(寻味中华|非遗)雨林深处船型屋 黎族家园“守望者”|国产亚洲精久久久久久无码77777
中新社海南东方7月13日电 题:雨林深处船型屋 黎族家园“守望者”
中新社记者 张茜翼
在海南岛西部的热带雨林深处,一间间形如倒扣木船的茅草屋静卧于山坳之间。这就是“中国传统村落”海南省东方市江边乡白查村——海南目前保存最完整、规模最大的黎族船型屋村落,被誉为“黎族最后的精神家园”。
船型屋是黎族传统民居,因外形似篷船而得名。屋顶覆盖厚厚的茅草,几乎延伸至地面,形成独特的船篷造型。屋内不设窗户,仅有两扇对开门,分别位于“船头”和“船尾”;门开后,凉风穿堂而过,形成天然的通风系统。

东方市博物馆馆长秦巍介绍说,这种建筑形式兼具防潮、隔热功能,展现了黎族人民在热带雨林环境中的生存智慧。
屋内中央矗立三根高柱,两侧六根矮柱支撑。秦巍向记者解释说,黎语中,高柱称“戈额”,象征男人;矮柱为“戈定”,象征女人;三柱六椽,寓意一个家由男女共同支撑。
船型屋的营造实为一门“与自然对话的艺术”。黎族先民就地取材:格木为柱,麻竹为梁,茅草覆顶,白藤捆扎框架,稻草混泥糊墙。
“茅草编织与屋顶铺设是船型屋营造的核心”,东方市黎族船型屋营造技艺传承人符打因说,每片茅草需经晒干、捶打软化后,由制作人双手以竹片交叉缠绕固定,编成近3平方米的致密草片。以80平方米的船型屋为例,屋顶需铺设180多片茅草,每片茅草经过绑扎后长达3.2米。

茅草铺设时需遵循“S型交叠法”,“这种流线型拱顶结构,不仅使雨水顺滑倾泻,更能抵御台风。”符打因说,整个建造过程中,不使用一颗钉子,全靠藤条绑扎固定。
2008年,“黎族船型屋营造技艺”被列入国家级非物质文化遗产名录。次年,东方市白查村村民集体迁入新村,老村船型屋得以完整保留,成为研究黎族传统建筑的重要活态样本。
白查村现存87间船型屋,包括6间谷仓和7间“隆闺”。谷仓选址于村落边缘或耕地中心,地板悬空,内部用泥巴封堵缝隙,防水防潮,还能抵御鼠虫蛇的侵扰。“隆闺”则是黎族青年男女相识相恋的场所,承载着独特的婚俗文化。
然而,船型屋的静态保护曾面临挑战。符打因说,茅草顶每三四年需更换,藤条易腐,无人居住的屋子衰败更快。“最困难的是材料越来越难找,年轻人外出务工,学习这项技艺的人越来越少。”
如今,文旅融合发展打消了他的忧虑。包含民宿、黎族特色餐厅、文化展馆等设施的白查驿站落成,村民开始重返老村,织黎锦、教藤编,非遗代表性传承人做起导游,为游客提供研学指导。

“海南热带雨林和黎族传统聚落”申报世界文化和自然双遗产,也为船型屋的传承与保护带来新机遇。东方市对白查村旅游资源进行保护性开发,建成白查博物馆、文创展销馆、黎族手工坊和研学教育基地等,投资修缮船型屋,并培养船型屋营造技艺传承人。
从2020年起,东方市每年开展10期培训班培养传承人。现今,白查村共有23名黎族船型屋营造技艺传承人。
东方市乡村振兴投资有限公司文旅板块负责人宋书源表示,未来将进行船型屋活态复原,鼓励村民回到老村,开设研学课程,让游客体验原汁原味的黎族生活。
6月下旬,白查村新一轮黎族船型屋修缮全面完成,不少游客慕名而来。站在白查村高处远眺,雨林深处的船型屋与青山绿水相映成趣。符打因说:“以前住船型屋是为了生活,现在保护它,是为了不让黎族传统文化技艺消失。”(完)
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