川渝5632个银行网点开通跨省社保缴费服务|国产亚洲精品久久久久久久久久久动漫
1. 国产亚洲精品久久久久久久久久久动漫-色郎AV
中新网成都7月10日电 (记者 刘忠俊)记者10日从国家税务总局四川省税务局获悉,四川、重庆两地税务部门联合中国工商银行、中国邮政储蓄银行,对两地共计5632个银行网点的ITM自助设备完成优化升级,开通自然人社保跨省缴费服务。这一举措让川渝群众跨省缴社保不再受地域限制。
如今,川渝群众只需携带工行或邮储银行的借记卡(存折)及身份信息,就能在对方省份的合作银行网点就近办理社保缴费。其中四川合作网点达3694个,重庆1938个,每个网点均配备1台至2台ITM设备,可通办城乡居民基本医疗、养老,灵活就业人员基本医疗、养老等4类社保缴费业务。
“本来还想着专门回重庆缴费,没想到顺路就办好了,方便多了。”重庆涪陵区的张先生在四川天府新区工行网点通过ITM机顺利完成灵活就业人员养老保险缴费后说道。
国家税务总局四川省税务局社会保险费处副处长罗小刚表示,此次线下服务与2023年上线的“四川税务”“重庆税务”微信公众号线上缴费功能形成互补,构建起“线上+线下”双轨服务体系。这种模式既满足了习惯线上操作人群的需求,也为偏好线下办理的群众提供了便利,全面覆盖了两地群众“跨省办社保”的多样化需求。
据了解,川渝税务部门将持续深化合作,进一步优化服务流程,打破更多地域壁垒,通过让数据多跑路、群众少跑腿,不断提升社保服务效率。(完)
**gaokaojiankang:shentiyuxinlideshuangzhongbaozhang**gaokaoshizhongguoxueshengrenshengzhongdezhongyaoguanka,ranerzaibeikaodeyalixia,xuduokaoshengchangchanghushileshentiyuxinlijiankangdezhongyaoxing。gaokaojiankangbujinjinshishentiyongyoulianghaodezhuangtai,gengshejixinlidetiaoshiyuguanli。shouxian,shentijiankangshibeikaodejichu。congyinshishanglaikan,kaoshengyingbaochijunhengyingyang,sheruzugoudedanbaizhi、weishengsujikuangwuzhi,duochixinxianshuiguoheshucai,bimiankuaicanhegaotangshipindeguoduosheru。tongshi,guilvdezuoxiyeshizhiguanzhongyaode。meitianbaochi7-8xiaoshidegaozhiliangshuimian,youzhuyutigaozhuyilihejiyili,shikaoshengzaifuxishigengjiagaoxiao。qici,xinlijiankangtongyangbukehushi。zaibeikaodeguochengzhong,kaoshengkenengmianlinlaizifumu、laoshiyijizishendejudayali。weilehuanjiejiaolv,kaoshengkeyichangshishidangdefangsonghuodong,ruyujia、mingxianghuoshiqingsongdesanbu。zhexiehuodongbujinnenggoushuhuanjinzhangqingxu,hainengtishengzhuanzhuli。ciwai,yupengyouhuojiarenfenxiangzijideyaliyufannao,nenggouyouxiaojianqingxinlifudan,zengqiangxinlirenxing。haiyou,shiliangdeyundongyeshibaozhanggaokaojiankangdezhongyaocelve。meizhouzhishaojinxing3ci,meici30fenzhongdeyouyangyundong,rupaobu、youyonghuoqizixingche,bujinnenggouzengqiangtizhi,hainengcujindanaodexueyexunhuan,tigaoxuexixiaolv。yundongshifangdeneifeitainengrangkaoshengdeqingxubiandegengjiajiji,dikangyali。zongzhi,gaokaobujinjinshizhilidebipin,gengshishentiyuxinlidequanmiankaoyan。zaibeizhangaokaodeguochengzhong,kaoshengyingdangzhongshishenti*(*)*(*)高(gao)考(kao)健(jian)康(kang):(:)身(shen)体(ti)与(yu)心(xin)理(li)的(de)双(shuang)重(zhong)保(bao)障(zhang)*(*)*(*)高(gao)考(kao)是(shi)中(zhong)国(guo)学(xue)生(sheng)人(ren)生(sheng)中(zhong)的(de)重(zhong)要(yao)关(guan)卡(ka),(,)然(ran)而(er)在(zai)备(bei)考(kao)的(de)压(ya)力(li)下(xia),(,)许(xu)多(duo)考(kao)生(sheng)常(chang)常(chang)忽(hu)视(shi)了(le)身(shen)体(ti)与(yu)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)的(de)重(zhong)要(yao)性(xing)。(。)高(gao)考(kao)健(jian)康(kang)不(bu)仅(jin)仅(jin)是(shi)身(shen)体(ti)拥(yong)有(you)良(liang)好(hao)的(de)状(zhuang)态(tai),(,)更(geng)涉(she)及(ji)心(xin)理(li)的(de)调(tiao)适(shi)与(yu)管(guan)理(li)。(。)首(shou)先(xian),(,)身(shen)体(ti)健(jian)康(kang)是(shi)备(bei)考(kao)的(de)基(ji)础(chu)。(。)从(cong)饮(yin)食(shi)上(shang)来(lai)看(kan),(,)考(kao)生(sheng)应(ying)保(bao)持(chi)均(jun)衡(heng)营(ying)养(yang),(,)摄(she)入(ru)足(zu)够(gou)的(de)蛋(dan)白(bai)质(zhi)、(、)维(wei)生(sheng)素(su)及(ji)矿(kuang)物(wu)质(zhi),(,)多(duo)吃(chi)新(xin)鲜(xian)水(shui)果(guo)和(he)蔬(shu)菜(cai),(,)避(bi)免(mian)快(kuai)餐(can)和(he)高(gao)糖(tang)食(shi)品(pin)的(de)过(guo)多(duo)摄(she)入(ru)。(。)同(tong)时(shi),(,)规(gui)律(lv)的(de)作(zuo)息(xi)也(ye)是(shi)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)的(de)。(。)每(mei)天(tian)保(bao)持(chi)7(7)-(-)8(8)小(xiao)时(shi)的(de)高(gao)质(zhi)量(liang)睡(shui)眠(mian),(,)有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)高(gao)注(zhu)意(yi)力(li)和(he)记(ji)忆(yi)力(li),(,)使(shi)考(kao)生(sheng)在(zai)复(fu)习(xi)时(shi)更(geng)加(jia)高(gao)效(xiao)。(。)其(qi)次(ci),(,)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)同(tong)样(yang)不(bu)可(ke)忽(hu)视(shi)。(。)在(zai)备(bei)考(kao)的(de)过(guo)程(cheng)中(zhong),(,)考(kao)生(sheng)可(ke)能(neng)面(mian)临(lin)来(lai)自(zi)父(fu)母(mu)、(、)老(lao)师(shi)以(yi)及(ji)自(zi)身(shen)的(de)巨(ju)大(da)压(ya)力(li)。(。)为(wei)了(le)缓(huan)解(jie)焦(jiao)虑(lv),(,)考(kao)生(sheng)可(ke)以(yi)尝(chang)试(shi)适(shi)当(dang)的(de)放(fang)松(song)活(huo)动(dong),(,)如(ru)瑜(yu)伽(jia)、(、)冥(ming)想(xiang)或(huo)是(shi)轻(qing)松(song)的(de)散(san)步(bu)。(。)这(zhe)些(xie)活(huo)动(dong)不(bu)仅(jin)能(neng)够(gou)舒(shu)缓(huan)紧(jin)张(zhang)情(qing)绪(xu),(,)还(hai)能(neng)提(ti)升(sheng)专(zhuan)注(zhu)力(li)。(。)此(ci)外(wai),(,)与(yu)朋(peng)友(you)或(huo)家(jia)人(ren)分(fen)享(xiang)自(zi)己(ji)的(de)压(ya)力(li)与(yu)烦(fan)恼(nao),(,)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)减(jian)轻(qing)心(xin)理(li)负(fu)担(dan),(,)增(zeng)强(qiang)心(xin)理(li)韧(ren)性(xing)。(。)还(hai)有(you),(,)适(shi)量(liang)的(de)运(yun)动(dong)也(ye)是(shi)保(bao)障(zhang)高(gao)考(kao)健(jian)康(kang)的(de)重(zhong)要(yao)策(ce)略(lve)。(。)每(mei)周(zhou)至(zhi)少(shao)进(jin)行(xing)3(3)次(ci),(,)每(mei)次(ci)3(3)0分(fen)钟(zhong)的(de)有(you)氧(yang)运(yun)动(dong),(,)如(ru)跑(pao)步(bu)、(、)游(you)泳(yong)或(huo)骑(qi)自(zi)行(xing)车(che),(,)不(bu)仅(jin)能(neng)够(gou)增(zeng)强(qiang)体(ti)质(zhi),(,)还(hai)能(neng)促(cu)进(jin)大(da)脑(nao)的(de)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan),(,)提(ti)高(gao)学(xue)习(xi)效(xiao)率(lv)。(。)运(yun)动(dong)释(shi)放(fang)的(de)内(nei)啡(fei)肽(tai)能(neng)让(rang)考(kao)生(sheng)的(de)情(qing)绪(xu)变(bian)得(de)更(geng)加(jia)积(ji)极(ji),(,)抵(di)抗(kang)压(ya)力(li)。(。)总(zong)之(zhi),(,)高(gao)考(kao)不(bu)仅(jin)仅(jin)是(shi)智(zhi)力(li)的(de)比(bi)拼(pin),(,)更(geng)是(shi)身(shen)体(ti)与(yu)心(xin)理(li)的(de)全(quan)面(mian)考(kao)验(yan)。(。)在(zai)备(bei)战(zhan)高(gao)考(kao)的(de)过(guo)程(cheng)中(zhong),(,)考(kao)生(sheng)应(ying)当(dang)重(zhong)视(shi)身(shen)体(ti)