今明两天四川盆地强降雨连连 成都巴中等地局部有大暴雨伴强对流|性做爰全部免费播放
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中国天气网讯 今明两天(8月10日至11日),四川有一次明显降雨过程,其中盆地大部地区强降雨不断,成都、巴中、宜宾等地局部有大暴雨,并伴有强对流天气,公众需注意防范。
昨天至今晨,四川盆地西部等地强降雨来袭,部分地区出现暴雨或大暴雨,德阳局地遭遇特大暴雨。
今明两天,四川有一次明显降雨过程,并伴有短时强降水、阵性大风等强对流天气,后天降雨将明显减弱。四川省气象台预计,今天,四川盆地大部阴有雷雨或阵雨,雨量普遍达中到大雨量级,其中雅安、乐山、眉山、巴中、达州、南充、遂宁、资阳、内江、自贡、宜宾11市和泸州北部、成都东部有暴雨,局部大暴雨,并伴有短时强降水和阵性大风,局地风力可达8级或以上;川西高原和攀西地区阴天间多云,有雷雨或阵雨,可达小到中雨量级,局部有大雨到暴雨。

明天,四川盆地大部多云间阴,其中达州、南充、广安、遂宁、资阳、内江、自贡、宜宾、泸州9市和成都、眉山、巴中3市东部及西部沿山有雷雨或阵雨,部分地区有中到大雨,局部暴雨到大暴雨,并伴有短时强降水和阵性大风,局地风力可达8级或以上;阿坝州南部、甘孜州西北部南部和攀西地区阴天间多云,有雷雨或阵雨,其中甘孜州南部和攀西地区有中到大雨,个别地区暴雨。
后天,四川盆地大部多云,达州、广安、泸州3市和西部沿山有雷雨或阵雨,局部中雨;川西高原大部和攀西地区阴天间多云,有雷雨或阵雨,其中阿坝州东部南部、甘孜州中部南部和攀西地区西部南部有中到大雨。

气象部门提醒,今明两天四川盆地强降雨连连,局地或遭遇大暴雨,并伴有短时强降水和阵性大风,建议公众关注临近预报预警信息,尽量减少在强对流发生时外出,需持续警惕地质灾害、山洪、中小河流洪水、城乡积涝等各类次生灾害。(设计/罗嘉雪)
来源:中国天气网
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