中新健康|如何预防儿童乳牙龋病?三个方面要注意|亚洲一码二码三码精华液
中新网8月6日电 国家卫生健康委6日召开新闻发布会,介绍时令节气与健康(立秋)有关情况。会上,北京大学口腔医院主任医师周永胜指出,一些家长认为乳牙迟早要换,所以坏了不用补,这种观念是错误的。
周永胜称,人类有乳牙和恒牙两套牙齿,乳牙不仅直接影响咀嚼功能,进而影响孩子的营养吸收和身体发育,同时乳牙还是恒牙萌出的“向导”。如果乳牙坏掉或者是过早脱落,可能会造成恒牙萌出异常,比如长歪或者长不出等问题,另外,一口健康的乳牙有助于儿童正常发音,若乳牙尤其是乳前牙过早缺失或者大面积龋坏,那么孩子的发音、学说话都会受到影响,有的孩子还会羞于开口说话,影响到心理健康。
周永胜介绍,龋病是儿童高发的牙齿疾病,家长要重视乳牙龋病的预防和积极治疗,具体需要注意三个方面:
一是要给孩子清洁口腔,帮助孩子养成早晚刷牙的习惯。
二是推荐窝沟封闭和局部涂氟等预防性措施,可以有效预防龋病。窝沟封闭是在牙齿表面粘接一层专用的树脂材料,把牙齿表面尤其是咬合面特别容易发生龋病的这些窝、沟覆盖起来,防止食物残渣和细菌的侵害。乳牙窝沟封闭推荐在3-4岁进行,对于恒牙来讲,推荐在6-8岁进行。
三是要提倡每隔半年到口腔门诊进行口腔检查,做到口腔问题早发现、早治疗。良好的口腔卫生习惯,会让孩子受益终生。
周永胜指出,对于成人,有不少人觉得牙齿缺失一颗并不影响进食,置之不理,这种观念也是错误的。因为牙齿一旦缺失,它两侧的邻牙就会失去支撑,会逐渐向空缺处倾斜、移位,同时,对颌的牙齿也会因失去咬合力,而向空缺处过度伸长,继而导致食物嵌塞、龋坏、牙周病、咬合创伤等一系列连锁反应,严重损害口腔健康。
如何预防牙齿的过早缺失?周永胜称,坚持日常的刷牙、使用牙线,每年1-2次的定期洁牙,可以有效预防龋病、牙周病等常见口腔疾病。另外,也应该杜绝用牙齿起瓶盖、咬硬物这些不良习惯,以免造成牙齿的劈裂。
周永胜表示,倘若真的出现了牙齿缺失也不要紧,到口腔修复门诊及时修复:及时镶牙、种牙,填补缺失牙,可以更好的恢复咀嚼功能,维持口腔的稳定和健康。
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