2025阳朔国际徒步越野赛开跑|69精品丰满人妻无码视频A片
中新社广西桂林11月8日电 (邓竣缤)11月8日，2025NORTHLAND诺诗兰阳朔100国际徒步越野赛在广西阳朔举行。来自全球约3000名越野跑者齐聚漓江畔，共同在喀斯特秘境中展开角逐，以体育为桥促进中外文化交流。
赛事设110公里、50公里、30公里和8公里四个组别，覆盖专业跑者与户外运动爱好者，实现多层级参与。赛道设计凸显“一步一景、步移景异”特色，全程沿漓江蜿蜒铺展。
选手从阳朔县城出发，途经兴坪古镇、福利古村等地。赛事不仅展现自然风光，更汇聚柳鹏、秦磊、马婷等国内越野跑精英，竞技水平显著提升。长距离组选手在陡坡弯道间调整节奏，短途爱好者于田园中享受运动乐趣，激烈角逐引来线上线下观众瞩目。
为保障赛事顺利进行，阳朔县构建全方位服务体系，赛道沿途设置多个补给站，除专业能量补给外，还融入啤酒鱼、桂林米粉等地方特色美食，让选手在竞技中感受“阳朔味道”。赛事将于11月9日结束，届时各组别男子、女子冠亚季军将全部产生。
作为2025“桂野仙踪”广西户外运动体育消费嘉年华的重要组成部分，阳朔以“体育”为核心纽带，将赛事作为“以赛引流、以赛促销、以赛兴业”的实践载体，推动体育与文旅深度融合。所有参赛者获赠面值3000元人民币的阳朔文旅消费券，涵盖餐饮、住宿、景区门票等多领域，引导选手从赛道走向山水，实现“从参赛者到深度游客”的转化。(完)
###xiakucaodegongxiaoyuzuoyongxiakucao（Selfheal）shiyizhongchangjiandezhongcaoyao，xuemingweiPrunellavulgaris。tazaizhongyichuantongzhongbeiguangfanyingyong，qidutedeyaoyongjiazhishiqichengweirenmenguanzhudejiaodian。benwenjiangtantaoxiakucaodezhuyaogongxiaojiqiyingyong。shouxian，xiakucaoyiqingrejieduerwenming。zaizhongyililunzhong，tabeirenweinenggoujiangditineidehuoqi，shiyongyuyanhouzhongtong、yatongjishanghuxidaoganrandengzhengzhuang。xiandaiyanjiuyezhengmingleqikangjunhexiaoyandetexing，shiqichengweizhiliaoganranxingjibingdeyouxiaofuzhuyaowu。qici，xiakucaojuyoulianghaodejiangyazuoyong。yanjiuxianshi，xiakucaodetiquwunenggoubangzhujiangdixueya，duigaoxueyahuanzheyouyidingdejijiyingxiang。ciwai，qihanyoudeduozhongshengwuhuoxingchengfen，ruhuangtongleihuahewuheduofen，nenggougaishanxinxueguanjiankang，jiangdixinzangbingdefengxian。zaizhe，xiakucaozaiganzangbaohufangmianyebiaoxianchuqianzaidegongxiao。kexueshiyanbiaoming，tanenggoubangzhugaishangangongneng，jianqingganzangsunshang，bingcujinganxibaodezaisheng。duiyuguoduyinjiuhuobuzhuyiyinshiderenqun，shiliangshiyongxiakucaohuoqitiquwukeyiqidaoyidingdebaojianzuoyong。zuihou，xiakucaozaimeironghufufangmianyeyousuoyingyong。tajuyoukangyanghuahekangyandetexing，keyibangzhuhuanjiejifuhongzhong、guomindengwenti。jinnian，xuduohufupinkaishitianjiaxiakucaotiquwu，zhizaiweijifutigonggengzirandehehu。zongeryan#(#)#(#)#(#)夏(xia)枯(ku)草(cao)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)夏(xia)枯(ku)草(cao)（(（)S(S)e(e)l(l)f(f)h(h)e(e)a(a)l(l)）(）)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)中(zhong)草(cao)药(yao)，(，)学(xue)名(ming)为(wei)P(P)r(r)u(u)n(n)e(e)l(l)l(l)a(a)v(v)u(u)l(l)g(g)a(a)r(r)i(i)s(s)。(。)它(ta)在(zai)中(zhong)医(yi)传(chuan)统(tong)中(zhong)被(bei)广(guang)泛(fan)应(ying)用(yong)，(，)其(qi)独(du)特(te)的(de)药(yao)用(yong)价(jia)值(zhi)使(shi)其(qi)成(cheng)为(wei)人(ren)们(men)关(guan)注(zhu)的(de)焦(jiao)点(dian)。(。)本(ben)文(wen)将(jiang)探(tan)讨(tao)夏(xia)枯(ku)草(cao)的(de)主(zhu)要(yao)功(gong)效(xiao)及(ji)其(qi)应(ying)用(yong)。(。)首(shou)先(xian)，(，)夏(xia)枯(ku)草(cao)以(yi)清(qing)热(re)解(jie)毒(du)而(er)闻(wen)名(ming)。(。)在(zai)中(zhong)医(yi)理(li)论(lun)中(zhong)，(，)它(ta)被(bei)认(ren)为(wei)能(neng)够(gou)降(jiang)低(di)体(ti)内(nei)的(de)火(huo)气(qi)，(，)适(shi)用(yong)于(yu)咽(yan)喉(hou)肿(zhong)痛(tong)、(、)牙(ya)痛(tong)及(ji)上(shang)呼(hu)吸(xi)道(dao)感(gan)染(ran)等(deng)症(zheng)状(zhuang)。(。)现(xian)代(dai)研(yan)究(jiu)也(ye)证(zheng)明(ming)了(le)其(qi)抗(kang)菌(jun)和(he)消(xiao)炎(yan)的(de)特(te)性(xing)，(，)使(shi)其(qi)成(cheng)为(wei)治(zhi)疗(liao)感(gan)染(ran)性(xing)疾(ji)病(bing)的(de)有(you)效(xiao)辅(fu)助(zhu)药(yao)物(wu)。(。)其(qi)次(ci)，(，)夏(xia)枯(ku)草(cao)具(ju)有(you)良(liang)好(hao)的(de)降(jiang)压(ya)作(zuo)用(yong)。(。)研(yan)究(jiu)显(xian)示(shi)，(，)夏(xia)枯(ku)草(cao)的(de)提(ti)取(qu)物(wu)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)降(jiang)低(di)血(xue)压(ya)，(，)对(dui)高(gao)血(xue)压(ya)患(huan)者(zhe)有(you)一(yi)定(ding)的(de)积(ji)极(ji)影(ying)响(xiang)。(。)此(ci)外(wai)，(，)其(qi)含(han)有(you)的(de)多(duo)种(zhong)生(sheng)物(wu)活(huo)性(xing)成(cheng)分(fen)，(，)如(ru)黄(huang)酮(tong)类(lei)化(hua)合(he)物(wu)和(he)多(duo)酚(fen)，(，)能(neng)够(gou)改(gai)善(shan)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)，(，)降(jiang)低(di)心(xin)脏(zang)病(bing)的(de)风(feng)险(xian)。(。)再(zai)者(zhe)，(，)夏(xia)枯(ku)草(cao)在(zai)肝(gan)脏(zang)保(bao)护(hu)方(fang)面(mian)也(ye)表(biao)现(xian)出(chu)潜(qian)在(zai)的(de)功(gong)效(xiao)。(。)科(ke)学(xue)实(shi)验(yan)表(biao)明(ming)，(，)它(ta)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)改(gai)善(shan)肝(gan)功(gong)能(neng)，(，)减(jian)轻(qing)肝(gan)脏(zang)损(sun)伤(shang)，(，)并(bing)促(cu)进(jin)肝(gan)细(xi)胞(bao)的(de)再(zai)生(sheng)。(。)对(dui)于(yu)过(guo)度(du)饮(yin)酒(jiu)或(huo)不(bu)注(zhu)意(yi)饮(yin)食(shi)的(de)人(ren)群(qun)，(，)适(shi)量(liang)食(shi)用(yong)夏(xia)枯(ku)草(cao)或(huo)其(qi)提(ti)取(qu)物(wu)可(ke)以(yi)起(qi)到(dao)一(yi)定(ding)的(de)保(bao)健(jian)作(zuo)用(yong)。(。)最(zui)后(hou)，(，)夏(xia)枯(ku)草(cao)在(zai)美(mei)容(rong)护(hu)肤(fu)方(fang)面(mian)也(ye)有(you)所(suo)应(ying)用(yong)。(。)它(ta)具(ju)有(you)抗(kang)氧(yang)化(hua)和(he)抗(kang)炎(yan)的(de)特(te)性(xing)，(，)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)缓(huan)解(jie)肌(ji)肤(fu)红(hong)肿(zhong)、(、)过(guo)敏(min)等(deng)问(wen)题(ti)。(。)近(jin)年(nian)，(，)许(xu)多(duo)护(hu)肤(fu)品(pin)开(kai)始(shi)添(tian)加(jia)夏(xia)枯(ku)草(cao)提(ti)取(qu)物(wu)，(，)旨(zhi)在(zai)为(wei)肌(ji)肤(fu)提(ti)供(gong)更(geng)自(zi)然(ran)的(de)呵(he)护(hu)。(。)总(zong)而(er)言(yan)