北京市石景山区政协“开讲”搭台“三库”聚力助发展|做爰全过程呻吟声片段
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8月8日，北京市石景山区政协举行“委员开讲·三库赋能”启动暨中小微企业高质量发展专题班开班式活动。作为石景山区政协“委员开讲了！”系列活动的“升级版”，“委员开讲·三库赋能”是石景山区政协广泛凝聚共识、服务区域发展的全新实践探索。
何为“三库”？基于“委员开讲”的履职创新
“委员开讲·三库赋能”中的“三库”指委员专家师资库、专题库、实境课堂库，即深耕不同行业领域的政协委员作为讲师，根据经济社会发展“堵点”及民生关切等设计专题，并将“课堂”延伸到企业、园区、街道、社区等产业发展主战场、城市更新样板区和民生服务最前沿。
这是石景山区政协在“委员开讲啦！”活动实践基础上推出的创新举措。“委员开讲啦！”活动自2022年启动以来，已举办60余场特色活动，50余名政协委员走进机关、企业、社区、公园等开展宣讲，2000余名各界群众参与，宣讲内容涵盖经济科技、医药卫生、历史文化等领域。
“委员开讲啦！”是政协委员学习交流、知情明政的重要渠道，也是服务区域发展、联系群众凝聚共识的桥梁。活动开展3年来，不少“开讲”转化为建言。如石景山区政协委员、北京广播电视台主持人马骧围绕“解决石景山区金顶街街道赵山小区居民‘回家似登山’出行难的问题”主题开讲，由此形成相关提案，促成多方协商，推动小区电梯加装，惠及200余名居民，相关经验被纳入北京市基层治理案例。
在“开讲”基础上，石景山区政协系统性构建“三库”体系，实现从碎片化活动到规范化平台的提升。委员专家将更加精准对接需求，专题更加紧扣工作重点、发展难点和民生热点，课堂也将更“沉浸式”、更“接地气”。
石景山区政协相关负责人举例介绍道：“比如，法律界委员讲解法律法规，要用‘大爷大妈听得懂的话’来讲，避免专业术语堆砌；课程内容设置上，既开设石景山区‘十五五’规划解读等宏观政策课，也有‘社区养老服务优化’等民生微课堂等。”
第一课聚焦商业发展瓶颈 边逛街边“开讲”
“体育馆把比赛、演唱会的门票卖出去后，如何把消费留下来？”活动当天，石景山区政协经济界别委员潘好龙开启“委员开讲·三库赋能”第一课，向中小微企业代表分享“商业街主题定位的底层逻辑”。
潘好龙是商业地产行业的资深从业者。在分享自己参与打造社区商业业态经验的“理论课”后，他与“学员”们转场“华熙LIVE·五棵松”商业街，开启下半场“实境课堂”。
当天正值周五，北京立秋后的第一场雨连绵一整天，没有挡住消费者逛街的脚步。商业街如何保持旺盛人气？潘好龙边走边讲解：“很多年轻人看完球赛、演唱会，不会立刻回家睡觉，而是到附近的餐饮商铺继续消费……当商业街的定位和商圈环境形成生态闭环，商家就能赚到钱。”
“学员”中，某专精特新企业职员吴树华告诉记者，其公司从事仪器仪表生产，虽与商业地产属不同领域，但这堂课令她获益匪浅，因为“不管什么行业，商业底层逻辑都是一样的”。
潘好龙为此次“开讲”的“备课”内容也转化成了相关建言。他告诉记者：“前不久参加石景山区政协年中专题协商议政会，我的建言就是关于文旅商体展融合发展的内容。”
“三库”资源精准发力 服务区域发展大局
“‘师资库’把委员的专业特长变成企业的共享资源，‘课程库’把宏观政策拆分成可感可及的实操指引，‘实境课堂库’把标杆案例搬到企业身边。”活动现场，石景山区鲁谷街道商会会长曹世民形容道，“三库”机制就像把政府、街道、商会、企业、金融机构拉进同一个“朋友圈”，“这种‘抱团发展’的氛围，比任何补贴都来得珍贵。”
据介绍，“三库”资源内容将根据石景山区域发展重点方向和基层群众、企业反馈及时动态调整，做好资源领域细分，与街道、商会等充分沟通，覆盖更多群体需求。
石景山区政协主席金秀斌表示，“委员开讲·三库赋能”是石景山区政协深入贯彻北京市政协工作部署，创新制度机制、提升履职质效的重要探索。区政协将持续推动“委员开讲”与协商议政、民主监督等履职深度融合，把企业诉求、群众呼声转化为高质量的提案和社情民意，在服务区域发展大局中寻求最大公约数、绘就最大同心圆。(完)(《中国新闻》报记者 程小路 报道)
muli，zuoweiyizhongguangshouhuanyingdehaixian，yinqifengfudeyingyangchengfenheduozhonggongxiaobeiguangfanguanzhu。benwenjiangtantaomulidegongxiaoyuzuoyong，bingchanshuqiduirentijiankangdezhongyaoxing。shouxian，mulifuhanfengfudeyingyangsu，shiyouzhidedanbaizhilaiyuan。mei100kemulirouzhong，hanyouyue9kedegaozhiliangdanbaizhi，duiyucujinshentideshengchanghexiufuzuzhijuyouzhongyaozuoyong。tongshi，mulihaihanyoufengfudexin、tie、xidengweiliangyuansu，xinduizengqiangmianyili、cujinshangkouyuheheweichiweijiaogongnengyouzhongyaozuoyong。yinci，shiliangshiyongmulikeyibangzhutigaoshentidemianyinengli，jiangdiganrandefengxian。qici，mulidezhifanghanliangjiaodi，qiefuhanduozhongweishengsuhekuangwuzhi，shijiankangyinshizhongbukehuoquedezuchengbufen。qizhong，weishengsuB12dehanliangyouweifengfu，youzhuyushenjingxitongdejiankanghexueyedeshengcheng。ciwai，mulizhonghaihanyouyizhongmingweishengwugaidekuangwuzhi，zhezhongkuangwuzhibujinyiyurentixishou，hainengyouxiaocujingugejiankang，jiangdiguzhishusongdefengxian。zaizhe，mulibeirenweijuyouyidingdebaojianheliaoyugongxiao。genjuyixiechuantongyixuelilun，mulikebangzhutiaojienanxingdexinggongneng，zengqiangxingyu，zheshiqizaiyixiewenhuazhongbeishiwei“zhuangyang”shipin。tongshi，mulizhonghanyoudeanjisuanbeirenweijuyouhuanjieyali、gaishanshuimiandezuoyong，nenggoubangzhurenmengenghaodiyingduirichangshenghuozhongdeyali。dangran，jinguanmuliyouzhuduohaochu，danyeying牡(mu)蛎(li)，(，)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)广(guang)受(shou)欢(huan)迎(ying)的(de)海(hai)鲜(xian)，(，)因(yin)其(qi)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)和(he)多(duo)种(zhong)功(gong)效(xiao)被(bei)广(guang)泛(fan)关(guan)注(zhu)。(。)本(ben)文(wen)将(jiang)探(tan)讨(tao)牡(mu)蛎(li)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)，(，)并(bing)阐(chan)述(shu)其(qi)对(dui)人(ren)体(ti)健(jian)康(kang)的(de)重(zhong)要(yao)性(xing)。(。)首(shou)先(xian)，(，)牡(mu)蛎(li)富(fu)含(han)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)素(su)，(，)是(shi)优(you)质(zhi)的(de)蛋(dan)白(bai)质(zhi)来(lai)源(yuan)。(。)每(mei)1(1)00克(ke)牡(mu)蛎(li)肉(rou)中(zhong)，(，)含(han)有(you)约(yue)9(9)克(ke)的(de)高(gao)质(zhi)量(liang)蛋(dan)白(bai)质(zhi)，(，)对(dui)于(yu)促(cu)进(jin)身(shen)体(ti)的(de)生(sheng)长(chang)和(he)修(xiu)复(fu)组(zu)织(zhi)具(ju)有(you)重(zhong)要(yao)作(zuo)用(yong)。(。)同(tong)时(shi)，(，)牡(mu)蛎(li)还(hai)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)锌(xin)、(、)铁(tie)、(、)硒(xi)等(deng)微(wei)量(liang)元(yuan)素(su)，(，)锌(xin)对(dui)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)力(li)、(、)促(cu)进(jin)伤(shang)口(kou)愈(yu)合(he)和(he)维(wei)持(chi)味(wei)觉(jiao)功(gong)能(neng)有(you)重(zhong)要(yao)作(zuo)用(yong)。(。)因(yin)此(ci)，(，)适(shi)量(liang)食(shi)用(yong)牡(mu)蛎(li)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)提(ti)高(gao)身(shen)体(ti)的(de)免(mian)疫(yi)能(neng)力(li)，(，)降(jiang)低(di)感(gan)染(ran)的(de)风(feng)险(xian)。(。)其(qi)次(ci)，(，)牡(mu)蛎(li)的(de)脂(zhi)肪(fang)含(han)量(liang)较(jiao)低(di)，(，)且(qie)富(fu)含(han)多(duo)种(zhong)维(wei)生(sheng)素(su)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)是(shi)健(jian)康(kang)饮(yin)食(shi)中(zhong)不(bu)可(ke)或(huo)缺(que)的(de)组(zu)成(cheng)部(bu)分(fen)。(。)其(qi)中(zhong)，(，)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)2(2)的(de)含(han)量(liang)尤(you)为(wei)丰(feng)富(fu)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)神(shen)经(jing)系(xi)统(tong)的(de)健(jian)康(kang)和(he)血(xue)液(ye)的(de)生(sheng)成(cheng)。(。)此(ci)外(wai)，(，)牡(mu)蛎(li)中(zhong)还(hai)含(han)有(you)一(yi)种(zhong)名(ming)为(wei)生(sheng)物(wu)钙(gai)的(de)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)这(zhe)种(zhong)矿(kuang)物(wu)质(zhi)不(bu)仅(jin)易(yi)于(yu)人(ren)体(ti)吸(xi)收(shou)，(，)还(hai)能(neng)有(you)效(xiao)促(cu)进(jin)骨(gu)骼(ge)健(jian)康(kang)，(，)降(jiang)低(di)骨(gu)质(zhi)疏(shu)松(song)的(de)风(feng)险(xian)。(。)再(zai)者(zhe)，(，)牡(mu)蛎(li)被(bei)认(ren)为(wei)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)的(de)保(bao)健(jian)和(he)疗(liao)愈(yu)功(gong)效(xiao)。(。)根(gen)据(ju)一(yi)些(xie)传(chuan)统(tong)医(yi)学(xue)理(li)论(lun)，(，)牡(mu)蛎(li)可(ke)帮(bang)助(zhu)调(tiao)节(jie)男(nan)性(xing)的(de)性(xing)功(gong)能(neng)，(，)增(zeng)强(qiang)性(xing)欲(yu)，(，)这(zhe)使(shi)其(qi)在(zai)一(yi)些(xie)文(wen)化(hua)中(zhong)被(bei)视(shi)为(wei)“(“)壮(zhuang)阳(yang)”(”)食(shi)品(pin)。(。)同(tong)时(shi)，(，)牡(mu)蛎(li)中(zhong)含(han)有(you)的(de)氨(an)基(ji)酸(suan)被(bei)认(ren)为(wei)具(ju)有(you)缓(huan)解(jie)压(ya)力(li)、(、)改(gai)善(shan)睡(shui)眠(mian)的(de)作(zuo)用(yong)，(，)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)人(ren)们(men)更(geng)好(hao)地(di)应(ying)对(dui)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)中(zhong)的(de)压(ya)力(li)。(。)当(dang)然(ran)，(，)尽(jin)管(guan)牡(mu)蛎(li)有(you)诸(zhu)多(duo)好(hao)处(chu)，(，)但(dan)也(ye)应(ying)