2025年全国残疾人云动会于8月25日启动|久久精品国产成人Av
人民网北京8月25日电 (记者梁秋坪、王子锋)为创新残疾人群众体育赛事模式,推动残疾人体育事业高质量发展,由中国残疾人联合会主办、国家彩票公益金资助的2025年全国残疾人云动会于8月25日正式启动,参赛报名持续至10月20日。本届全国残疾人云动会以“喜迎残特奥会 康复健身我快乐”为主题,以“自强健身 动起来”为参赛口号,旨在为全国残疾人打造一个便捷、包容、充满活力的“云”端体育竞技与风采展示平台。
2025年12月8日至15日,中华人民共和国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会(简称“残特奥会”)将在粤港澳大湾区举行,举办以残疾人为参赛主体的2025年全国残疾人云动会,既是喜迎残特奥会的重要活动,又是利用数字化手段拓展残疾人体育参与渠道的创新实践。赛事打破时空限制,让更多残疾人能够便捷地参与到体育赛事中来,享受运动快乐,养成科学健身习惯,提高健康水平,展现自强不息精神风貌。
本次赛事将面向全国残疾人健身站点、康复机构、特教学校等机构及社区残疾人开放,鼓励参赛者在亲友协助下录制并上传参赛视频,共同践行 “自强健身 动起来”的参赛精神,通过运动实现康复与自我突破。
据赛事组委会介绍,本次赛事项目设置丰富多元,涵盖体能类(如俯卧撑、深蹲、仰卧起坐、跳绳)、休闲运动类(如稳扎稳打、踢毽子、篮球拍球、轮椅乒乓球颠球)、展演类(如轮椅健身操、太极拳、柔力球、轮椅舞蹈)等3大类别,设置肢体、听力、视力、智力等4大残疾类别分组,并根据年龄细分为少儿组、青少组、成年组,力求赛事的包容与公平性。同时,为推广科学健身,特别设置康复机构、特教学校、康复师、教师、社会体育指导员等相关机构和人员参与的康复健身操视频展示大赛,旨在通过云竞赛的互联网裂变机制,广泛传播康复健身方法,让广大残疾人在参赛的同时,通过赛事平台得到科学的健身指导。
参赛选手可通过微信关注“湖南省体育云动会”或“湘残云”公众号,进入赛事平台了解参赛详情,线下录制参赛视频后,上传至平台并填写参赛信息即可参与角逐。更多赛事详情、竞赛规则及报名流程,请关注赛事平台或留意组委会后续公告。
为激励参赛者的积极性,赛事组委会建立多维评价体系。除专家评选产生的各组别一、二、三等奖及优胜奖外,还特别增设“最佳人气奖”、“最佳组织奖”及“突出贡献奖”。一、二、三等奖、最佳人气奖获得者颁发电子证书和奖品,优胜奖颁发电子证书,最佳组织奖、突出贡献奖颁发荣誉牌匾或证书。
据悉,本次赛事由中国残疾人联合会主办,湖南省残疾人联合会承办,各省(区、市)及新疆生产建设兵团残联、各残疾人专门协会协办,湖南湘体科技有限公司执行。
biaoti:🧐youyandaizenmeban?xiaomijifenxiang,rangnizhonghuanmingmou✨dajiahaoya!jintianxianghedajialiaoliaoyigekunraolewohenjiudewenti——yandai!😩buzhidaonimenyoumeiyouzheyangdekunrao,zaoshangqichuangfaxianyandaibilianshangdeqitabuweidouyaomingxian,zhendeshixinlei。erqieyandaiyichulai,shunjianganjiaozhenggerendoulao10sui,chaojiyingxiangxingxiang。weilehedajiafenxiangwode“zhandou”jingyan,teyizhenglilejigexiaomiji,xiwangnengbangzhudaotongyangbeiyandaifannaodexiaohuobanmen!💕1️⃣**baochichongzushuimian**:zhegezhendeshilaoshengchangtan,danwofaxianruguowolianxujitianmeishuihao,yandaijiuhuiyufamingxian。suoyi,guniangmen,jinliangmeitianbaozhengzai7-8xiaoshideshuimianshijiano。ruguoshizaishuibugou,yekeyishishizhongwuxiaoqiyixia,geiyanjingxiuxideshijian。2️⃣**bingfufa**:zaoshangxinglaishiyandaimingxiandehua,wohuiyongbingfudefangfa。yikuaiganjingdemaojinguoshangbingkuai(huozhebingshuijinpaoguodechabao),qingqingfuzaiyanjingshangdayue5-10fenzhong。bingliangganshunjianxiaozhong,yandaimingxianjianqing,xiaoxinjichaojiyouxiao!❄️3️⃣**xuanduiyanshuang**:duiyuyanshuangdexuanze,wojianyixuanzehanyoukafeiyinhetoumingzhisuandechanpin。zhexiechengfennengyouxiaobangzhuxiaozhonghezirun,shiyonghoujianchimeitiantumo,xiaoguozhendehuirangnijingxi。4️⃣**dingqianmo**:meiwanxiwanlianhou,wodouhuizaiyanzhouquyuzuoyigeqinganmo,cujinxueyexunhuan,标(biao)题(ti):(:)🧐(🧐)有(you)眼(yan)袋(dai)怎(zen)么(me)办(ban)?(?)小(xiao)秘(mi)笈(ji)分(fen)享(xiang),(,)让(rang)你(ni)重(zhong)焕(huan)明(ming)眸(mou)✨(✨)大(da)家(jia)好(hao)呀(ya)!(!)今(jin)天(tian)想(xiang)和(he)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)一(yi)个(ge)困(kun)扰(rao)了(le)我(wo)很(hen)久(jiu)的(de)问(wen)题(ti)—(—)—(—)眼(yan)袋(dai)!(!)😩(😩)不(bu)知(zhi)道(dao)你(ni)们(men)有(you)没(mei)有(you)这(zhe)样(yang)的(de)困(kun)扰(rao),(,)早(zao)上(shang)起(qi)床(chuang)发(fa)现(xian)眼(yan)袋(dai)比(bi)脸(lian)上(shang)的(de)其(qi)他(ta)部(bu)位(wei)都(dou)要(yao)明(ming)显(xian),(,)真(zhen)的(de)是(shi)心(xin)累(lei)。(。)而(er)且(qie)眼(yan)袋(dai)一(yi)出(chu)来(lai),(,)瞬(shun)间(jian)感(gan)觉(jiao)整(zheng)个(ge)人(ren)都(dou)老(lao)1(1)0岁(sui),(,)超(chao)级(ji)影(ying)响(xiang)形(xing)象(xiang)。(。)为(wei)了(le)和(he)大(da)家(jia)分(fen)享(xiang)我(wo)的(de)“(“)战(zhan)斗(dou)”(”)经(jing)验(yan),(,)特(te)意(yi)整(zheng)理(li)了(le)几(ji)个(ge)小(xiao)秘(mi)笈(ji),(,)希(xi)望(wang)能(neng)帮(bang)助(zhu)到(dao)同(tong)样(yang)被(bei)眼(yan)袋(dai)烦(fan)恼(nao)的(de)小(xiao)伙(huo)伴(ban)们(men)!(!)💕(💕)1(1)️(️)⃣(⃣)*(*)*(*)保(bao)持(chi)充(chong)足(zu)睡(shui)眠(mian)*(*)*(*):(:)这(zhe)个(ge)真(zhen)的(de)是(shi)老(lao)生(sheng)常(chang)谈(tan),(,)但(dan)我(wo)发(fa)现(xian)如(ru)果(guo)我(wo)连(lian)续(xu)几(ji)天(tian)没(mei)睡(shui)好(hao),(,)眼(yan)袋(dai)就(jiu)会(hui)愈(yu)发(fa)明(ming)显(xian)。(。)所(suo)以(yi),(,)姑(gu)娘(niang)们(men),(,)尽(jin)量(liang)每(mei)天(tian)保(bao)证(zheng)在(zai)7(7)-(-)8(8)小(xiao)时(shi)的(de)睡(shui)眠(mian)时(shi)间(jian)哦(o)。(。)如(ru)果(guo)实(shi)在(zai)睡(shui)不(bu)够(gou),(,)也(ye)可(ke)以(yi)试(shi)试(shi)中(zhong)午(wu)小(xiao)憩(qi)一(yi)下(xia),(,)给(gei)眼(yan)睛(jing)休(xiu)息(xi)的(de)时(shi)间(jian)。(。)2(2)️(️)⃣(⃣)*(*)*(*)冰(bing)敷(fu)法(fa)*(*)*(*):(:)早(zao)上(shang)醒(xing)来(lai)时(shi)眼(yan)袋(dai)明(ming)显(xian)的(de)话(hua),(,)我(wo)会(hui)用(yong)冰(bing)敷(fu)的(de)方(fang)法(fa)。(。)一(yi)块(kuai)干(gan)净(jing)的(de)毛(mao)巾(jin)裹(guo)上(shang)冰(bing)块(kuai)((()或(huo)者(zhe)冰(bing)水(shui)浸(jin)泡(pao)过(guo)的(de)茶(cha)包(bao))()),(,)轻(qing)轻(qing)敷(fu)在(zai)眼(yan)睛(jing)上(shang)大(da)约(yue)5(5)-(-)1(1)0分(fen)钟(zhong)。(。)冰(bing)凉(liang)感(gan)瞬(shun)间(jian)消(xiao)肿(zhong),(,)眼(yan)袋(dai)明(ming)显(xian)减(jian)轻(qing),(,)小(xiao)心(xin)机(ji)超(chao)级(ji)有(you)效(xiao)!(!)❄(❄)️(️)3(3)️(️)⃣(⃣)*(*)*(*)选(xuan)对(dui)眼(yan)霜(shuang)*(*)*(*):(:)对(dui)于(yu)眼(yan)霜(shuang)的(de)选(xuan)择(ze),(,)我(wo)建(jian)议(yi)选(xuan)择(ze)含(han)有(you)咖(ka)啡(fei)因(yin)和(he)透(tou)明(ming)质(zhi)酸(suan)的(de)产(chan)品(pin)。(。)这(zhe)些(xie)成(cheng)分(fen)能(neng)有(you)效(xiao)帮(bang)助(zhu)消(xiao)肿(zhong)和(he)滋(zi)润(run),(,)使(shi)用(yong)后(hou)坚(jian)持(chi)每(mei)天(tian)涂(tu)抹(mo),(,)效(xiao)果(guo)真(zhen)的(de)会(hui)让(rang)你(ni)惊(jing)喜(xi)。(。)4(4)️(️)⃣(⃣)*(*)*(*)定(ding)期(qi)按(an)摩(mo)*(*)*(*):(:)每(mei)晚(wan)洗(xi)完(wan)脸(lian)后(hou),(,)我(wo)都(dou)会(hui)在(zai)眼(yan)周(zhou)区(qu)域(yu)做(zuo)一(yi)个(ge)轻(qing)按(an)摩(mo),(,)促(cu)进(jin)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan),(,)