（粤港澳全运会）逐浪十五运会 港澳体育展新气象|四川少BBB搡BBB爽爽爽
中新社广州11月21日电 题：逐浪十五运会 港澳体育展新气象
中新社记者 陈建新
第十五届全国运动会21日收官。作为联合承办本届全运会的东道主，港澳均派出史上最大规模代表团参赛，并在多个项目实现突破，展现了体育发展的新气象，也折射出港澳与内地体育交流融合的强劲活力。
多个项目改写历史
此次是香港自回归以来第八次参加全运会，在竞赛项目中取得9金2银8铜共计19枚奖牌，创历届新高，其中游泳、帆船、自行车、击剑等多个项目成绩喜人。
香港车手李思颖表现尤为亮眼，不仅在公路自行车女子个人赛成功卫冕，更在场地自行车女子麦迪逊赛、场地自行车女子全能赛夺金，呈现出港队在自行车项目的强大竞争力。
强手云集的泳池，港澳选手发挥出色。随着香港“飞鱼”何诗蓓在女子200米自由泳夺冠，香港队实现在全运会游泳项目上金牌零的突破；在男子50米自由泳决赛，香港队何甄陶力压奥运冠军潘展乐摘金，刷新香港纪录的同时，成为首位夺得全运会游泳冠军的香港男运动员。澳门队也在男子50米蝶泳等项目中刷新澳门纪录，写下澳门泳史新篇。
空手道赛场见证澳门队“高光时刻”。11月6日，郭建恒、郑沘珞、方文浩组成的澳门队一路过关斩将，决赛击败香港队夺得男子业余组团体型冠军，摘下澳门自回归后参加全运会以来的首金。
田径场上，港澳选手同样捷报频传。其中，澳门选手吕艳兰以11秒54刷新个人最佳成绩，打破澳门纪录的同时历史性闯入决赛，成为澳门田径队首位站在全运会女子百米决赛赛场的运动员。赛后受访时，她期待更多年轻运动员把澳门田径带到更高舞台。
青春力量未来可期
不少年轻港澳选手初登全运会赛场，在与内地顶尖选手同场比拼中，展现出小将的青春力量，未来可期。
在号称“神仙打架”的跳水赛场，16岁的香港选手陈梓铭表现惊艳。全运会上，她闯入女子3米跳板半决赛，在女子1米跳板决赛中获得第13名，收获观众掌声。
在网球赛场，21岁的黄泽林，为香港夺得全运会网球单打项目首枚奖牌。他近年获上海大师赛、中国网球公开赛等赛事外卡，在今年美网成为公开赛年代首位跻身网球大满贯赛事男单32强的中国香港球员。成功站上全运会领奖台的他信心满满，期待未来更进一步。
云集众多高手的武术套路赛场，港澳选手同样“武出自我”。近年在亚锦赛、世锦赛等国际赛事中表现突出的香港小将何彦政，首登全运会即实现赛前目标：“难度分拿满”。19岁的澳门选手郭慧铭，在女子太极拳太极剑全能项目完成首秀，“达到了预期，自信展现了训练成果”。
“体育融合”成果渐显
港澳运动员的亮眼表现，不仅彰显了港澳多年来推动体育专业化、系统化发展的成果，也映照出与内地加强体育合作、深化交流融合的活力。
“香港选手在技术难度与演练水平上提升明显。”香港武术队教练耿晓灵说，特区政府在训练场地、医疗保障、心理辅导等方面提供充足支持，并通过“武术进校园”、组织选手外训等举措，进一步完善人才梯队建设，为体育人才挖掘与成长打下基础。
而大湾区融合发展不断深化，更让三地体育资源共享、人才共育、水平共升成为常态。以此次全运会为例，就读于暨南大学的澳门“飞人”吕艳兰，是苏炳添速度研究与训练中心纳入培养的运动员，日常与内地优秀短跑教练员合作训练；得益于便捷的交通和完善的训练设施，香港跳水队、澳门网球队等常跨境赴广东训练。
赛场上，港澳和内地选手切磋交流的频次也显著提升。“近年香港运动员常到内地参加各类赛事，香港举办的赛事也吸引众多内地高水平选手参与。”中国香港田径总会主席关祺认为，两地体育交流合作已形成良性互动。
有理由相信，已在全运会交出亮眼答卷的港澳，未来依托大湾区丰富的资源和“背靠祖国、联通世界”的优势，体育发展必将提速，带来更多惊喜。(完)
cuochuang，sucheng“qingchundou”，shiyizhongchangjiandepifujibing，youqizaiqingshaonianzhongyouweipubian。zhenduicuochuangdechengyinjiqifangzhi，xuduorenchiyoubutongdeguandian。raner，worenwei，lejiebingzhengqueyingduicuochuangdeshenglijizhi，caishiyufanghezhiliaozheyipifubingdegenbenzhidao。shouxian，cuochuangdefashengyuduozhongyinsumiqiexiangguan。qingchunqidehormonalbianhuashidepizhixianfenmiwangsheng，tianchongzaimaokongzhongdepizhihesipixibaodeduiji，jiyidaozhimaokongdusai，bingxingchengcuochuang。ciwai，yinshixiguan、yali、shuimianzhiliangdengwaibuyinsutongyanghuiyingxiangpifuzhuangkuang。yinci，yaoyouxiaoyufangcuochuang，jinjinyilaiwaiyongyaowuhuohufupinshibugoude，zonghedeshenghuofangshitiaozhengcaixiandeyouweizhongyao。qici，guanyucuochuangdezhiliao，xuduorenwangwangguoyuyilaiyaowu，erhushileneizaiyinsudetiaojie。zhiliaocuochuang，chuleshiyongkangshengsu、waiyongyaowuhuojiguangdengyixueshouduanwai，baochilianghaodeyinshixiguanyeshixiangdangzhongyaode。youyanjiubiaoming，fuhantangheruzhipindeyinshiyucuochuangdefashengcunzaiguanlian。yinci，sherugengduodeshuiguo、shucaihequanguwudengjiankangshiwu，jiangduipifudegaishanqidaojijizuoyong。ciwai，baochilianghaodezuoxi，jianqingxinliyali，cujinshentijiankang，yenengyouxiaojiangdicuochuangdefashenggailv。zuihou，cuochuangbujinshiyizhongpifuwenti，gengshixinliwentideyinhuan。xuduoqingshaonianyincuochuangergandaozibei，jineryingxiangqi痤(cuo)疮(chuang)，(，)俗(su)称(cheng)“(“)青(qing)春(chun)痘(dou)”(”)，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)皮(pi)肤(fu)疾(ji)病(bing)，(，)尤(you)其(qi)在(zai)青(qing)少(shao)年(nian)中(zhong)尤(you)为(wei)普(pu)遍(bian)。(。)针(zhen)对(dui)痤(cuo)疮(chuang)的(de)成(cheng)因(yin)及(ji)其(qi)防(fang)治(zhi)，(，)许(xu)多(duo)人(ren)持(chi)有(you)不(bu)同(tong)的(de)观(guan)点(dian)。(。)然(ran)而(er)，(，)我(wo)认(ren)为(wei)，(，)了(le)解(jie)并(bing)正(zheng)确(que)应(ying)对(dui)痤(cuo)疮(chuang)的(de)生(sheng)理(li)机(ji)制(zhi)，(，)才(cai)是(shi)预(yu)防(fang)和(he)治(zhi)疗(liao)这(zhe)一(yi)皮(pi)肤(fu)病(bing)的(de)根(gen)本(ben)之(zhi)道(dao)。(。)首(shou)先(xian)，(，)痤(cuo)疮(chuang)的(de)发(fa)生(sheng)与(yu)多(duo)种(zhong)因(yin)素(su)密(mi)切(qie)相(xiang)关(guan)。(。)青(qing)春(chun)期(qi)的(de)h(h)o(o)r(r)m(m)o(o)n(n)a(a)l(l)变(bian)化(hua)使(shi)得(de)皮(pi)脂(zhi)腺(xian)分(fen)泌(mi)旺(wang)盛(sheng)，(，)填(tian)充(chong)在(zai)毛(mao)孔(kong)中(zhong)的(de)皮(pi)脂(zhi)和(he)死(si)皮(pi)细(xi)胞(bao)的(de)堆(dui)积(ji)，(，)极(ji)易(yi)导(dao)致(zhi)毛(mao)孔(kong)堵(du)塞(sai)，(，)并(bing)形(xing)成(cheng)痤(cuo)疮(chuang)。(。)此(ci)外(wai)，(，)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan)、(、)压(ya)力(li)、(、)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)等(deng)外(wai)部(bu)因(yin)素(su)同(tong)样(yang)会(hui)影(ying)响(xiang)皮(pi)肤(fu)状(zhuang)况(kuang)。(。)因(yin)此(ci)，(，)要(yao)有(you)效(xiao)预(yu)防(fang)痤(cuo)疮(chuang)，(，)仅(jin)仅(jin)依(yi)赖(lai)外(wai)用(yong)药(yao)物(wu)或(huo)护(hu)肤(fu)品(pin)是(shi)不(bu)够(gou)的(de)，(，)综(zong)合(he)的(de)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)调(tiao)整(zheng)才(cai)显(xian)得(de)尤(you)为(wei)重(zhong)要(yao)。(。)其(qi)次(ci)，(，)关(guan)于(yu)痤(cuo)疮(chuang)的(de)治(zhi)疗(liao)，(，)许(xu)多(duo)人(ren)往(wang)往(wang)过(guo)于(yu)依(yi)赖(lai)药(yao)物(wu)，(，)而(er)忽(hu)视(shi)了(le)内(nei)在(zai)因(yin)素(su)的(de)调(tiao)节(jie)。(。)治(zhi)疗(liao)痤(cuo)疮(chuang)，(，)除(chu)了(le)使(shi)用(yong)抗(kang)生(sheng)素(su)、(、)外(wai)用(yong)药(yao)物(wu)或(huo)激(ji)光(guang)等(deng)医(yi)学(xue)手(shou)段(duan)外(wai)，(，)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan)也(ye)是(shi)相(xiang)当(dang)重(zhong)要(yao)的(de)。(。)有(you)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)富(fu)含(han)糖(tang)和(he)乳(ru)制(zhi)品(pin)的(de)饮(yin)食(shi)与(yu)痤(cuo)疮(chuang)的(de)发(fa)生(sheng)存(cun)在(zai)关(guan)联(lian)。(。)因(yin)此(ci)，(，)摄(she)入(ru)更(geng)多(duo)的(de)水(shui)果(guo)、(、)蔬(shu)菜(cai)和(he)全(quan)谷(gu)物(wu)等(deng)健(jian)康(kang)食(shi)物(wu)，(，)将(jiang)对(dui)皮(pi)肤(fu)的(de)改(gai)善(shan)起(qi)到(dao)积(ji)极(ji)作(zuo)用(yong)。(。)此(ci)外(wai)，(，)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)作(zuo)息(xi)，(，)减(jian)轻(qing)心(xin)理(li)压(ya)力(li)，(，)促(cu)进(jin)身(shen)体(ti)健(jian)康(kang)，(，)也(ye)能(neng)有(you)效(xiao)降(jiang)低(di)痤(cuo)疮(chuang)的(de)发(fa)生(sheng)概(gai)率(lv)。(。)最(zui)后(hou)，(，)痤(cuo)疮(chuang)不(bu)仅(jin)是(shi)一(yi)种(zhong)皮(pi)肤(fu)问(wen)题(ti)，(，)更(geng)是(shi)心(xin)理(li)问(wen)题(ti)的(de)隐(yin)患(huan)。(。)许(xu)多(duo)青(qing)少(shao)年(nian)因(yin)痤(cuo)疮(chuang)而(er)感(gan)到(dao)自(zi)卑(bei)，(，)进(jin)而(er)影(ying)响(xiang)其(qi)