40℃又来了 这轮高温要持续多久?|少妇太爽了在线观看
热热热!三伏天就剩1天,但热还没停下。
这两天,副热带高压强势回归,带来大范围持续高温闷热天气,户外堪比天然桑拿房。
高温闷热还要持续多久?
为什么有时气温只有30℃出头
却感觉闷热得喘不上气?
一热就出汗VS高温不出汗
哪种情况对健康有影响?
一起来了解
南北方一同“蒸桑拿”?
关键在“露水凝结点温度”
从全国闷热指数地图来看,今天(17日)中东部大部地区天气闷热,海南、广东、河北等10余省区市“桑拿模式”持续;福建、浙江中南部、贵州东部、黑龙江南部等地,体感上只是略显闷热,上述地区露水凝结点温度多在20℃至24℃,会有轻微出汗的感觉。
体感是否闷热,不仅要看气温有多高,与露水凝结点温度更息息相关。
露水凝结点温度,是指大气中水蒸气凝结成露珠时的温度。
通俗点来说,夏天从冰箱拿出冰镇饮料,瓶壁很快就会“出汗”,这时瓶壁的温度,就相当于当时空气的露水凝结点温度。
因此,露水凝结点温度越高,与气温越接近,空气就越潮湿闷热。
当露水凝结点温度达到20℃,就会有闷热感;
超过24℃,闷热感便会加剧;
达到28℃及以上,就会感到极致闷热。
眼下已进入三伏天的末伏阶段,这轮高温还要持续多久?
预计未来9天,陕西关中、黄淮到江南仍将持续大范围、长时间高温天气,高温核心区位于长江流域,特别是四川盆地、浙江等地最高或达40℃以上。
一动就出汗 VS 高温不出汗
可能都有危险!
闷热天气下,有的人稍微一动就汗如雨下,而有些人却几乎不出汗。这两种情况是否正常?对健康有什么影响?
通常,成年人每天出汗量在500~1000毫升,夏季可达1500~2000毫升,约3~4瓶矿泉水的量。汗出过多或者不出汗都不正常。
危险的大汗情况
如果全身汗多不止,且伴有高热、烦渴等症状,说明疾病可能处于危重阶段。
比如,出现胸闷明显合并大汗淋漓时,要警惕是不是冠心病、心绞痛发作,甚至可能要发生心衰或心肌梗死。
心梗出汗VS中暑出汗
夏季是心梗和中暑的高发期,出汗的情况易混淆。
❤️心梗发作:出汗部位集中在脖子、额头、手脚心,皮肤温度相对较低,即俗称的“冷汗直冒”。
🔥中暑:出汗部位较多,以前胸、后背和额头为主,皮肤温度相对较高。
危险的无汗情况
总不出汗的人,由于皮肤代谢缓慢,一些废弃物难以排出。同时,不出汗也代表气血运行缓慢,会影响消化,还有可能出现心慌、心悸等。
高温不出汗 警惕热射病
此外,高温天不出汗要警惕热射病。热射病是高温相关急症中最严重的情况,即重症中暑。主要表现为体温明显增高、皮肤干热、无汗,甚至昏迷。
老年人通常对温度不敏感,高温天要更加警惕“室内中暑”,在通风不良、闷热的室内环境中,二氧化碳浓度高,氧气供应不足,易让老人体温调节中枢功能出现障碍,诱发中暑。
中暑后五大急救误区
别踩坑!
误区一:掐人中能唤醒中暑者
有人中暑晕倒后,掐人中急救不仅无效,还会延误降温及其他处置措施,甚至造成气道阻塞。
误区二:灌冰水或冲冷水澡降温
中暑后血管会扩张,心血管此时处于脆弱状态。这时如果用冰水刺激,血管会骤然收缩,导致血压飙升,易诱发心血管疾病。
误区三:多喝白开水补水
中暑后易脱水,将丢失大量的电解质,仅喝白开水会进一步稀释体内的电解质,让中暑的人越喝越虚弱,甚至还可能出现抽筋、肌肉痉挛的情况。
误区四:用酒精擦拭降温
酒精挥发快,看似降温快,但中暑时血管扩张,此时皮肤会快速吸收酒精。因此,用酒精擦拭皮肤易发生酒精中毒。
误区五:吃退烧药退热
中暑是因身体的散热功能出现问题,退烧药(布洛芬、对乙酰氨基酚等)只对炎症发烧有用,对中暑完全无效,还将掩盖病情耽误救治。
正确处理方式
中暑的紧急处理需遵循脱离高温环境、快速降温、补充水分、及时就医四个关键步骤。若出现意识模糊、抽搐或体温持续高于40℃等严重症状,应立即拨打急救电话。
国家应急广播提醒
三伏天虽将结束
但多地焖蒸模式不下线
建议大家保持室内凉爽通风
高温闷热时段减少户外活动
外出穿轻薄透气衣物
及时补充水分和电解质
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