普通人被体育解锁的“第二人生”|日本无遮羞调教打屁股

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  岩壁上,女儿正奋力向上攀爬;岩壁下,韩伟帅不再只是举着手机记录的家长,更是一名手持裁判证、专注确保选手安全的保护裁判。

  韩伟帅本职是一名软件开发工程师,但攀岩早已不只是满足亲子关系的业余爱好——它是业余生活中,韩伟帅向自己发起的一次崭新专业挑战。当意识到“成为裁判,才能更懂这项运动”,他果断考取攀岩裁判证,陆续在赛事中承担起检录、成绩处理、运动员保护等专业工作。

  越来越多像韩伟帅这样的普通人,正在跨越“单纯参与”的边界,在专业体育世界解锁“第二身份”:他们来自IT、教育、金融等不同领域,却因热爱而重新选择投入——无论是考取裁判证和教练资格证书,还是成为俱乐部运营者、赛事组织者,他们对体育的要求不再满足于“动起来”,而是要让体育真正融入生活、塑造生活。

  在近年迅速兴起的小众运动项目中,这些来自各行各业的“跨界者”,默默推动着项目走向专业化、迎来生命力勃发的时刻。

  体育成为人生的“关键帧”

  “铁馆”合伙人、力量举裁判,00后金欣媛的这两个身份和自己“产品设计”的专业背景反差明显。对健身的深度参与,在她大学时期已经埋下伏笔——毕业前,金欣媛就与朋友合伙开了一家“铁馆”,毕业后,她也没把目光移回“专业对口”的稳定工作,反而更加聚焦于女性健身,“我的初衷是希望更多女孩走进健身房”,在她看来,体育既是兴趣,让自己收获正向反馈,也能作为职业,带来收入,实现价值。

  去年4月,金欣媛开始挑战力量举运动。“有一次去Crossfit(综合健身)场馆练习,馆长帮我测试后发现,我的力量、比例和神经募集能力很适合尝试力量举。”她认为,相比举重,力量举对场地和设备的要求更灵活,参与门槛较低,对大众更友好。

  “力量举直接闯入了我的生活。”金欣媛说,开始练习这项运动后,她的生活状态发生了较大改变。常处在备赛周期,她需要比以前更细致地关注自己的身体状况。“比如我想去玩橄榄球,以前不会犹豫,但现在要思考这会不会影响明天的训练状态。”而在新的考验中,她也磨练出更勇敢的意志:“我以前遇到困难习惯逃避,现在学会了勇敢面对——今天拿不起的重量,明天还要继续挑战。”

  练习之后,金欣媛发现“还有很多规则需要深入了解”。她不满足于只当运动员,于是考取了IPF(国际力量举联合会)力量举二级裁判,希望通过更深入的学习和执裁经历,加深对力量举项目的理解。“还有一个原因是想弥补女性裁判的短缺。”金欣媛说,“比如称重环节,由女性裁判执行更为方便,但因为女性裁判少,有时会出现拥堵,导致流程不畅。”

  和金欣媛一样,王金铭同样因热爱改变了职业轨迹。滑板俱乐部主理人和新品种宠物繁育两份工作,与他所学专业“工业工程与管理”毫无关联。

  “我在沈阳上大学,这座城市对新潮运动的包容度很高,我就是在这儿开始接触滑板的。”如今,滑板已成为他生活中不可或缺的部分,他也成为滑板中级教练员和国家一级裁判员,致力于培养更出色的青少年滑板运动员。

  对王金铭而言,旅行或生活中有滑板陪伴,令他格外有安全感。“两年前,我完成了一场20多天的滑板旅行,我在拉萨、成都、重庆和西安,用滑板打卡各地地标建筑、广场。”他提到,自己渴望以滑手的视角看世界:“比如看到一个台阶,就会思考在这里能挑战什么动作。”而通过滑板能认识不同风格的滑手,“志同道合”的感觉让他乐在其中。

  体育世界里的“新身份”

  2017年,80后韩伟帅开始攀岩,“发现自己是真的喜欢,就想带当时三四岁的女儿蛋蛋一起尝试。”初次走进岩馆,蛋蛋对岩壁上形态各异的岩点展现出天然的探索欲——伸手去抓、抬脚向上,人类的攀爬本能在孩子身上展露无遗,“从2020年到现在,我们每周至少会进行2-3次攀岩训练”。

  “看着孩子在赛场上努力,我发现这项运动不只是技巧比拼,还有复杂的规则体系。”韩伟帅坦言,为了帮女儿更好地理解比赛、提升成绩,也为了更深入地陪伴孩子成长,他萌生了考取攀岩裁判证的想法,“系统学习规则后,不仅能从专业角度指导蛋蛋训练,还能为其他家长和孩子普及知识”。

  在难度比赛中,成绩认定通常是家长们的困惑点。“成绩有的是30,有的是30+,这个加号很多家长就不理解。”韩伟帅解释:“加号代表有重心转移并向下一个岩点出手的趋势,平时训练不注意,比赛时可能就丢了关键分数。”他提醒家长,“很多小朋友力竭时会直接脱落,但了解规则后,就要在日常训练中潜移默化地要求他们,在力竭瞬间也要做出标准动作。”家长的耐心加上裁判的专业性,让韩伟帅的“科普”很有成效,“有一种特别的成就感”。

  不过从“爱好”转变为“专业”,对“半路出家”的参与者来说并不容易。仅备考裁判证、教练证等专业证书时,困难就已显现,“最主要的困难是时间冲突,三四天集中培训加备考,得提前把工作和生活全安排好。”韩伟帅提到,攀岩裁判大多是兼职,大家都面临如何在本职工作、家庭陪伴与裁判工作间寻找平衡的挑战。

  王金铭也表示,裁判证和教练证的考试难度会随等级提升而增加:“滑板运动源自国外,动作名称多为英文,我们需要反复练习发音、拼写和翻译。”

  执裁过程也有波折。金欣媛第二次担任裁判员时,面前的运动员突然受伤,股四头肌断裂,“当时我特别紧张,但知道作为主裁必须保持冷静,立刻叫救护车将受伤选手送医急救”。临场的镇定过后,巨大的心理冲击让她止不住流泪:“脑海里不断闪回运动员受伤的画面,这也警示我,以后训练一定要做好全面的保护措施。”

  金欣媛说,参与程度越深,越能感受到体育的珍贵,“我们就像西西弗斯,每天推着巨石上山。但在日复一日的训练中,能清晰感知到身体的每一点变化——这份坚持本身,就已经有了意义”。

  更多的“取舍”与“平衡”藏在身份转变的日常里。

  周鑫总是随身挎着一个满满当当的健身包,包里装着运动服、运动鞋、麦克风和iPad等设备,“确保拎包就能出发”——她需要步履匆匆地往返于连锁健身房的不同门店担任健身教练,“每周带至少8节课”。

  她的本职工作是一家知名运动品牌的店员,工作时间长且排班不固定,“工作时间越灵活越需要和领导保持密切沟通,在做好本职工作的情况下,协调出固定时间去做兼职”。同时,周鑫还要仔细计算工作与兼职地点的路程,“尽可能缩小通勤范围,这样才能保持充沛的体力和精力”。

  90后周鑫曾是一名英语教师,她当过互联网打工人,进过教培行业,最初为了抗压、减肥接触健身,随后通过持续训练慢慢爱上运动。她常能在学员身上发现自己当初的影子,“有的学员会主动问“这个动作怎么打才更帅”“怎么发力才更准确”,从“被动参与”变成“主动钻研”,这种转变特别好”。而她自己,也从“只关注自己训练”的学员,变成“时刻观察学员状态”的教练:“站在台上,不能只专注自己的动作,要关注每个人的发力是否正确、情绪是否高涨,还要及时纠正动作、带动氛围,这和当学员时完全不一样。”

  在教练身份中收获的成就感,是支撑周鑫坚持下去的动力。“有一位刚毕业的研究生学员,把我写进了毕业论文的致谢里。”她坦言,“没想到自己的工作能给学员带来这么大的影响,那种被认可的感动,比任何奖励都珍贵。”不同于本职工作需要长期积累才能看到成果,健身教练这份兼职能带来即时反馈的成就感:“一小时课程里,学员和我有眼神交流,或是课后跟我说“再见”“谢谢”,对我来说都是一种肯定。”

  当“不止于爱好”成为新的体育需求

  对韩伟帅来说,家长与裁判双重身份叠加背后也有遗憾。“以前蛋蛋每次攀爬我都会记录,但成为裁判后,我就不能在场上随时关注她的表现。”但在一次比赛中父女俩收获了惊喜,“有岩友给我和蛋蛋拍照,那场她在比赛,我做她的保护裁判,相当于我们的“工作照”同框了,这种感觉特别奇妙”。

  一根攀岩绳,牵起两代人的共同热爱,而在专业赛场的同框,恰是普通人深度参与体育的最好见证。

  “近年来,随着竞技体育发展与全民健身普及,像攀岩这样的小众运动发展迅速。”韩伟帅认为,小众运动在赛事中的权重增加,能为项目普及和商业发展提供有力支撑。“攀岩项目的奖牌数量在近几届奥运会上不断增加,与此同时,国内攀岩馆的数量增速也在提高,出现了更多中国制造的攀岩产品,比如国产岩点等。”他提到,项目知名度的提升与大众体育需求相结合,能推动其生态体系不断完善,而他自身的经历,正是小众项目发展为普通人提供职业新可能的最好印证。

  “没进入奥运会之前,滑板更多是作为业余爱好存在,大家只能参加高校、俱乐部或潮牌组织的活动。”王金铭提到,自从滑板登上奥运舞台,它才真正成为一项规范的体育项目,“开始从高校和爱好者中招募运动员,让他们接受系统训练、参加正规比赛。”

  大赛对项目的加持作用也体现在力量举上。“目前中国力量举项目的训练、选拔和市场体系还需要完善,但成都世运会后,社会对力量举的关注度明显提高了。比如有些视频博主开始科普力量举和举重的区别,甚至我关注的一个美妆博主,也会在视频里聊力量举。”金欣媛对此感到欣喜,“作为非奥项目,大众认知培养和体系建设需要时间,需要有人不断参与进来。”

  “体育摄影师、赛事组织者,深度参与体育不一定要局限于教练或裁判身份。”在韩伟帅看来,“重要的不是选择哪种身份,而是真正参与其中,以平常心深入理解运动项目,这样才能在体育世界里收获属于自己的成长与价值”。(中国青年报)

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