(粤港澳全运会)综合消息:田径项目开赛 张展硕再破纪录夺金|成人做爰a片免费看网站百丽
中新社广州11月12日电12日,第十五届全国运动会迎来正式开幕后的第三个比赛日,田径比赛正式开赛。当日共决出28枚金牌,游泳小将张展硕再度以破纪录的精彩表现力压名将,夺得金牌。
当日,全运会田径比赛正式开赛,男子20公里竞走比赛在珠海市金湾区公路展开争夺,云南队名将张俊以1小时19分22秒的成绩率先撞线,以1秒钟的优势摘下了本届全运会男子20公里竞走金牌,银铜牌分属北京选手石升吉和黑龙江选手钱海峰。随后举行的女子20公里竞走比赛,代表北京队出战的巴黎奥运会冠军杨家玉在半程就确立优势,最终以1小时27分34秒夺冠。这也是杨家玉自2017年天津全运会、2021年陕西全运会夺冠后,第三次赢得全运会女子20公里竞走的金牌,成为全运会历史首位实现该项目三连冠的运动员。
游泳比赛在深圳决出5金,名将统治力依然强劲。在备受关注的游泳男子200米自由泳决赛中,18岁山东选手张展硕继400米自由泳之后再度破纪录夺金,以1分44秒86夺冠的同时创造全国青年纪录,代表中国公安体育协会出战的山东名将季新杰以1分45秒96获得银牌,代表浙江队参赛的名将潘展乐以1分46秒37获得铜牌,老将孙杨由于犯规被取消了比赛成绩。女子100米蛙泳决赛中,上海队唐钱婷以1分05秒36的成绩强势摘金。男子100米仰泳决赛,浙江队徐嘉余以52秒39率先触壁。全运会女子1500米自由泳决赛,河北队李冰洁以15分55秒40的成绩夺得金牌,这也是她在本届全运会上收获的第二金。女子100米仰泳决赛,湖北名将彭旭玮凭借后程反超以59秒60夺金。
“三大球”产生3枚分量很重的金牌:在男子篮球成年组决赛中,广东队以101比65大胜浙江队,时隔12年再度夺得该项目金牌;在男子足球20岁以下组金牌赛中,湖北队与广东队激战90分钟以1比1战平,经过点球大战,湖北队以5比3笑到最后;浙江队和江苏队在男子排球20岁以下组决赛中相遇,浙江队最终以3比1赢下比赛。
体操项目在肇庆决出男子团体冠军,江苏队以总分328.957分获得金牌,名将张博恒领衔的湖南队屈居第二,浙江队获得铜牌。
网球赛场决出青年组男子团体和青年组女子团体两枚金牌,被北京队包揽。由商竣程领衔的北京男队2比1战胜江苏队,北京女队则以2比1逆转湖北队。
柔道赛场决出5枚大级别金牌,分别被广东队、北京队、内蒙古队、北京体育大学队和山东队的运动员瓜分。
全运会乒乓球比赛在澳门银河综艺馆继续进行,名将纷纷晋级。男单比赛,代表上海队出战的樊振东4比1击败湖北队薛飞,北京队选手王楚钦4比3险胜香港队黄镇廷,广东选手林高远与海南选手林诗栋也顺利过关。女单1/8决赛中,河北队孙颖莎4比1战胜山东队王晓彤,山东队选手陈梦4比0横扫河北队何卓佳,黑龙江队王曼昱4比1击败江苏队钱天一,辽宁队王艺迪4比0战胜上海队杨屹韵。(完)
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