武汉暑期旅游“最热门”出炉|瑜伽被各种姿势c到高潮

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  记者黄丽娟 摄

  武汉晚报讯(记者黄丽娟 实习生韩思琪 通讯员张大伟 汪星洲)暑期尾声将至,武汉文旅市场“成绩单”新鲜出炉,各大景区与特色活动交出亮眼答卷,亲子家庭与学生群体成为消费主力,为这个夏天画上热闹句号。

  8月26日,携程最新数据显示,武汉位列国内亲子游目的地TOP13,截至目前,今年暑期,武汉酒店订单量同比增长7%。上海、北京、广州、深圳及湖北孝感是武汉暑期最主要的客源地。热门景区为黄鹤楼、东湖、武汉动物园、武汉极地海洋度假区。尤其是“夜上黄鹤楼”的沉浸式体验,让千年名楼的夜晚焕发出别样魅力。去哪儿旅游平台的数据显示,暑期“夜上黄鹤楼”门票预订量同比翻番。

  8月26日,飞猪发布的《2025年暑期出游快报》显示,今年暑期旅游需求强劲,机票、酒店、租车、海外当地玩乐等旅游订单量持续增长;品质游趋势明显,订单均价同比增长9.9%。学生和家庭客群的增加,让包含文化娱乐体验的旅行热度大幅增长。从出游总人次来看,上海、北京、杭州、成都、广州、深圳、重庆、南京、西安、武汉是暑期游热门目的地前十名。从湖北来看,今年暑期,湖北船票订单量同比增长超5倍,接送机/站、租车等订单量也均大幅增长。黄鹤楼、武当山风景区、三峡大坝、恩施大峡谷、中国唐城等是湖北省内最热门的景点。此外,神农架、武汉、宜昌的包车游订单量分别同比增长117%、109%、81%。今年暑期,广东、浙江、上海、江苏、北京等是前往湖北旅游的热门客源地。

  “今天的云太美了,完全不用加滤镜!”8月25日傍晚,来自上海的14岁女孩何其恬,和家人站在长江大桥上眺望落日熔金、晚霞漫天,忍不住拿出手机记录。这次武汉之行,甜甜一家用两天时间解锁了多样玩法:坐空轨、漫步武汉大学、夜上黄鹤楼;还参观湖北省博物馆和湖北省美术馆,沿着东湖绿道漫步。最让甜甜难忘的,是8月25日晚眺望到两江四岸亮灯的瞬间:“长江大桥两侧的桥梁同步亮起,各有各的美,映着江面特别震撼!”

  记者采访发现,连续多日,不少亲子家庭与大学生来汉用丰富玩法为暑假收尾:在凌波门栈桥静候一场“橘子海”落日与粉紫晚霞;在湖北省博物馆、盘龙城遗址博物院,家长带着孩子“穿越时空”,聆听文物背后的荆楚故事;在汉口历史风貌区,年轻游客走街串巷,在巴公房子前留影。

  除了热门景区,武汉的特色文化活动为暑期增添别样温情。8月24日,第七届汉口里竹床文化节在武汉园博园落下帷幕。这场持续52天的夏夜盛宴,以200张竹床组成的“怀旧矩阵”唤醒老武汉记忆,累计吸引超20万市民参与,成为武汉最有烟火气的文化IP之一。即将告别暑假,武汉玛雅海滩于8月22日到8月31日推出“儿童免费玩”活动。旁边的武汉玛雅嘉途酒店从8月15日到8月20日连续6天满房,8月23日又是满房,工作人员介绍,暑期以来家庭出游的客人入住多,以湖北省周边城市的游客为主,也有部分武汉市内的游客,周末大多是满房。

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