“靠谱警官”坚守西藏岗巴县边境十六载|国产suv精品一区二区33

1. 国产suv精品一区二区3区6

  中新网拉萨11月27日电 题:“靠谱警官”坚守西藏岗巴县边境十六载

  作者 郭远敬  拉巴卓玛

  寒风卷着沙粒掠过岗巴镇,嘎色边用手肘捂着鼻子遮挡风沙,走到岗巴镇吉汝村琼达老人家院外喊道:“多吉次旺老人,您的身份证办好了。”老人的儿子开门把民警嘎色迎进屋里。跟老人简短寒暄,对照身份证信息无误后,嘎色将刚办理好的二代身份证交到老人手中,来不及喝口水,便赶着去下一户送证件。这是十六年坚守里的寻常一幕,让高寒冬日多了些熨帖人心的暖。

  岗巴镇位于西藏自治区日喀则市岗巴县南部,地处喜马拉雅山脉北麓,平均海拔4700米以上,是全县的行政中心和边境重镇,南与印度接壤。“岗巴”在藏语中意为“雪山附近的村庄”,这里雪山环绕、气候高寒,自然环境恶劣,交通不便,生活艰苦。“两巴一嘎,谁去谁傻”曾是日喀则民间的一句俗语,岗巴就是“两巴”之一。

图为嘎色上门为村民送身份证。日喀则市边境管理支队供图

  今年是嘎色在岗巴边境派出所工作的十六个年头。自2009年参加工作以来,嘎色始终扎根于此,把驻地当故乡,视民众如亲人。村民们亲切地称他“嘎子”,家里有事总爱找他帮忙,而他总是热情回应。

  “村里谁家有事,第一个想到的就是嘎子。”吉汝村村民琼达感慨道,“他办公室角落里总放着几本儿童绘本,是专门给孩子们准备的。有一次我去镇上,把孩子托付给他,回来看见孩子正趴在他桌上看绘本,他还在旁边轻声讲故事。看见那个场景感觉嘎色就是我们家亲戚。”

  “有次我去县里办点事,怕晚上回不来赶不上关牛圈的门,就把钥匙塞在门边的石头缝里,跟嘎子说了一声。等我回来,牛圈门不仅关得严实,他还帮我给牛添了草料。”吉汝村村民罗布也一直念叨着嘎色的好。

  除了日常的温情守护,危急时刻嘎色更是冲锋在前。2021年4月的一个下午,他接到村民紧急求助,暴风雪来袭,羊群面临散失危险。嘎色立即带领同事赶往牧区,在能见度不足三米的风雪中,他们深一脚浅一脚地跋涉了三个多小时,最终将1200多只羊全部安全赶入羊圈。村民紧紧握住他冻得发紫的双手,连声道谢。

  在村民心中,嘎色是万能的“嘎子”——出门时把家门钥匙交给他;临时有事把孩子托付给他。而嘎色也用实际行动回报着这份信任,用心用情守护着这片土地和这里的人们。

  有人问他还会在岗巴待多久,他平静地回答:“只要这里还需要我,我就会一直待下去。”雪山静默,见证着这位普通民警十六年如一日的坚守。(完)

biaoti:ruhekexuefengxiong:congyinshiyuduanliantanqifengxiongshixuduonvxingguanzhudehuati,bushaorenxiwangtongguogezhongfangfashixianxiongbudefengmanyuliti。duici,kexuedeyinshiheshidangdeduanlianbeirenweishifengxiongdeyouxiaotujing。shouxian,yinshiduixiongbufayuqizhezhongyaozuoyong。yixieyanjiubiaoming,fuhancijisudeshiwunenggoucujinruxiandefayu,jinerduifengxiongyoujijiyingxiang。liru,douleijiqizhipin(rudoufu、doujiang)beirenweishizhiwuxingcijisudelianghaolaiyuan。ciwai,jianguo、quanguwu、ruzhipinyijigeleishuiguoheshucaiyeyingnarurichangyinshizhong。zhexieshiwubujinkeyitigongsuoxudeyingyangsu,hainengtiaojietineijisushuiping,cujinjiankangdexiongbufayu。yinshidejunhengyuduoyanghuaweishentitigonglebixudeyingyang,tigaolexinchendaixie,zheshifengxiongguochengzhongbukehushideyihuan。qici,shidangdeduanlianyeshifengxiongdezhongyaozuchengbufen。zhenduixiongbudeduanlian,birufuwocheng、yalingfeiniaodeng,keyizengqiangxiongbujiroudeliliang,tishengxiongbudexingtaiyujinzhidu。ciwai,youyangyundongruyouyong、paobuyenengbangzhusuzaogenghaodeshenxing,gaishanquanshendexueyexunhuan。kexueyanjiubiaoming,zengqiangdejiroubujinnengzhichengqixiongbu,shiqikanqilaigengjiafengman,tongshiyenengrangzhenggeshentixiandegengjiayuncheng。dangran,fengxiongdeguochengxuyaonaixinhejianchi,bunengmangmuzhuiqiukuaisuxiaoguo。baochilianghaodeshenghuoxiguan,baokuochongzudeshuimianhebimianyali,yeshiweichishentijiankangyumeilideguanjian。zongshangsuoshu标(biao)题(ti):(:)如(ru)何(he)科(ke)学(xue)丰(feng)胸(xiong):(:)从(cong)饮(yin)食(shi)与(yu)锻(duan)炼(lian)谈(tan)起(qi)丰(feng)胸(xiong)是(shi)许(xu)多(duo)女(nv)性(xing)关(guan)注(zhu)的(de)话(hua)题(ti),(,)不(bu)少(shao)人(ren)希(xi)望(wang)通(tong)过(guo)各(ge)种(zhong)方(fang)法(fa)实(shi)现(xian)胸(xiong)部(bu)的(de)丰(feng)满(man)与(yu)立(li)体(ti)。(。)对(dui)此(ci),(,)科(ke)学(xue)的(de)饮(yin)食(shi)和(he)适(shi)当(dang)的(de)锻(duan)炼(lian)被(bei)认(ren)为(wei)是(shi)丰(feng)胸(xiong)的(de)有(you)效(xiao)途(tu)径(jing)。(。)首(shou)先(xian),(,)饮(yin)食(shi)对(dui)胸(xiong)部(bu)发(fa)育(yu)起(qi)着(zhe)重(zhong)要(yao)作(zuo)用(yong)。(。)一(yi)些(xie)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming),(,)富(fu)含(han)雌(ci)激(ji)素(su)的(de)食(shi)物(wu)能(neng)够(gou)促(cu)进(jin)乳(ru)腺(xian)的(de)发(fa)育(yu),(,)进(jin)而(er)对(dui)丰(feng)胸(xiong)有(you)积(ji)极(ji)影(ying)响(xiang)。(。)例(li)如(ru),(,)豆(dou)类(lei)及(ji)其(qi)制(zhi)品(pin)((()如(ru)豆(dou)腐(fu)、(、)豆(dou)浆(jiang))())被(bei)认(ren)为(wei)是(shi)植(zhi)物(wu)性(xing)雌(ci)激(ji)素(su)的(de)良(liang)好(hao)来(lai)源(yuan)。(。)此(ci)外(wai),(,)坚(jian)果(guo)、(、)全(quan)谷(gu)物(wu)、(、)乳(ru)制(zhi)品(pin)以(yi)及(ji)各(ge)类(lei)水(shui)果(guo)和(he)蔬(shu)菜(cai)也(ye)应(ying)纳(na)入(ru)日(ri)常(chang)饮(yin)食(shi)中(zhong)。(。)这(zhe)些(xie)食(shi)物(wu)不(bu)仅(jin)可(ke)以(yi)提(ti)供(gong)所(suo)需(xu)的(de)营(ying)养(yang)素(su),(,)还(hai)能(neng)调(tiao)节(jie)体(ti)内(nei)激(ji)素(su)水(shui)平(ping),(,)促(cu)进(jin)健(jian)康(kang)的(de)胸(xiong)部(bu)发(fa)育(yu)。(。)饮(yin)食(shi)的(de)均(jun)衡(heng)与(yu)多(duo)样(yang)化(hua)为(wei)身(shen)体(ti)提(ti)供(gong)了(le)必(bi)需(xu)的(de)营(ying)养(yang),(,)提(ti)高(gao)了(le)新(xin)陈(chen)代(dai)谢(xie),(,)这(zhe)是(shi)丰(feng)胸(xiong)过(guo)程(cheng)中(zhong)不(bu)可(ke)忽(hu)视(shi)的(de)一(yi)环(huan)。(。)其(qi)次(ci),(,)适(shi)当(dang)的(de)锻(duan)炼(lian)也(ye)是(shi)丰(feng)胸(xiong)的(de)重(zhong)要(yao)组(zu)成(cheng)部(bu)分(fen)。(。)针(zhen)对(dui)胸(xiong)部(bu)的(de)锻(duan)炼(lian),(,)比(bi)如(ru)俯(fu)卧(wo)撑(cheng)、(、)哑(ya)铃(ling)飞(fei)鸟(niao)等(deng),(,)可(ke)以(yi)增(zeng)强(qiang)胸(xiong)部(bu)肌(ji)肉(rou)的(de)力(li)量(liang),(,)提(ti)升(sheng)胸(xiong)部(bu)的(de)形(xing)态(tai)与(yu)紧(jin)致(zhi)度(du)。(。)此(ci)外(wai),(,)有(you)氧(yang)运(yun)动(dong)如(ru)游(you)泳(yong)、(、)跑(pao)步(bu)也(ye)能(neng)帮(bang)助(zhu)塑(su)造(zao)更(geng)好(hao)的(de)身(shen)形(xing),(,)改(gai)善(shan)全(quan)身(shen)的(de)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)。(。)科(ke)学(xue)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming),(,)增(zeng)强(qiang)的(de)肌(ji)肉(rou)不(bu)仅(jin)能(neng)支(zhi)撑(cheng)起(qi)胸(xiong)部(bu),(,)使(shi)其(qi)看(kan)起(qi)来(lai)更(geng)加(jia)丰(feng)满(man),(,)同(tong)时(shi)也(ye)能(neng)让(rang)整(zheng)个(ge)身(shen)体(ti)显(xian)得(de)更(geng)加(jia)匀(yun)称(cheng)。(。)当(dang)然(ran),(,)丰(feng)胸(xiong)的(de)过(guo)程(cheng)需(xu)要(yao)耐(nai)心(xin)和(he)坚(jian)持(chi),(,)不(bu)能(neng)盲(mang)目(mu)追(zhui)求(qiu)快(kuai)速(su)效(xiao)果(guo)。(。)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)生(sheng)活(huo)习(xi)惯(guan),(,)包(bao)括(kuo)充(chong)足(zu)的(de)睡(shui)眠(mian)和(he)避(bi)免(mian)压(ya)力(li),(,)也(ye)是(shi)维(wei)持(chi)身(shen)体(ti)健(jian)康(kang)与(yu)美(mei)丽(li)的(de)关(guan)键(jian)。(。)综(zong)上(shang)所(suo)述(shu)

发布于:北京市