跨越2000公里的教育“山海情”:莆田教师用爱与坚守点亮黄土高原学子梦|国产精品无码久久久久久

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  中新网宁夏同心9月10日电 题:跨越2000公里的教育“山海情”:莆田教师用爱与坚守点亮黄土高原学子梦

  中新网记者 于晶

  “为什么我的眼里常含泪水?因为我对这土地爱得深沉!”9月10日教师节当天,宁夏吴忠市同心县第六中学的教室里传来朗朗诵读声。莆田援宁教师何德华带领学生诵读艾青名篇时,眼眸中闪烁着比黄土高原更炽热的光芒。这动人的一幕,正是闽宁协作教育帮扶的生动缩影。

何德华为学生指导语文学习方法。同心县第六中学供图

  2022年,莆田市启动教育人才“组团式”帮扶计划,首批9名教师跨越2000公里奔赴同心县。如今,这支队伍已壮大至32人。作为南门学校副校长、支教队长的何德华,在第三次援宁的教师节前夕仍清晰记得初到时的震撼:“扬尘的操场、干燥的气候,但最触动我的是孩子们眼中对知识的渴望。”

  何德华结对帮扶的学生虎晶晶曾将语文视为“死记硬背的科目”。通过“先育心后育智”的渐进式策略,何德华用思维导图梳理知识体系,鼓励阅读与表达。两年后,这个内向的女孩成为班级“进步标兵”。这样的故事在支教团队中不断上演——从体育名师陈志行组建篮球队,到音乐教师许丽君创建舞蹈队,莆田教师以“师带徒”“团队带团队”模式结对36名当地教师,累计听课156节、评课150节,推动同心六中中考成绩从全县第7名跃居第5名,600分以上学生达78人。

  “我们不仅上课,更在构建可持续的教研生态。”何德华介绍,团队将莆田“一研一听二学三备四统一”的集体教研模式复制到同心六中,通过国家智慧云平台共享“AI技术赋能备教学评一体化”培训,打造“一师一优课”。南门学校示范课同步直播,让同心教师实时参与评课;当地教师赴莆田跟岗学习,形成双向互动的“造血”机制。

  2024年中考,学生童龙以714.89分创下同心六中建校最高分,位列全县前15名。支教团队筹资捐赠的1000双运动鞋、800套运动服,不仅温暖了困难学子,更在体育课堂上点燃了孩子们的活力。陈志行教练的篮球队、田径队已成为校园亮丽风景线,舞蹈队则用肢体语言演绎着闽宁协作的动人旋律。

  四年来,支教教师们已将这片黄土地视为第二故乡。教师陈晨阳舍下自己两个年幼的孩子连续四年援宁;张晨灿、郑永强等教师接力传承,如烛光照亮学子前路。如今,莆田教师的宿舍门前,常出现校领导提着米面油和馓子的身影——这些质朴礼物,承载着比物质更珍贵的信任与感恩。

  从东海之滨到黄土旱塬,32名莆田教师用四年光阴诠释了“教育无界,大爱无疆”的真谛。正如诵读声在同心县六中教室回响时那般,我们看到的不仅是教育的力量,更是跨越山海、生生不息的民族希望。(完)

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