秋渐至!白露节气全国“身不露”地图 看哪里该露哪里该藏|日韩精品一区二区在线观看
1. 日韩精品一区二区在线观看绯
2. 陌陌影视在线观看高清完整版
3. 中文在线字幕免费观看电视剧十
4. 4399在线观看免费高清电视剧
5. 怎么能让鸡变大变粗土方法
6. 7777影院免费观看电视剧小别离
中国天气网讯 白露节气是一个反应气温变化的节令,是天气由热转凉的重要节点。秋风渐至的时节里,“白露身不露,寒露脚不露”这句古谚也成为了一句老人们时常挂在嘴边的温柔叮嘱。但其实从常年白露节气我国的气温分布来看,这句谚语却并不适合全国。中国天气特别推出白露节气全国“身不露”地图和全国“补露”地图,看究竟哪里该“露”,哪里该“补”。
北方秋意渐浓“身不露” 江南华南热意不减“可以露”
“清风一朝胜,白露忽已凝。”据中国天气网气象分析师王伟跃介绍,常年白露节气期间,我国北方大部地区都将大踏步向秋季迈进,一年中最舒爽的时节即将到来。而南方离真正的秋天还有一段距离,夏季还牢牢锁定江南和华南地区,部分地区偶有“秋老虎”出没。
这一时节的东北北部、内蒙古东北部、青藏高原大部等地已经寒意明显,上述地区白天的最高气温普遍不足20℃,最低气温更是徘徊在0℃上下,甚至有的地方已经跌破冰点,早晚外出急需厚外套护体。此外,东北地区中部、内蒙古大部、华北北部、西北地区东部、川西高原等地白天最高气温虽然在20~24℃左右,但是最低气温不足10℃,秋凉感也很明显,是典型的“身不露”地区,长袖长裤是标配。
而在东北地区南部、华北中南部、黄淮、江淮、江汉、四川盆地、贵州大部、云南中部等地最高气温可达到24~28℃左右,白天阳光在线时依然可以穿短袖,但早晚秋凉感加深,需适时增添衣物,谨防着凉感冒。
长江中下游沿线及江南、华南、云南南部等地则是热意不减的典型代表了,这些地方白天的最高气温普遍可超过28℃,早晚时段的最低气温也基本保持在20℃以上,短袖短裤还没有迎来“退场”时刻,仍需继续“开工”。
白露时节气温最特别的地方,当属新疆南疆盆地和吐鲁番盆地地区。这些地方白天气温较高,天气炎热,但早晚时分寒意乍现,最低气温只有10℃出头,昼夜温差超过15℃,是典型的一日两季,用“早穿皮袄午穿纱”来形容并不为过。
白露“补露”正当时 一图看哪里需要“吨吨”喝水
说起白露节气的养生习俗,不少人会率先想到“食白”,浙江温州人吃“十样白”、江苏南京人喝白露茶,还有一些地方的人会吃银耳、莲子、白萝卜等。但其实白露时节还有一个不可忽视的养生习俗,就是“补露”。补露,顾名思义,是指补水的意思,白露之后各地秋意渐浓,秋燥感渐渐明显,及时补充水分也是调理身体必不可少的步骤。
从上面这张图可以看出,常年白露期间,新疆、内蒙古中部和西部、青海中西部、甘肃西部、西藏中西部等地,白天的最小相对湿度普遍在30%以下,天气干燥,急需补水。这些地方的小伙伴除了每天多喝水之外,还可以搭配外部补水装备,比如补水喷雾、室内加湿器等,另外也可以在日常饮食上多食用汤类、粥类以及水分含量高的水果,以达到补水润燥之效。
此外,常年白露时节,黑龙江、吉林、辽宁、北京、天津、河北、山东、山西以及西北地区东南部、青藏高原东部等地也会有秋燥冒头,这些地区的最小相对湿度也普遍不足50%,偶尔会觉有口干舌燥之感,也需适当补水。
而从黄淮南部到华南的大部地区,一般这时候白天的最小相对湿度仍然可以保持在50%以上,体感上会比较舒适,补水完全可以随心情啦。
中医认为,秋燥耗人津液,容易诱发口咽干苦、大便干结、皮肤干裂等现象,过渡缺乏水分,不仅会对皮肤造成损伤,还可能导致呼吸道粘膜感染等症状,因此秋季也是呼吸道、消化道等疾病的易发季节。接下来,小编便为大家介绍几款适宜补水润燥的汤饮,助您养生又养颜。
银耳雪梨百合汤:秋燥的“天然润喉糖”
喉咙干痒如砂纸摩擦时,一碗银耳雪梨汤就是最简单的救赎。银耳和雪梨都有润肺养阴的功效,百合也具有补气安神之力,三位食材加水和冰糖小火慢炖,待煮开放凉之后,一碗下肚仿佛给肺腑贴了层“补水面膜”,难怪闽南人称之为“穷人的燕窝”,补水又养颜。
陈皮山楂茶:打工人的养生茶
陈皮山楂茶也有生津补水的作用,而且烹煮简单,上班族在公司用养生壶就能煮来喝。取适量干陈皮用温水泡软,干山楂5至6片,放入壶里加400毫升清水,煮10分钟即可。陈皮理气健脾,山楂消食生津,既能饭后解腻,又能缓解秋燥。
南瓜小米粥:健脾养胃早餐“搭子”
南瓜补中润燥,小米健脾养胃,二者放一起煮粥,适合脾胃虚弱、食欲不振的人,且这两样食材都性质温和,不刺激肠胃,既能有效滋润补水,还有一定刺激食欲的作用,放在早餐时食用最合适不过。
随着白露到来,也意味着下半年最舒适的时节即将开启,小伙伴们在享受秋高气爽的同时,也需注意保养身体,了解哪些地方该“露”,什么时候该“补”。大家应顺应时令变化,及时调理身心,以最健康的身体和心态迎接秋风送爽,感受玉露生凉。(撰稿:马黑阳 设计:任成英 数据支持:王伟跃 审核:冯玮)
###shuangyanpi:meidexuanzeyukejideyanbianshuangyanpi,gumingsiyi,shizhiyanjianshangbuchuxiandezhezhou,shiyanjingkanqilaigengjialiti、mingliang。zheyiyanbutezhengzaihenduowenhuazhongbeirenweishimeidexiangzheng,zaiyazhouyouqishoudaotuichong。suizhezhengrongjishudefazhan,shuangyanpidexingchengfangshiyecongchuantongzirandeyichuan,zhujianyanbianweixiandaishoushuhefeishoushudefangfa。shouxian,womenlailejieshuangyanpidechengyin。ziranzhuangtaixia,shuangyanpishiyouyanjianpifudezhezhouxingchengde,tadecunzaizhuyaoqujueyuyichuanyinsu。youxierentianshengjiuyongyoumingxiandeshuangyanpi,erlingyixierenzeshidanyanpihuoneishuang。duiyuhenduoxiwangyongyoushuangyanpiderenlaishuo,zhengxingshoushuchengleyizhongkexuandeshouduan。zaizhengxingshoushuzhong,changjiandeshuangyanpishoushuyouqiekaifahemaixianfaliangzhong。qiekaifashitongguoshoushuqiekouquchuduoyudepifuhezhifang,congershixianchijiudeshuangyanpixiaoguo。zhezhongfangshishiheyanjianpifujiaoduohuoxiwangxingchengmingxianzhezhouderen。raner,qiekaifaxuyaojiaochangshijiandehuifu,qieyouyidingdeshoushufengxian。lingyizhongchangjiandefangfashimaixianfa,tatongguofenghedefangshizaiyanjianpifuneixingchengzhezhou,xiangduilaishuochuangshangxiao,huifukuai,shihexiangyaokuaisujianxiaodeqiumeizhe。raner,zhezhongfangfadechijiuxingxiangduijiaocha,wangwangxuyaozaiyiduanshijianhoujinxingweihu。chuleshoushu,shichangshanghaiyongxianchuxuduofeiqinruxingdeshuangyanpitie、shuangyanpijiaodengchanpin,zhexiefangfashoudaonianqing#(#)#(#)#(#)双(shuang)眼(yan)皮(pi):(:)美(mei)的(de)选(xuan)择(ze)与(yu)科(ke)技(ji)的(de)演(yan)变(bian)双(shuang)眼(yan)皮(pi),(,)顾(gu)名(ming)思(si)义(yi),(,)是(shi)指(zhi)眼(yan)睑(jian)上(shang)部(bu)出(chu)现(xian)的(de)褶(zhe)皱(zhou),(,)使(shi)眼(yan)睛(jing)看(kan)起(qi)来(lai)更(geng)加(jia)立(li)体(ti)、(、)明(ming)亮(liang)。(。)这(zhe)一(yi)眼(yan)部(bu)特(te)征(zheng)在(zai)很(hen)多(duo)文(wen)化(hua)中(zhong)被(bei)认(ren)为(wei)是(shi)美(mei)的(de)象(xiang)征(zheng),(,)在(zai)亚(ya)洲(zhou)尤(you)其(qi)受(shou)到(dao)推(tui)崇(chong)。(。)随(sui)着(zhe)整(zheng)容(rong)技(ji)术(shu)的(de)发(fa)展(zhan),(,)双(shuang)眼(yan)皮(pi)的(de)形(xing)成(cheng)方(fang)式(shi)也(ye)从(cong)传(chuan)统(tong)自(zi)然(ran)的(de)遗(yi)传(chuan),(,)逐(zhu)渐(jian)演(yan)变(bian)为(wei)现(xian)代(dai)手(shou)术(shu)和(he)非(fei)手(shou)术(shu)的(de)方(fang)法(fa)。(。)首(shou)先(xian),(,)我(wo)们(men)来(lai)了(le)解(jie)双(shuang)眼(yan)皮(pi)的(de)成(cheng)因(yin)。(。)自(zi)然(ran)状(zhuang)态(tai)下(xia),(,)双(shuang)眼(yan)皮(pi)是(shi)由(you)眼(yan)睑(jian)皮(pi)肤(fu)的(de)褶(zhe)皱(zhou)形(xing)成(cheng)的(de),(,)它(ta)的(de)存(cun)在(zai)主(zhu)要(yao)取(qu)决(jue)于(yu)遗(yi)传(chuan)因(yin)素(su)。(。)有(you)些(xie)人(ren)天(tian)生(sheng)就(jiu)拥(yong)有(you)明(ming)显(xian)的(de)双(shuang)眼(yan)皮(pi),(,)而(er)另(ling)一(yi)些(xie)人(ren)则(ze)是(shi)单(dan)眼(yan)皮(pi)或(huo)内(nei)双(shuang)。(。)对(dui)于(yu)很(hen)多(duo)希(xi)望(wang)拥(yong)有(you)双(shuang)眼(yan)皮(pi)的(de)人(ren)来(lai)说(shuo),(,)整(zheng)形(xing)手(shou)术(shu)成(cheng)了(le)一(yi)种(zhong)可(ke)选(xuan)的(de)手(shou)段(duan)。(。)在(zai)整(zheng)形(xing)手(shou)术(shu)中(zhong),(,)常(chang)见(jian)的(de)双(shuang)眼(yan)皮(pi)手(shou)术(shu)有(you)切(qie)开(kai)法(fa)和(he)埋(mai)线(xian)法(fa)两(liang)种(zhong)。(。)切(qie)开(kai)法(fa)是(shi)通(tong)过(guo)手(shou)术(shu)切(qie)口(kou)去(qu)除(chu)多(duo)余(yu)的(de)皮(pi)肤(fu)和(he)脂(zhi)肪(fang),(,)从(cong)而(er)实(shi)现(xian)持(chi)久(jiu)的(de)双(shuang)眼(yan)皮(pi)效(xiao)果(guo)。(。)这(zhe)种(zhong)方(fang)式(shi)适(shi)合(he)眼(yan)睑(jian)皮(pi)肤(fu)较(jiao)多(duo)或(huo)希(xi)望(wang)形(xing)成(cheng)明(ming)显(xian)褶(zhe)皱(zhou)的(de)人(ren)。(。)然(ran)而(er),(,)切(qie)开(kai)法(fa)需(xu)要(yao)较(jiao)长(chang)时(shi)间(jian)的(de)恢(hui)复(fu),(,)且(qie)有(you)一(yi)定(ding)的(de)手(shou)术(shu)风(feng)险(xian)。(。)另(ling)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)方(fang)法(fa)是(shi)埋(mai)线(xian)法(fa),(,)它(ta)通(tong)过(guo)缝(feng)合(he)的(de)方(fang)式(shi)在(zai)眼(yan)睑(jian)皮(pi)肤(fu)内(nei)形(xing)成(cheng)褶(zhe)皱(zhou),(,)相(xiang)对(dui)来(lai)说(shuo)创(chuang)伤(shang)小(xiao),(,)恢(hui)复(fu)快(kuai),(,)适(shi)合(he)想(xiang)要(yao)快(kuai)速(su)见(jian)效(xiao)的(de)求(qiu)美(mei)者(zhe)。(。)然(ran)而(er),(,)这(zhe)种(zhong)方(fang)法(fa)的(de)持(chi)久(jiu)性(xing)相(xiang)对(dui)较(jiao)差(cha),(,)往(wang)往(wang)需(xu)要(yao)在(zai)一(yi)段(duan)时(shi)间(jian)后(hou)进(jin)行(xing)维(wei)护(hu)。(。)除(chu)了(le)手(shou)术(shu),(,)市(shi)场(chang)上(shang)还(hai)涌(yong)现(xian)出(chu)许(xu)多(duo)非(fei)侵(qin)入(ru)性(xing)的(de)双(shuang)眼(yan)皮(pi)贴(tie)、(、)双(shuang)眼(yan)皮(pi)胶(jiao)等(deng)产(chan)品(pin),(,)这(zhe)些(xie)方(fang)法(fa)受(shou)到(dao)年(nian)轻(qing)