热到极致 大暑时节看哪里上蒸下煮桑拿天最多？ |少妇性BBB搡BBB爽爽爽欧美
数说节气谚语：热到极致 大暑时节看哪里上蒸下煮桑拿天最多？
中国天气网讯 今天(7月22日)，我国进入夏季的最后一个节气——大暑。此时，三伏已至，暑热交蒸将达到巅峰。大暑时节的谚语离不开一个“热”字，“大暑小暑，上蒸下煮”、“大暑前后，衣裳湿透”……在潮湿闷热的大暑节气，哪些地方桑拿天最为频繁呢？
常年大暑时节，我国夏季范围扩展到约530万平方公里，达到一年中的鼎盛。“大者，乃炎热之极也。”大暑是全年最热的节气，正值三伏天开启，我国大部高温频繁，且湿度较大，天气时常又闷又热，民间有“大暑小暑，上蒸下煮“的说法。
中国天气网盘点1991年至2020年的大数据发现，大暑节气全国平均气温在二十四节气中最高，平均高温日数最多，极端高温出现次数也最多，是名副其实的炎热“三料冠军”。在南方的江汉、江南、华南北部和北方的青海东部、甘肃、内蒙古中部、东北地区东南部等地，历年的最高气温极值纪录都出现在大暑节气。
大暑时节不仅气温高，湿度也明显增加，容易出现桑拿天。从常年统计来看，大暑节气桑拿天最多的大城市为上海、南昌、广州，平均桑拿天日数均在8天以上，其次是武汉、南宁，桑拿天日数超7天；北方的石家庄、西安、郑州闷热天气也较多，桑拿天有6天以上。这些地方印证了谚语“大暑前后，衣裳湿透”，常被调侃“出门一分钟，流汗两小时”
为什么大暑时节会这么热呢？中国天气网气象分析师叶梦龙介绍，夏至节气过后，虽然太阳直射点逐渐南移，但是地表热量仍然在不断积累，直至大暑所在的三伏前后热量积累达到最高峰。 特别对于南方来说，大暑前后常受副热带高压控制，盛行下沉气流，有利于地面增温，且不易形成云，使得太阳辐射更容易到达地面，导致气温升高。大暑节气也是南北方湿度迅速增加的时段，此时不仅南方多雨，北方雨季也陆续开启，华北、东北地区往往进入“七下八上”防汛关键期。
大暑时节虽酷热难耐，但农业生产却依然不能停辍。“早稻抢日，晚稻抢时。”此时正是早稻收割、晚稻插秧的时节，田间地头到处是人们忙碌的身影。高温多雨对水稻的生长十分有利，因此民间还有“大暑炎热好丰年”、“大暑无酷热，五谷多不结”等谚语。
“平分天四序，最苦是炎蒸。”宋代诗人方回对大暑时节又湿又热的天气发出无奈感叹。为应对三伏天的酷热，大暑节气民间流传着各种特色消暑习俗。浙江、山东、河南等地的人们会饮伏茶、吃伏姜，来祛除体内的湿热。福建、广东等地的人们会将仙草晒干后与米浆一起煮熟，冷却后制成冰粉，让苦夏多一份甜蜜的味道。在华北、黄淮的一些地方，有喝暑羊的习俗，人们会将新收割的麦子制成馍馍，搭配一碗鲜美的羊肉汤下肚，浑身通透、神清气爽。
“大暑三秋近，林钟九夏移。”大暑之后，夏日的炎热即将过去，秋天的凉爽终会到来。在热到极致的大暑时节，我们不妨怀着一颗童心，玩水、露营、吃瓜，尽情体验夏日的乐趣，静待凉风的到来。(策划/江漪 数据支持/叶梦龙 设计/陈玉洁 审核/刘红欣 刘文静 余晓芬）
###huangjingdeyingyangyuyaoyongjiazhihuangjing，xuemingPolygonatumsibiricum，shiyizhongchangjiandechuantongzhongyaocai，yeshiwoguozhongyaodeyaoshitongyuanzhiwuzhiyi。huangjingyiqidutedeyingyangchengfenheyaoyongjiazhi，shoudaoxuduorendeqinglai。huangjingdezhuyaochengfenbaokuodianfen、tanglei、anjisuan、weiliangyuansujiduozhongweishengsu。qihanyoudenianyezhihefenleiwuzhi，shiqijuyoujiaoqiangdekangyanghuanengli，youzhuyutigaoshentidemianyili。ciwai，huangjinghanyoufengfudetangleiwuzhi，juyouzibuqiangshen、zengjintilidegongxiao，tebieshihetixu、duohanyijihuifuqidehuanzhe。zaizhongyililunzhong，huangjingbeishiweiziyinbushendezhongyaoyaocai。tanenggouyouxiaogaishanshengongneng，zengqiangtizhi，duizhiliaoyinshenyinbuzusuoyinqidexulao、shimian、kougandengzhengzhuangyoulianghaodeliaoxiao。tongshi，tayebeiyuwei“yannianyishou”deshenyao，changbeiyongyuduikangshuailao、zengqiangjiyilidebaojianpinzhong。huangjingdeshiyongfangfaduozhongduoyang，jikeyiyonglaizhutang、paocha，yekeyiyuqitayaocaidapeizhizuochengyaoshan。liru，huangjingdunjishiyidaochangjiandezibujiapin，bujinmeiwei，hainengyouxiaobuchongshentisuoxudeyangfen。ciwai，dapeigouqi、guiyuandengshicai，zhizuochengyangshengzhou，gengshishiherichangyangsheng。xuyaozhuyideshi，jinguanhuangjingyouzhuduohaochu，danbingbushisuoyourendoushiheshiyong。tebieshiduiyumouxietedingjibinghuanzhe，haishijianyizaiyishengzhidaoxiashiyong。tongshi，shichangshangye#(#)#(#)#(#)黄(huang)精(jing)的(de)营(ying)养(yang)与(yu)药(yao)用(yong)价(jia)值(zhi)黄(huang)精(jing)，(，)学(xue)名(ming)P(P)o(o)l(l)y(y)g(g)o(o)n(n)a(a)t(t)u(u)m(m)s(s)i(i)b(b)i(i)r(r)i(i)c(c)u(u)m(m)，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)传(chuan)统(tong)中(zhong)药(yao)材(cai)，(，)也(ye)是(shi)我(wo)国(guo)重(zhong)要(yao)的(de)药(yao)食(shi)同(tong)源(yuan)植(zhi)物(wu)之(zhi)一(yi)。(。)黄(huang)精(jing)以(yi)其(qi)独(du)特(te)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)和(he)药(yao)用(yong)价(jia)值(zhi)，(，)受(shou)到(dao)许(xu)多(duo)人(ren)的(de)青(qing)睐(lai)。(。)黄(huang)精(jing)的(de)主(zhu)要(yao)成(cheng)分(fen)包(bao)括(kuo)淀(dian)粉(fen)、(、)糖(tang)类(lei)、(、)氨(an)基(ji)酸(suan)、(、)微(wei)量(liang)元(yuan)素(su)及(ji)多(duo)种(zhong)维(wei)生(sheng)素(su)。(。)其(qi)含(han)有(you)的(de)黏(nian)液(ye)质(zhi)和(he)酚(fen)类(lei)物(wu)质(zhi)，(，)使(shi)其(qi)具(ju)有(you)较(jiao)强(qiang)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)能(neng)力(li)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)高(gao)身(shen)体(ti)的(de)免(mian)疫(yi)力(li)。(。)此(ci)外(wai)，(，)黄(huang)精(jing)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)糖(tang)类(lei)物(wu)质(zhi)，(，)具(ju)有(you)滋(zi)补(bu)强(qiang)身(shen)、(、)增(zeng)进(jin)体(ti)力(li)的(de)功(gong)效(xiao)，(，)特(te)别(bie)适(shi)合(he)体(ti)虚(xu)、(、)多(duo)汗(han)以(yi)及(ji)恢(hui)复(fu)期(qi)的(de)患(huan)者(zhe)。(。)在(zai)中(zhong)医(yi)理(li)论(lun)中(zhong)，(，)黄(huang)精(jing)被(bei)视(shi)为(wei)滋(zi)阴(yin)补(bu)肾(shen)的(de)重(zhong)要(yao)药(yao)材(cai)。(。)它(ta)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)改(gai)善(shan)肾(shen)功(gong)能(neng)，(，)增(zeng)强(qiang)体(ti)质(zhi)，(，)对(dui)治(zhi)疗(liao)因(yin)肾(shen)阴(yin)不(bu)足(zu)所(suo)引(yin)起(qi)的(de)虚(xu)劳(lao)、(、)失(shi)眠(mian)、(、)口(kou)干(gan)等(deng)症(zheng)状(zhuang)有(you)良(liang)好(hao)的(de)疗(liao)效(xiao)。(。)同(tong)时(shi)，(，)它(ta)也(ye)被(bei)誉(yu)为(wei)“(“)延(yan)年(nian)益(yi)寿(shou)”(”)的(de)神(shen)药(yao)，(，)常(chang)被(bei)用(yong)于(yu)对(dui)抗(kang)衰(shuai)老(lao)、(、)增(zeng)强(qiang)记(ji)忆(yi)力(li)的(de)保(bao)健(jian)品(pin)中(zhong)。(。)黄(huang)精(jing)的(de)食(shi)用(yong)方(fang)法(fa)多(duo)种(zhong)多(duo)样(yang)，(，)既(ji)可(ke)以(yi)用(yong)来(lai)煮(zhu)汤(tang)、(、)泡(pao)茶(cha)，(，)也(ye)可(ke)以(yi)与(yu)其(qi)他(ta)药(yao)材(cai)搭(da)配(pei)制(zhi)作(zuo)成(cheng)药(yao)膳(shan)。(。)例(li)如(ru)，(，)黄(huang)精(jing)炖(dun)鸡(ji)是(shi)一(yi)道(dao)常(chang)见(jian)的(de)滋(zi)补(bu)佳(jia)品(pin)，(，)不(bu)仅(jin)美(mei)味(wei)，(，)还(hai)能(neng)有(you)效(xiao)补(bu)充(chong)身(shen)体(ti)所(suo)需(xu)的(de)养(yang)分(fen)。(。)此(ci)外(wai)，(，)搭(da)配(pei)枸(gou)杞(qi)、(、)桂(gui)圆(yuan)等(deng)食(shi)材(cai)，(，)制(zhi)作(zuo)成(cheng)养(yang)生(sheng)粥(zhou)，(，)更(geng)是(shi)适(shi)合(he)日(ri)常(chang)养(yang)生(sheng)。(。)需(xu)要(yao)注(zhu)意(yi)的(de)是(shi)，(，)尽(jin)管(guan)黄(huang)精(jing)有(you)诸(zhu)多(duo)好(hao)处(chu)，(，)但(dan)并(bing)不(bu)是(shi)所(suo)有(you)人(ren)都(dou)适(shi)合(he)食(shi)用(yong)。(。)特(te)别(bie)是(shi)对(dui)于(yu)某(mou)些(xie)特(te)定(ding)疾(ji)病(bing)患(huan)者(zhe)，(，)还(hai)是(shi)建(jian)议(yi)在(zai)医(yi)生(sheng)指(zhi)导(dao)下(xia)使(shi)用(yong)。(。)同(tong)时(shi)，(，)市(shi)场(chang)上(shang)也(ye)