（粤港澳全运会）香港“小女车神”李思颖勇夺三金：“这是一趟圆满的全运会之旅”|日本精品人妻无码免费大全
1. 4399在线观看免费高清电视剧
中新社香港11月17日电 (记者 韩星童)17日晚，在香港单车馆举行的第十五届全国运动会(简称“十五运会”)场地自行车女子全能赛中，有着“小女车神”之称的香港选手李思颖斩获了她在本届全运会的第三枚金牌。赛后，她接受记者采访时笑称，“这是一趟圆满的全运会之旅”。
在此之前，李思颖于9日在赛程138.7公里的公路自行车女子个人赛中折桂，时隔不足一周，又与搭档梁颖仪于16日出战有“魔鬼赛程”之称的麦迪逊赛，并再次夺冠。
自行车项目一向是香港队的强项。近年随着李慧诗等多位资深运动员退役，李思颖等一批小将被寄予厚望，也被推向了“要出成绩”的主力位置。
因此，李思颖今年特意加大训练量，不断调整心态，“教练也一直跟我说，要相信自己。”尽管17日晚在女子全能赛中，她“曾经有一刻以为自己会输”，却也能及时调整状态，告诉自己：“每一分都不可以放弃。”
当晚，在全场观众的欢呼声中，拼尽全力的李思颖以总分124分勇夺金牌，这是香港队在本届全运会斩获的第八枚金牌。河南队选手周梦寒以1分之差获得银牌，四川队选手刘佳丽以118分获得铜牌。
颁奖仪式后，李思颖胸前佩戴着三枚金牌，笑容满面地走向采访区，她说这一刻令她更加坚信平日的刻苦训练没有白费。“接下来要重点改善体能，调整训练方向。”李思颖将目光投向未来的亚运会、奥运会，希望冲击更好成绩。
当日，香港特区政府文化体育及旅游局局长罗淑佩对李思颖夺冠表示热烈祝贺。罗淑佩表示，李思颖愈战愈勇、拼劲十足，于十五运会为香港摘下3枚金牌，展现名将风采，并再次印证香港自行车运动员的非凡实力。她亦衷心感谢教练及团队的努力和付出。
目前，十五运会场地自行车项目已正式收官，为期5天的赛事共产生14枚金牌。其中，河南队表现相当强势，共斩获7枚金牌，在该项目奖牌榜位列首位；东道主香港队赢得2枚金牌。(完)
###xinlijiankangshouchaobao**yi、shenmeshixinlijiankang？**xinlijiankangshizhiyigerenzaiqingxu、xingwei、siweiherenjiguanxidengfangmiannenggoudadaolianghaodezhuangtai。tabujinjinshimeiyouxinlijibing，gengbaokuolehelidiyingduiyali、jijidimianduishenghuo、weihulianghaoderenjiguanxi，yijiziwojiazhideshixian。**er、xinlijiankangdezhongyaoxing**xinlijiankangyuwomenrichangshenghuoxixixiangguan，yingxiangzhewomendexuexi、gongzuoherenjijiaowang。lianghaodexinlizhuangtainenggoutigaowomendeyingbiannengli，bangzhuwomengenghaodiyingduishenghuozhongdetiaozhan。erxinliwentiruguobujishichuli，kenenghuidaozhijiaolv、yiyudengxinlijibing，yingxiangshenxinjiankang。yinci，weihuxinlijiankangxiandeyouweizhongyao。**san、changjiandexinliwenti**1.**jiaolv**：mianduiyalihuobuquedingxingshi，huigandaojinzhang、danyou，shenzhiyingxiangrichangshenghuohegongzuo。2.**yiyu**：chixuxingdediluoqingxu，quefaxingquhedongli，yanzhongshishenzhihuiyingxiangdaoshenghuodejibengongneng。3.**renjiguanxiwenti**：wufajianlilianghaoderenjiguanxi，kenenghuidaozhiguduganheshehuigeli。**si、ruheweihuxinlijiankang？**1.**shiduyundong**：yundongnenggoushifangneifeitai，gaishanqingxu。meizhouzhishaobaochi150fenzhongdeyouyangyundong，keyiyouxiaojianqingjiaolvheyiyu。2.**jianlilianghaoderenjiguanxi**：yujiaren、pengyoubaochigoutong，fenxiangzijidexinqinghekunrao，huodezhichiyulijie。3.**peiyangzhengmiansiwei**：changshiyongjijideyanguangkandaiwenti，guanzhushenghuozhongdexiaoquexing，xuehuiganen。4.**kexueguanliyali**：tongguoshijianguanli、fang#(#)#(#)#(#)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)手(shou)抄(chao)报(bao)*(*)*(*)一(yi)、(、)什(shen)么(me)是(shi)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)？(？)*(*)*(*)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)是(shi)指(zhi)一(yi)个(ge)人(ren)在(zai)情(qing)绪(xu)、(、)行(xing)为(wei)、(、)思(si)维(wei)和(he)人(ren)际(ji)关(guan)系(xi)等(deng)方(fang)面(mian)能(neng)够(gou)达(da)到(dao)良(liang)好(hao)的(de)状(zhuang)态(tai)。(。)它(ta)不(bu)仅(jin)仅(jin)是(shi)没(mei)有(you)心(xin)理(li)疾(ji)病(bing)，(，)更(geng)包(bao)括(kuo)了(le)合(he)理(li)地(di)应(ying)对(dui)压(ya)力(li)、(、)积(ji)极(ji)地(di)面(mian)对(dui)生(sheng)活(huo)、(、)维(wei)护(hu)良(liang)好(hao)的(de)人(ren)际(ji)关(guan)系(xi)，(，)以(yi)及(ji)自(zi)我(wo)价(jia)值(zhi)的(de)实(shi)现(xian)。(。)*(*)*(*)二(er)、(、)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)的(de)重(zhong)要(yao)性(xing)*(*)*(*)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)与(yu)我(wo)们(men)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)息(xi)息(xi)相(xiang)关(guan)，(，)影(ying)响(xiang)着(zhe)我(wo)们(men)的(de)学(xue)习(xi)、(、)工(gong)作(zuo)和(he)人(ren)际(ji)交(jiao)往(wang)。(。)良(liang)好(hao)的(de)心(xin)理(li)状(zhuang)态(tai)能(neng)够(gou)提(ti)高(gao)我(wo)们(men)的(de)应(ying)变(bian)能(neng)力(li)，(，)帮(bang)助(zhu)我(wo)们(men)更(geng)好(hao)地(di)应(ying)对(dui)生(sheng)活(huo)中(zhong)的(de)挑(tiao)战(zhan)。(。)而(er)心(xin)理(li)问(wen)题(ti)如(ru)果(guo)不(bu)及(ji)时(shi)处(chu)理(li)，(，)可(ke)能(neng)会(hui)导(dao)致(zhi)焦(jiao)虑(lv)、(、)抑(yi)郁(yu)等(deng)心(xin)理(li)疾(ji)病(bing)，(，)影(ying)响(xiang)身(shen)心(xin)健(jian)康(kang)。(。)因(yin)此(ci)，(，)维(wei)护(hu)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)显(xian)得(de)尤(you)为(wei)重(zhong)要(yao)。(。)*(*)*(*)三(san)、(、)常(chang)见(jian)的(de)心(xin)理(li)问(wen)题(ti)*(*)*(*)1(1).(.)*(*)*(*)焦(jiao)虑(lv)*(*)*(*)：(：)面(mian)对(dui)压(ya)力(li)或(huo)不(bu)确(que)定(ding)性(xing)时(shi)，(，)会(hui)感(gan)到(dao)紧(jin)张(zhang)、(、)担(dan)忧(you)，(，)甚(shen)至(zhi)影(ying)响(xiang)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)和(he)工(gong)作(zuo)。(。)2(2).(.)*(*)*(*)抑(yi)郁(yu)*(*)*(*)：(：)持(chi)续(xu)性(xing)的(de)低(di)落(luo)情(qing)绪(xu)，(，)缺(que)乏(fa)兴(xing)趣(qu)和(he)动(dong)力(li)，(，)严(yan)重(zhong)时(shi)甚(shen)至(zhi)会(hui)影(ying)响(xiang)到(dao)生(sheng)活(huo)的(de)基(ji)本(ben)功(gong)能(neng)。(。)3(3).(.)*(*)*(*)人(ren)际(ji)关(guan)系(xi)问(wen)题(ti)*(*)*(*)：(：)无(wu)法(fa)建(jian)立(li)良(liang)好(hao)的(de)人(ren)际(ji)关(guan)系(xi)，(，)可(ke)能(neng)会(hui)导(dao)致(zhi)孤(gu)独(du)感(gan)和(he)社(she)会(hui)隔(ge)离(li)。(。)*(*)*(*)四(si)、(、)如(ru)何(he)维(wei)护(hu)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)？(？)*(*)*(*)1(1).(.)*(*)*(*)适(shi)度(du)运(yun)动(dong)*(*)*(*)：(：)运(yun)动(dong)能(neng)够(gou)释(shi)放(fang)内(nei)啡(fei)肽(tai)，(，)改(gai)善(shan)情(qing)绪(xu)。(。)每(mei)周(zhou)至(zhi)少(shao)保(bao)持(chi)1(1)5(5)0分(fen)钟(zhong)的(de)有(you)氧(yang)运(yun)动(dong)，(，)可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)减(jian)轻(qing)焦(jiao)虑(lv)和(he)抑(yi)郁(yu)。(。)2(2).(.)*(*)*(*)建(jian)立(li)良(liang)好(hao)的(de)人(ren)际(ji)关(guan)系(xi)*(*)*(*)：(：)与(yu)家(jia)人(ren)、(、)朋(peng)友(you)保(bao)持(chi)沟(gou)通(tong)，(，)分(fen)享(xiang)自(zi)己(ji)的(de)心(xin)情(qing)和(he)困(kun)扰(rao)，(，)获(huo)得(de)支(zhi)持(chi)与(yu)理(li)解(jie)。(。)3(3).(.)*(*)*(*)培(pei)养(yang)正(zheng)面(mian)思(si)维(wei)*(*)*(*)：(：)尝(chang)试(shi)用(yong)积(ji)极(ji)的(de)眼(yan)光(guang)看(kan)待(dai)问(wen)题(ti)，(，)关(guan)注(zhu)生(sheng)活(huo)中(zhong)的(de)小(xiao)确(que)幸(xing)，(，)学(xue)会(hui)感(gan)恩(en)。(。)4(4).(.)*(*)*(*)科(ke)学(xue)管(guan)理(li)压(ya)力(li)*(*)*(*)：(：)通(tong)过(guo)时(shi)间(jian)管(guan)理(li)、(、)放(fang)