“我在北京遇见你大师旅拍”启动 让大众站到舞台中央|欧美人与禽猛交乱配视频
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中新网北京11月12日电 (记者 应妮)新大众文艺公共艺术项目“212·我在北京遇见你大师旅拍”城市文化群众参与活动12日在京启动。该项目将深入北京街头巷尾,以大众共创的崭新形式,记录并呈现生活在这座国际化大都市中人们的真实生活状态与文化生态。

在北京这座现代化国际大都市里,每天都有无数来自世界各地的生命轨迹交汇。人与人的相遇,早已超越个人情感的范畴,升华为这座城市特有的文化生态。此次活动将镜头对准普通人,通过街头随机采访的形式,记录生活在“中国的首都、世界的北京”中的人们的文化生态,呈现在流动中生长、在差异中融合的情感联结。据悉,项目将通过1000位北京游客、市民的采访拍摄,形成100条短视频、1系列摄影展、1本图书、1部纪录电影。
新大众文艺代表性作者李青表示,以前的文艺产品遵循的是一种“ABC模式”,即精英创作(A)、机构传播(B)、用户消费(C)。整个过程由精英主导,经由机构渠道传播,用户只是被动的接受者。而今天的新大众文艺,则转向了“CCC模式”,即大众自己创作(C)、大众自己传播(C)、大众自己消费(C)。每个人都可以参与其中,自主表达、自发分享、自由选择。“我在北京遇见你”正是实践新大众文艺的“CCC模式”,让大众参与创作、传播与消费。项目通过在北京各代表性场景的随机采访拍摄,汇聚千个真实声音和影像,让艺术在大众的自主表达与分享中鲜活生长。
北京广播电视台文艺广播中心主任张睿表示:“本次合作是主流媒体在媒体融合背景下对新大众文艺的一次创新探索。我们旨在搭建一个开放平台,让大众站到舞台中央,成为内容的共同创作者,这不仅是制播方式的升级突破,更为城市图景和文化记忆的留存注入了最本真的生命力。”
创作者史宏伟也是知名摄影师。“北京的故事,最终是由每个生活在这里的人写成的。我们将走上街头,随机邀请生活在北京的人们参与拍摄。不预设剧本,不刻意摆拍,只记录那些自然流露的烟火气与生命力。”他相信,这些看似平凡的个体影像汇聚起来,就是北京这座城市最动人的肖像。
据悉,下一步项目还将在各地落地,探索具有时代特色的城市文化群众活动。(完)
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