樊振东：快乐和享受是面对体育最好的状态|宝贝扒开下面自慰给我看
中新网上海7月18日电 (缪璐 陈惠晗)连续多拍相持、精彩的长台攻防……7月18日，乒乓球奥运冠军樊振东与球迷的互动，引发阵阵欢呼，同时也拉开了2025年上海市“国球三进”系列争霸赛暨“韵动杨浦·秀出来”乒乓球选拔赛的序幕。
2024年，上海市“国球三进”系列争霸赛在全市18个赛区举办，吸引了216个街道(镇)、近万人次参与，世界冠军与社区“民星”同场竞技的场景成为城市体育文化新名片。
52岁的幸运球迷王林国坦言，没有想到樊振东会来现场，更没有想到自己能与他切磋一番。“梦想成真了！我没有经过一天的专业训练，都是靠自己看视频学习。樊振东、马龙、马琳的视频我都经常看。”王林国说，从樊振东视频里学到的东西用在樊振东身上“还是有点管用”。“比如最后一个球，他发了逆旋转，还是被我赢了。”王林国掩饰不住内心的喜悦。
最后一个上场的杨莉，小学时就开始练球，在与樊振东的对决中，展示出不俗实力。樊振东表示，每次与球迷过招都非常开心。“大家的水平都很高，在打球过程中，我能感受到乒乓球的群众基础和大家对乒乓球的热情，更感受到大家的快乐和享受，这正是面对体育最好的状态。”
作为中国乒乓球运动的重镇，上海自1953年以来已为国家队输送近60人次主力队员，占比超三分之一。当天，中国乒乓球学院院长、上海市社区体育协会会长施之皓，世界冠军张德英、曹燕华、曹臻等共同参加活动。
“现场几十年球龄的老球迷技术非常好，我想‘小胖’(樊振东)也吃了一惊。”曹燕华表示，“上海有一大批这样的老球迷，我也希望未来年轻的一代能够接班，有更多的人参与乒乓球这项运动。”
施之皓说：“上海乒乓球群众基础扎实，从全民健身到青少年培养整体发展趋势向好。希望未来能够把社区乒乓球运动开展好，让更多的社区民众享受到乒乓球运动带来的快乐。”(完)
#zihuadidingdegongxiaoyuzuoyongdajiahao，jintianwoyaohedajialiaoliaozihuadidingzhegebaobei！zihuadiding，youmingdidingcao，shiyizhongchangjiandeyeshengcaoyao，tadewaixingxiaoqiaokeai，kaizhezisedexiaohua，fangfoshiyikekexiaoxingxing，dianzhuizailvyouyoudecaodishang。suirantapubianbeirenweishizacao，danqishi，tademedicinaljiazhihebaojiangongxiaokeshiburongxiaoquo！jiexialai，rangwomenyiqishenrulejiezihuadidingdegongxiaoyuzuoyongba！##yi、qingrejieduzihuadidingzuiweirenshuzhidegongxiaojiushiqingrejiedu。tashiheyonglaizhiliaoyixieyintineireduyinqidejibing，birushanghuxidaoganran、saixianyandeng。zhezhongcaoyaohanyoufengfudehuangtongleihuahewuheduozhongshengwujian，nenggouyouxiaodiyizhixijunshengchang，bangzhuwomendeshentipaidu。##er、xiaoyanzhitongduiyunaxiejingchangshoudaotengtongkunraodexiaohuobanmen，zihuadidingyenengtigongyixiebangzhu。tayouhenhaodexiaoyanzuoyong，keyihuanjiegezhongyanzhengyinqidetengtong，birujirousuantong、guanjieyandeng。yongzihuadidingpaoshuiyinyong，huozhewaiyongqitiquwufuzaitongchu，xiaoguodouhenbucuoo！##san、cujinxiaohuazihuadidingzaiminjianyebeiyongyugaishanxiaohuabuliangdezhengzhuang。tanenggoucijichangweirudong，duiyubianmi、xiaohuabuliangdengwentiyouhenhaodegaishanxiaoguo。ruguonizuijinchangweibutaishufu，bufangshishizihuadiding，tahuoxunengbangzhunihuifuzhengchangdexiaohuagongneng。##si、#(#)紫(zi)花(hua)地(di)丁(ding)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)大(da)家(jia)好(hao)，(，)今(jin)天(tian)我(wo)要(yao)和(he)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)紫(zi)花(hua)地(di)丁(ding)这(zhe)个(ge)宝(bao)贝(bei)！(！)紫(zi)花(hua)地(di)丁(ding)，(，)又(you)名(ming)地(di)丁(ding)草(cao)，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)野(ye)生(sheng)草(cao)药(yao)，(，)它(ta)的(de)外(wai)形(xing)小(xiao)巧(qiao)可(ke)爱(ai)，(，)开(kai)着(zhe)紫(zi)色(se)的(de)小(xiao)花(hua)，(，)仿(fang)佛(fo)是(shi)一(yi)颗(ke)颗(ke)小(xiao)星(xing)星(xing)，(，)点(dian)缀(zhui)在(zai)绿(lv)油(you)油(you)的(de)草(cao)地(di)上(shang)。(。)虽(sui)然(ran)它(ta)普(pu)遍(bian)被(bei)认(ren)为(wei)是(shi)杂(za)草(cao)，(，)但(dan)其(qi)实(shi)，(，)它(ta)的(de)m(m)e(e)d(d)i(i)c(c)i(i)n(n)a(a)l(l)价(jia)值(zhi)和(he)保(bao)健(jian)功(gong)效(xiao)可(ke)是(shi)不(bu)容(rong)小(xiao)觑(qu)哦(o)！(！)接(jie)下(xia)来(lai)，(，)让(rang)我(wo)们(men)一(yi)起(qi)深(shen)入(ru)了(le)解(jie)紫(zi)花(hua)地(di)丁(ding)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)吧(ba)！(！)#(#)#(#)一(yi)、(、)清(qing)热(re)解(jie)毒(du)紫(zi)花(hua)地(di)丁(ding)最(zui)为(wei)人(ren)熟(shu)知(zhi)的(de)功(gong)效(xiao)就(jiu)是(shi)清(qing)热(re)解(jie)毒(du)。(。)它(ta)适(shi)合(he)用(yong)来(lai)治(zhi)疗(liao)一(yi)些(xie)因(yin)体(ti)内(nei)热(re)毒(du)引(yin)起(qi)的(de)疾(ji)病(bing)，(，)比(bi)如(ru)上(shang)呼(hu)吸(xi)道(dao)感(gan)染(ran)、(、)腮(sai)腺(xian)炎(yan)等(deng)。(。)这(zhe)种(zhong)草(cao)药(yao)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)黄(huang)酮(tong)类(lei)化(hua)合(he)物(wu)和(he)多(duo)种(zhong)生(sheng)物(wu)碱(jian)，(，)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)地(di)抑(yi)制(zhi)细(xi)菌(jun)生(sheng)长(chang)，(，)帮(bang)助(zhu)我(wo)们(men)的(de)身(shen)体(ti)排(pai)毒(du)。(。)#(#)#(#)二(er)、(、)消(xiao)炎(yan)止(zhi)痛(tong)对(dui)于(yu)那(na)些(xie)经(jing)常(chang)受(shou)到(dao)疼(teng)痛(tong)困(kun)扰(rao)的(de)小(xiao)伙(huo)伴(ban)们(men)，(，)紫(zi)花(hua)地(di)丁(ding)也(ye)能(neng)提(ti)供(gong)一(yi)些(xie)帮(bang)助(zhu)。(。)它(ta)有(you)很(hen)好(hao)的(de)消(xiao)炎(yan)作(zuo)用(yong)，(，)可(ke)以(yi)缓(huan)解(jie)各(ge)种(zhong)炎(yan)症(zheng)引(yin)起(qi)的(de)疼(teng)痛(tong)，(，)比(bi)如(ru)肌(ji)肉(rou)酸(suan)痛(tong)、(、)关(guan)节(jie)炎(yan)等(deng)。(。)用(yong)紫(zi)花(hua)地(di)丁(ding)泡(pao)水(shui)饮(yin)用(yong)，(，)或(huo)者(zhe)外(wai)用(yong)其(qi)提(ti)取(qu)物(wu)敷(fu)在(zai)痛(tong)处(chu)，(，)效(xiao)果(guo)都(dou)很(hen)不(bu)错(cuo)哦(o)！(！)#(#)#(#)三(san)、(、)促(cu)进(jin)消(xiao)化(hua)紫(zi)花(hua)地(di)丁(ding)在(zai)民(min)间(jian)也(ye)被(bei)用(yong)于(yu)改(gai)善(shan)消(xiao)化(hua)不(bu)良(liang)的(de)症(zheng)状(zhuang)。(。)它(ta)能(neng)够(gou)刺(ci)激(ji)肠(chang)胃(wei)蠕(ru)动(dong)，(，)对(dui)于(yu)便(bian)秘(mi)、(、)消(xiao)化(hua)不(bu)良(liang)等(deng)问(wen)题(ti)有(you)很(hen)好(hao)的(de)改(gai)善(shan)效(xiao)果(guo)。(。)如(ru)果(guo)你(ni)最(zui)近(jin)肠(chang)胃(wei)不(bu)太(tai)舒(shu)服(fu)，(，)不(bu)妨(fang)试(shi)试(shi)紫(zi)花(hua)地(di)丁(ding)，(，)它(ta)或(huo)许(xu)能(neng)帮(bang)助(zhu)你(ni)恢(hui)复(fu)正(zheng)常(chang)的(de)消(xiao)化(hua)功(gong)能(neng)。(。)#(#)#(#)四(si)、(、)