如何让音乐疗愈走近民众？专家：推动数字赋能、探索多元化应用场景|女m被s玩胸虐乳哭着求饶
中新网上海7月11日电 (记者 陈静)社会高速前进，人们面临不同的挑战和压力。医疗机构等不断探索减压方式。除了心理咨询等方式外，音乐成为人们放松身心、减轻焦虑和压力的重要手段之一。
“音乐疗愈是目前颇受关注的话题，但一定要分清楚音乐治疗与音乐疗愈的差异。”上海市中医文献馆馆长贾杨11日接受中新网记者专访时直言。怎么区分呢？贾杨认为，音乐治疗是一种临床辅助疗法，是针对某种疾病的治疗技术；而音乐疗愈的范围则很大，可理解为带有导向性的音乐体验，能使人心情舒缓、放松，但并不能治疗疾病。
在连日走访中，记者了解到，当下，上海的多家医疗机构纷纷探索、开展多种形式的音乐治疗。比如：在上海市第十人民医院，音乐治疗师让患者借助乐器，通过流动的音符平复心情。在上海中医药大学附属龙华医院，“人工智能音乐疗愈+天然精油”跨学科合作治疗室以“声香协同”方式，探索为失眠、情绪障碍等患者提供更丰富、更具个性化的辅助疗愈新选择。
这位中医专家表示，事实上，对于绝大部分人而言，音乐带来的是愉快的感受，而非治病。中医“五音”的基础就是追求人的身心平衡，这和音乐疗愈的基本观念一致。在中国，传统医学经典《黄帝内经》提出了“五音疗疾”的理论，认为宫、商、角、徵、羽这五音分别对应人体的五脏(脾、肺、肝、心、肾)。人聆听特定音乐能够实现身心的和谐与平衡。
“《黄帝内经》中构建的中医阴阳五行体系，揭示了‘五音-五脏-五志’的对应关系：宫通脾为思、商通肺为忧、角通肝为怒、徵通心为喜、羽通肾为恐。”贾杨解释，中医强调“天人合一”，自然与生活中一切美好的事物都会给予人体正向的反馈，音乐所产生的身心效应也一样：五音调和带来气机通达；五声音阶(宫、商、角、徵、羽)通过特定的声波振动，调节脏腑气机运行。这位专家举例解释，比如：角调木性音乐可疏解肝气郁结，缓解焦虑抑郁；徵调火性音乐可振奋心阳，改善心悸神疲。《乐记》强调“乐者乐也”，说明音乐更通过“移情易性”调节七情平衡，给予人们身心愉悦的体验。
如何让音乐疗愈走进更多民众的生活？贾杨认为，需要通过制度保障与场景创新实现。他说，首先要引导民众认识音乐的益处，科学、稳妥地选择适合自己健康的音乐场景；其次，积极推动数字赋能，开发AI驱动的音乐处方系统，结合可穿戴设备实现生理数据实时匹配；同时，加强专业人才培养，提升音乐疗愈服务的专业性和规范性，确保其在健康领域的有效应用。此外，推广音乐疗愈还需探索多元化应用场景，如社区活动、学校教育等，让音乐疗愈惠及更多人群。
在上海音乐学院，记者了解到，该校成立了人工智能音乐疗愈重点实验室，围绕音乐疗愈、声音脑科学等多个前沿学科开展研究，致力探索人工智能赋能音乐疗愈在生命科学领域的创新应用。该实验室青年学者研究项目“曲韵疗梦阁——为失眠人群打造疗愈频道”通过人工智能技术的快速运算及终端处理，根据不同戏曲特征挑选声波频段，对应脑波频段，结合声音疗愈的理念，二次创作中国传统戏曲。
贾杨告诉记者，近年来，上海市中医文献馆集中力量让古老的中医文献从书架上“走”下来，进入民众的生活中。“我们致力将文献中的精华，转化为大众看得见、摸得着的，能够实实在在体验的作品与活动。”他介绍，去年秋季，上海市中医文献馆与相关美术馆联合推出《中医正青春——文化艺术邀请展》，以绘画、书法、雕塑等形式展现中医的魅力。“今年，我们将与上海交响乐团合作举行《五音能量场，暗香随弦动》音乐会，探索将交响乐、民乐与中医五音、导引、香疗等有机融合，复刻出《溪山琴况》所言之‘弦与指合，指与音合，音与意合’的灵动意境。”贾杨透露，这也是中医文献宝贵内涵的现代诠释，希望为民众带来独特的沉浸式体验。(完)
###fumasuantongtifenpiandegongxiaoyuzuoyongfumasuantongtifenpianshiyizhongxinxingdekangguominyaowu，zhuyaoyongyuhuanjieguominxingjibingdezhengzhuang。zuoweiyizhongkoufukangzuanyao，baoshouguominhuanzhexiai。zailejiefumasuantongtifenpiandegongxiaoyuzuoyongzhiqian，womenxianlaikankantadegongzuoyuanli。fumasuantongtifenpiantongguozuduanzuanH1shouti，xianzhujianshaolezuzhiduizuandefanying，congeryouxiaojianqingbisai、liuti、pentihesaoyangdezhengzhuang。tashiyongyuduozhongguominxingjibing，baokuoguominxingbiyan、xunmazhenheqitapifuguominfanyingdeng。tongshi，youyuqijuyoujiaodidezhenjingfuzuoyong，fumasuantongtifenpianxiangbiyuchuantongdekangguominyaowugengweianquan，shiherichangshiyong。chulehuanjieguominzhengzhuang，fumasuantongtifenpianhaiduimouxieqitajibingjuyoufuzhuzhiliaodezuoyong。liru，takeyiyongyumanxingteyingxingpiyanhepifusaoyangdengwanguxingzhengzhuang。ciwai，fumasuantongtifenpianhaijuyouyidingdekangyanzuoyong，nenggoubangzhugaishanxiaochuanhuanbingzhedehuxizhuangkuang，jianshaoxiaochuanfazuodepinlv。shiyongfumasuantongtifenpianshi，xuyaozunxunyishidezhidao，genjugerendejutiqingkuangtiaozhengjiliang。youqishizaiyoujichujibinghuozhengzaijieshouqitazhiliaodehuanzhezhong，bixujinshenshiyong。ciwai，suiranfumasuantongtifenpiandebuliangfanyingxiangduijiaoshao，danrengxuguanzhukenengchuxiandetoutong、kougandengzhengzhuang。zongdelaishuo，fumasuantongtifen#(#)#(#)#(#)富(fu)马(ma)酸(suan)酮(tong)替(ti)芬(fen)片(pian)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)富(fu)马(ma)酸(suan)酮(tong)替(ti)芬(fen)片(pian)是(shi)一(yi)种(zhong)新(xin)型(xing)的(de)抗(kang)过(guo)敏(min)药(yao)物(wu)，(，)主(zhu)要(yao)用(yong)于(yu)缓(huan)解(jie)过(guo)敏(min)性(xing)疾(ji)病(bing)的(de)症(zheng)状(zhuang)。(。)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)口(kou)服(fu)抗(kang)组(zu)胺(an)药(yao)，(，)饱(bao)受(shou)过(guo)敏(min)患(huan)者(zhe)喜(xi)爱(ai)。(。)在(zai)了(le)解(jie)富(fu)马(ma)酸(suan)酮(tong)替(ti)芬(fen)片(pian)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)之(zhi)前(qian)，(，)我(wo)们(men)先(xian)来(lai)看(kan)看(kan)它(ta)的(de)工(gong)作(zuo)原(yuan)理(li)。(。)富(fu)马(ma)酸(suan)酮(tong)替(ti)芬(fen)片(pian)通(tong)过(guo)阻(zu)断(duan)组(zu)胺(an)H(H)1(1)受(shou)体(ti)，(，)显(xian)著(zhu)减(jian)少(shao)了(le)组(zu)织(zhi)对(dui)组(zu)胺(an)的(de)反(fan)应(ying)，(，)从(cong)而(er)有(you)效(xiao)减(jian)轻(qing)鼻(bi)塞(sai)、(、)流(liu)涕(ti)、(、)喷(pen)嚏(ti)和(he)瘙(sao)痒(yang)的(de)症(zheng)状(zhuang)。(。)它(ta)适(shi)用(yong)于(yu)多(duo)种(zhong)过(guo)敏(min)性(xing)疾(ji)病(bing)，(，)包(bao)括(kuo)过(guo)敏(min)性(xing)鼻(bi)炎(yan)、(、)荨(xun)麻(ma)疹(zhen)和(he)其(qi)他(ta)皮(pi)肤(fu)过(guo)敏(min)反(fan)应(ying)等(deng)。(。)同(tong)时(shi)，(，)由(you)于(yu)其(qi)具(ju)有(you)较(jiao)低(di)的(de)镇(zhen)静(jing)副(fu)作(zuo)用(yong)，(，)富(fu)马(ma)酸(suan)酮(tong)替(ti)芬(fen)片(pian)相(xiang)比(bi)于(yu)传(chuan)统(tong)的(de)抗(kang)过(guo)敏(min)药(yao)物(wu)更(geng)为(wei)安(an)全(quan)，(，)适(shi)合(he)日(ri)常(chang)使(shi)用(yong)。(。)除(chu)了(le)缓(huan)解(jie)过(guo)敏(min)症(zheng)状(zhuang)，(，)富(fu)马(ma)酸(suan)酮(tong)替(ti)芬(fen)片(pian)还(hai)对(dui)某(mou)些(xie)其(qi)他(ta)疾(ji)病(bing)具(ju)有(you)辅(fu)助(zhu)治(zhi)疗(liao)的(de)作(zuo)用(yong)。(。)例(li)如(ru)，(，)它(ta)可(ke)以(yi)用(yong)于(yu)慢(man)性(xing)特(te)应(ying)性(xing)皮(pi)炎(yan)和(he)皮(pi)肤(fu)瘙(sao)痒(yang)等(deng)顽(wan)固(gu)性(xing)症(zheng)状(zhuang)。(。)此(ci)外(wai)，(，)富(fu)马(ma)酸(suan)酮(tong)替(ti)芬(fen)片(pian)还(hai)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)的(de)抗(kang)炎(yan)作(zuo)用(yong)，(，)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)改(gai)善(shan)哮(xiao)喘(chuan)患(huan)病(bing)者(zhe)的(de)呼(hu)吸(xi)状(zhuang)况(kuang)，(，)减(jian)少(shao)哮(xiao)喘(chuan)发(fa)作(zuo)的(de)频(pin)率(lv)。(。)使(shi)用(yong)富(fu)马(ma)酸(suan)酮(tong)替(ti)芬(fen)片(pian)时(shi)，(，)需(xu)要(yao)遵(zun)循(xun)医(yi)师(shi)的(de)指(zhi)导(dao)，(，)根(gen)据(ju)个(ge)人(ren)的(de)具(ju)体(ti)情(qing)况(kuang)调(tiao)整(zheng)剂(ji)量(liang)。(。)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)有(you)基(ji)础(chu)疾(ji)病(bing)或(huo)正(zheng)在(zai)接(jie)受(shou)其(qi)他(ta)治(zhi)疗(liao)的(de)患(huan)者(zhe)中(zhong)，(，)必(bi)须(xu)谨(jin)慎(shen)使(shi)用(yong)。(。)此(ci)外(wai)，(，)虽(sui)然(ran)富(fu)马(ma)酸(suan)酮(tong)替(ti)芬(fen)片(pian)的(de)不(bu)良(liang)反(fan)应(ying)相(xiang)对(dui)较(jiao)少(shao)，(，)但(dan)仍(reng)需(xu)关(guan)注(zhu)可(ke)能(neng)出(chu)现(xian)的(de)头(tou)痛(tong)、(、)口(kou)干(gan)等(deng)症(zheng)状(zhuang)。(。)总(zong)的(de)来(lai)说(shuo)，(，)富(fu)马(ma)酸(suan)酮(tong)替(ti)芬(fen)