宁波网球公开赛首批阵容揭晓 莱巴金娜领衔|无码视频一区二区三区
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中新网宁波8月13日电(郭天奇 郑乔)13日,2025宁波网球公开赛正式公布首批3人参赛阵容,中国金花王欣瑜、温网冠军伊莲娜·莱巴金娜、两届大满贯女单冠军得主芭芭拉·克雷吉茨科娃将来甬。

作为2025年中国网球赛季的重要一站,本站赛事为WTA500级巡回赛,室外硬地赛场,冠军将获得500积分,总奖金达百万美元级别。赛事共设单打28签(前四种子轮空)、资格赛24签、双打16签,将在10月13日至19日在宁波(鄞州)网球中心举行,资格赛于10月11日至12日率先开打。
24岁的中国选手王欣瑜将迎来职业生涯首次宁波之旅。她是中国网球新生代的领军人物之一,曾在2023年斩获法国网球公开赛女双冠军、2024年巴黎奥运会摘得混双银牌。
2025赛季,王欣瑜在单打领域持续突破,在WTA500柏林站击败新科法网冠军高芙,世界排名一度追平生涯最高第32位。此次出战宁波,王欣瑜将凭借主场优势,向个人首个WTA500单打冠军发起冲击。
伊莲娜·莱巴金娜同样将首次登陆宁波赛场。这位哈萨克斯坦名将曾在2022年斩获温网女单冠军,职业生涯最高排名世界第三,今年她的状态依旧火热。
捷克选手芭芭拉·克雷吉茨科娃今年将再度来到宁波参赛。她在2021年斩获法网女单冠军,2024年捧起温网女单冠军,双打赛场更完成过“女双金满贯”伟业。尽管2025年受伤病影响,赛季初缺席赛场近五个月,但她在复出后的状态正在逐渐回升。
2024年,克雷吉茨科娃在宁波网球公开赛中闯入八强。此次再战宁波,她将力争在赛季后程实现排名回升。
值得一提的是,在2024年,宁波网球公开赛升级为WTA500,吸引近半数TOP30选手参赛,赛事转播覆盖160多个国家和地区,全网传播量超4亿。2025年,赛事将在延续上一年高规格基础上,进一步实现场馆、体验与文化三重升级,如中心赛场新增市花“茶花”造型可开合顶盖,原7、8号球场改建为1200座“大看台球场”,室内网球馆升级为集球员服务中心、媒体中心于一体的综合服务区等。(完)
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