从殷墟到三星堆,文化遗产研学何以让历史“说话”?|少妇精品久久久一区二区三区
中新网郑州11月27日电 (韩章云 张楠)殷墟的青少年们从甲骨文的‘一笔一画’里,追溯汉字源头;三星堆的小工匠们手执工具,在模拟玉料上体会着古蜀先民的巧思……从遍布各地的文化遗产研学现场不难发现,越来越多的文博机构正在通过文化遗产研学,让历史向年轻一代“开口说话”。

11月25日至11月26日,“第二届文化遗产研学十佳项目和十佳线路宣传展示活动”终选会在河南郑州举行,来自国内近百家文博机构集中展示研学领域的创新实践案例。通过项目汇报和实名投票,最终评选出文化遗产研学十佳研学项目、20个精品研学项目、40个入围研学项目,以及十佳研学线路、10个精品研学线路、16个入围研学线路。
殷墟博物馆“一字一展一城——识字习文大思政课”研学案例入围此次“精品研学项目”。殷墟博物馆公共教育部社教老师白婷介绍,该研学项目从解读一个甲骨文入手,延伸到观察百余片甲骨,再走进都城遗址,引导青少年从甲骨中,读出鲜活历史。
四川广汉三星堆博物馆“玉”见三星堆主题研学实践活动入选此次“入围研学项目”。该项目让参与者通过亲手打磨、钻孔,体验玉器从原料到成品的全过程,在“治玉之功”中感悟中华玉文化与古蜀工匠精神。
其中,江苏省文物考古研究院主推的“探方里的微光——江苏考古儿童学堂开启文明探索之门”项目, 抽象的地层学、史前文明知识,被转化为“考古小侦探”“文物拼图”等趣味游戏;秦皇岛博物馆推出的 “跟着秦博去读城·漫游碣石行宫”项目,将课堂搬到遗址现场,学生们通过游戏记忆历史事件,通过角色扮演参与“朝堂辩论”,通过手持工具在模拟探方中体验考古发掘的惊喜。“让学生带着课堂的疑问来,揣着鲜活的答案回。”该馆工作人员刘歆悦说。
正如中国文物报社总编辑李学良所言,近年来,随着“文博热”“考古热”“国潮热”的兴起,文化遗产研学社教广受社会关注,文化遗产地从“公共景点”逐渐成为大众心目中的“经典打卡地”“第二学堂”,不断焕发着新光彩、新活力。
殷墟甲骨、三星堆青铜、洛阳古墓……越来越多的中国研学项目正在将散落各地的文化遗产点串联成面。河南省文物考古研究院执行院长李琴认为,书写在古籍里的文字、陈列在广阔大地上的遗产,已通过研学转化为青少年可参与、可感知的“行走课堂”。(完)
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