yi)抹(mo)绿(lv)色(se)。(。)生(sheng)菜(cai)的(de)品(pin)种(zhong)繁(fan)多(duo)，(，)主(zhu)要(yao)分(fen)为(wei)叶(ye)生(sheng)菜(cai)、(、)球(qiu)生(sheng)菜(cai)和(he)耗(hao)子(zi)生(sheng)菜(cai)等(deng)。(。)其(qi)中(zhong)，(，)叶(ye)生(sheng)菜(cai)的(de)叶(ye)片(pian)往(wang)往(wang)较(jiao)为(wei)松(song)散(san)，(，)口(kou)感(gan)鲜(xian)嫩(nen)，(，)而(er)球(qiu)生(sheng)菜(cai)则(ze)呈(cheng)现(xian)出(chu)紧(jin)实(shi)的(de)头(tou)状(zhuang)结(jie)构(gou)。(。)不(bu)同(tong)的(de)品(pin)种(zhong)不(bu)仅(jin)在(zai)外(wai)观(guan)上(shang)有(you)所(suo)不(bu)同(tong)，(，)其(qi)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)也(ye)会(hui)有(you)所(suo)差(cha)异(yi)。(。)从(cong)营(ying)养(yang)角(jiao)度(du)来(lai)看(kan)，(，)生(sheng)菜(cai)是(shi)一(yi)种(zhong)低(di)热(re)量(liang)、(、)高(gao)纤(xian)维(wei)的(de)食(shi)品(pin)。(。)每(mei)1(1)00克(ke)生(sheng)菜(cai)中(zhong)仅(jin)含(han)有(you)约(yue)1(1)5(5)卡(ka)路(lu)里(li)的(de)热(re)量(liang)，(，)因(yin)此(ci)，(，)非(fei)常(chang)适(shi)合(he)那(na)些(xie)希(xi)望(wang)控(kong)制(zhi)体(ti)重(zhong)的(de)人(ren)群(qun)。(。)此(ci)外(wai)，(，)生(sheng)菜(cai)富(fu)含(han)维(wei)生(sheng)素(su)A(A)、(、)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)及(ji)多(duo)种(zhong)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)力(li)和(he)促(cu)进(jin)皮(pi)肤(fu)健(jian)康(kang)。(。)生(sheng)菜(cai)的(de)水(shui)分(fen)含(han)量(liang)高(gao)达(da)9(9)0%(%)以(yi)上(shang)，(，)这(zhe)使(shi)其(qi)成(cheng)为(wei)非(fei)常(chang)好(hao)的(de)清(qing)凉(liang)食(shi)材(cai)，(，)尤(you)其(qi)适(shi)合(he)在(zai)夏(xia)季(ji)食(shi)用(yong)。(。)不(bu)过(guo)，(，)因(yin)生(sheng)菜(cai)生(sheng)长(chang)于(yu)潮(chao)湿(shi)环(huan)境(jing)，(，)容(rong)易(yi)受(shou)到(dao)虫(chong)害(hai)及(ji)病(bing)菌(jun)的(de)侵(qin)袭(xi)，(，)因(yin)此(ci)在(zai)食(shi)用(yong)之(zhi)前(qian)，(，)必(bi)须(xu)彻(che)底(di)清(qing)洗(xi)，(，)以(yi)确(que)保(bao)食(shi)品(pin)安(an)全(quan)。(。)在(zai)烹(peng)饪(ren)方(fang)面(mian)，(，)生(sheng)菜(cai)的(de)用(yong)途(tu)广(guang)泛(fan)。(。)不(bu)仅(jin)可(ke)以(yi)生(sheng)吃(chi)，(，)制(zhi)作(zuo)成(cheng)各(ge)种(zhong)沙(sha)拉(la)；(；)也(ye)可(ke)以(yi)轻(qing)煮(zhu)后(hou)与(yu)肉(rou)类(lei)、(、)海(hai)鲜(xian)搭(da)配(pei)，(，)提(ti)升(sheng)菜(cai)肴(yao)的(de)色(se)彩(cai)与(yu)风(feng)味(wei)。(。)此(ci)外(wai)，(，)生(sheng)菜(cai)还(hai)可(ke)以(yi)用(yong)作(zuo)汉(han)堡(bao)、(、)炸(zha)鸡(ji)等(deng)快(kuai)餐(can)的(de)配(pei)料(liao)，(，)为(wei)食(shi)物(wu)增(zeng)添(tian)清(qing)新(xin)的(de)口(kou)感(gan)。(。)