归来后正式亮相！神十九乘组分享太空之旅 一起“追更” →|内射老阿姨1区2区3区4区
今天(7月9日)下午，神舟十九号航天员乘组蔡旭哲、宋令东、王浩泽从太空返回60余天后，在北京航天城首次面向媒体与公众正式公开亮相。
据介绍，神舟十九号乘组返回后相继完成隔离恢复、疗养恢复阶段各项工作，已全面转入恢复观察阶段。目前，在中国航天员科研训练中心科研保障团队的精心守护和照料下，神舟十九号乘组身心状态良好，各项医学检查结果正常，肌肉力量、耐力和运动心肺功能基本恢复到飞行前水平。待完成恢复期各项工作并进行健康评估后，3名航天员将转入正常训练。神舟十九号航天员乘组在现场分享了驻留空间站阶段的经历和体会。
蔡旭哲：神舟十九号是工作十分饱满、意义十分特别的一次飞行任务
航天员 蔡旭哲：神舟十九号飞行任务，是中国空间站进入应用与发展阶段以来的第四次飞行任务。我们在轨完成了三次出舱任务，还完成了多个领域的实试验研究项目，其中很多项目是空间站进入应用与发展阶段以来首次实施的。可以说我们神舟十九号是工作十分饱满、意义十分特别的一次飞行任务。任务期间，我们乘组团结一心、紧密协作，面对一些计划外的工作调整和意外情况，我们乘组都能做到沉着冷静应对，密切协同处置。载人航天是“万人一杆枪”的伟大事业，因为共同的信念、共同的目标、共同的理想、共同的责任，让我们凝聚在一起，托举着我们实现飞天的梦想，也推动着我国载人航天事业不断发展进步。
宋令东：越来越多年轻人投身航天事业，承担起我们这代人的使命
航天员 宋令东：随着载人航天事业的蓬勃发展，越来越多年轻人，越来越多90后投身到这份事业，也逐渐承担起我们这代人的使命。我和指令长在出舱期间，力争每一个操作都分毫不差。我在舱壁上攀爬了100多个扶手，配合指令长停靠多个点位，经过9个多小时的出舱活动，圆满完成了空间站碎片防护装置的安装，以及舱外设备的巡检处置等任务。回到舱里以后，我们非常自豪，非常有成就感，完全忘记了出舱时的疲惫。梦想要靠奋斗来实现，为了执行出舱任务，我们进行了科学严谨的训练和准备，日复一日方能百炼成钢。所以我觉得打开舱门的那一刻，也是我的圆梦时刻。
王浩泽：作为一名飞行工程师，切身体会到科学研究的来之不易
航天员 王浩泽：造船为建站，建站为应用。我们共参与实施了88项空间科学试实验任务，6次载荷进出舱任务，其中大约有一半实验都是空间站首次开展的新实验。目前这些项目都取得了阶段性成果。我还记得在天地同心的共同守护下，果蝇家族在太空中实现了“三世同堂”。在轨期间我们还和智慧助手“小航”进行了亲密互动。此外我们还对空间管道机器人进行了测试和验证，作为一名飞行工程师，能够切身体会到科学研究的来之不易，因此对每一项实验都格外珍惜。我也相信在一代又一代航天人的努力下，我们的空间科学技术一定会不断突破，取得更多硕果。
神舟十九号载人飞船于2024年10月30日从酒泉卫星发射中心发射升空，3名航天员在轨驻留183天，期间进行了3次出舱活动，创造了航天员单次出舱活动时长世界纪录，完成空间站空间碎片防护装置安装、多次货物出舱任务。同时，还在地面科研人员密切配合下，完成了涉及微重力基础物理、空间材料科学、空间生命科学、航天医学、航天技术等领域的大量空间科学实验和试验。于2025年4月30日安全返回。
(总台央视记者 刘洁 占康 马非非)
###nidechangweiyexuyaohehu——《heweizhengchangwan》shiyongfenxiangdajiahao，wojintianxianghedajialiaoliaowozuijintiyandeyikuanbaojianchanpin——《heweizhengchangwan》。zuoweiyimingchangqiguanzhuchangweijiankangderen，zhekuanchanpinzhendeshirangwoganshoudaolebuyiyangdexiaoguo！shouxian，jiandanjieshaoyixia《heweizhengchangwan》dechengfen。tazhuyaoyouduozhongzhongyaocaizucheng，baokuochenpi、baishu、gancaodeng，yongyoujianpihewei、liqixiaozhidegongxiao。duiwolaishuo，pingshigongzuoyalida，oueryehuiyinweiyinshibuguilvdaozhichangweibushi，erzhekuanwanjiqiaqiaojiejuelewodekunrao。zaishiyongguochengzhong，womeitianzaoshangchiyike，peishangwenshui，ganjiaotebiebucuo。qichuwobingmeiyoubaotaidaqiwang，danlianxufuyongyizhouhou，changweideshushiganrangwojingxibuyi。wodexiaohuaxitongzhujianhuifuzhengchang，meiyoulezhiqiandebloating（fuzhang）hebushigan，nengliangyemingxiantishengle。wozuixihuandeyigedianjiushitadekougan，suiranshiyaowanxingshi，danjiaoqilaibingbukuse，faneryouzhongdandandeqingxianggan，zairichangshenghuozhongyehenrongyijianchishiyong。erqie，tadebaozhuanghenxiaoqiao，suishenxiedaiyefeichangfangbian，wulunshishangbanhaishichumenlvxingdounengsuishibuchong。dangran，shiyong《heweizhengchangwan》shi，woyezhuyilepingshideyinshixiguan，jinliangshaochiyounihecijixingdeshiwu，duoheshui、zengjiashucaishuiguodesheru。keyishuo，zhekuanchanpinshiwoyinshitiaolideyoulizhushou，rangwozaibaochijiankangdetongshi，gengjiaguanzhurichangyin#(#)#(#)#(#)你(ni)的(de)肠(chang)胃(wei)也(ye)需(xu)要(yao)呵(he)护(hu)—(—)—(—)《(《)和(he)胃(wei)整(zheng)肠(chang)丸(wan)》(》)使(shi)用(yong)分(fen)享(xiang)大(da)家(jia)好(hao)，(，)我(wo)今(jin)天(tian)想(xiang)和(he)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)我(wo)最(zui)近(jin)体(ti)验(yan)的(de)一(yi)款(kuan)保(bao)健(jian)产(chan)品(pin)—(—)—(—)《(《)和(he)胃(wei)整(zheng)肠(chang)丸(wan)》(》)。(。)作(zuo)为(wei)一(yi)名(ming)长(chang)期(qi)关(guan)注(zhu)肠(chang)胃(wei)健(jian)康(kang)的(de)人(ren)，(，)这(zhe)款(kuan)产(chan)品(pin)真(zhen)的(de)是(shi)让(rang)我(wo)感(gan)受(shou)到(dao)了(le)不(bu)一(yi)样(yang)的(de)效(xiao)果(guo)！(！)首(shou)先(xian)，(，)简(jian)单(dan)介(jie)绍(shao)一(yi)下(xia)《(《)和(he)胃(wei)整(zheng)肠(chang)丸(wan)》(》)的(de)成(cheng)分(fen)。(。)它(ta)主(zhu)要(yao)由(you)多(duo)种(zhong)中(zhong)药(yao)材(cai)组(zu)成(cheng)，(，)包(bao)括(kuo)陈(chen)皮(pi)、(、)白(bai)术(shu)、(、)甘(gan)草(cao)等(deng)，(，)拥(yong)有(you)健(jian)脾(pi)和(he)胃(wei)、(、)理(li)气(qi)消(xiao)滞(zhi)的(de)功(gong)效(xiao)。(。)对(dui)我(wo)来(lai)说(shuo)，(，)平(ping)时(shi)工(gong)作(zuo)压(ya)力(li)大(da)，(，)偶(ou)尔(er)也(ye)会(hui)因(yin)为(wei)饮(yin)食(shi)不(bu)规(gui)律(lv)导(dao)致(zhi)肠(chang)胃(wei)不(bu)适(shi)，(，)而(er)这(zhe)款(kuan)丸(wan)剂(ji)恰(qia)巧(qiao)解(jie)决(jue)了(le)我(wo)的(de)困(kun)扰(rao)。(。)在(zai)使(shi)用(yong)过(guo)程(cheng)中(zhong)，(，)我(wo)每(mei)天(tian)早(zao)上(shang)吃(chi)一(yi)颗(ke)，(，)配(pei)上(shang)温(wen)水(shui)，(，)感(gan)觉(jiao)特(te)别(bie)不(bu)错(cuo)。(。)起(qi)初(chu)我(wo)并(bing)没(mei)有(you)抱(bao)太(tai)大(da)期(qi)望(wang)，(，)但(dan)连(lian)续(xu)服(fu)用(yong)一(yi)周(zhou)后(hou)，(，)肠(chang)胃(wei)的(de)舒(shu)适(shi)感(gan)让(rang)我(wo)惊(jing)喜(xi)不(bu)已(yi)。(。)我(wo)的(de)消(xiao)化(hua)系(xi)统(tong)逐(zhu)渐(jian)恢(hui)复(fu)正(zheng)常(chang)，(，)没(mei)有(you)了(le)之(zhi)前(qian)的(de)b(b)l(l)o(o)a(a)t(t)i(i)n(n)g(g)（(（)腹(fu)胀(zhang)）(）)和(he)不(bu)适(shi)感(gan)，(，)能(neng)量(liang)也(ye)明(ming)显(xian)提(ti)升(sheng)了(le)。(。)我(wo)最(zui)喜(xi)欢(huan)的(de)一(yi)个(ge)点(dian)就(jiu)是(shi)它(ta)的(de)口(kou)感(gan)，(，)虽(sui)然(ran)是(shi)药(yao)丸(wan)形(xing)式(shi)，(，)但(dan)嚼(jiao)起(qi)来(lai)并(bing)不(bu)苦(ku)涩(se)，(，)反(fan)而(er)有(you)种(zhong)淡(dan)淡(dan)的(de)清(qing)香(xiang)感(gan)，(，)在(zai)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)中(zhong)也(ye)很(hen)容(rong)易(yi)坚(jian)持(chi)使(shi)用(yong)。(。)而(er)且(qie)，(，)它(ta)的(de)包(bao)装(zhuang)很(hen)小(xiao)巧(qiao)，(，)随(sui)身(shen)携(xie)带(dai)也(ye)非(fei)常(chang)方(fang)便(bian)，(，)无(wu)论(lun)是(shi)上(shang)班(ban)还(hai)是(shi)出(chu)门(men)旅(lv)行(xing)都(dou)能(neng)随(sui)时(shi)补(bu)充(chong)。(。)当(dang)然(ran)，(，)使(shi)用(yong)《(《)和(he)胃(wei)整(zheng)肠(chang)丸(wan)》(》)时(shi)，(，)我(wo)也(ye)注(zhu)意(yi)了(le)平(ping)时(shi)的(de)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan)，(，)尽(jin)量(liang)少(shao)吃(chi)油(you)腻(ni)和(he)刺(ci)激(ji)性(xing)的(de)食(shi)物(wu)，(，)多(duo)喝(he)水(shui)、(、)增(zeng)加(jia)蔬(shu)菜(cai)水(shui)果(guo)的(de)摄(she)入(ru)。(。)可(ke)以(yi)说(shuo)，(，)这(zhe)款(kuan)产(chan)品(pin)是(shi)我(wo)饮(yin)食(shi)调(tiao)理(li)的(de)有(you)力(li)助(zhu)手(shou)，(，)让(rang)我(wo)在(zai)保(bao)持(chi)健(jian)康(kang)的(de)同(tong)时(shi)，(，)更(geng)加(jia)关(guan)注(zhu)日(ri)常(chang)饮(yin)