（辉煌60载 魅力新西藏）雪域高原披上“绿衣”|欧美成人精品一区二区三区免费
1. 欧美成人精品一区二区三区免费图片
中新社拉萨7月17日电 题：雪域高原披上“绿衣”
作者 陈建新 张祥毅
每天早上8点，马大吾都会来到拉鲁湿地生态修复片区，查看树木长势，了解工人浇水等情况。3年前在林地中栽种的油松、樟子松、祁连圆柏等长势喜人，往不远处的山腰上眺望，山杏、江孜沙棘、绢毛蔷薇等绿意盎然。
今年49岁的马大吾，来自青海省海东市，2022年成为拉萨南北山绿化工程拉鲁湿地生态修复片区的管理员。“当初来了后感觉树根本种不活，山很荒凉，基本看不到绿色。”看着曾经光秃秃的山体如今披上了“绿衣”，作为参与者和见证者的马大吾很是欣慰与自豪。
在高原荒山地区大规模植树造林，成活率备受关注。作为西藏自治区首府城市，拉萨平均海拔3650米，低温、干旱、降雨量少等多种因素制约树木生长。
“南北山绿化工程启动伊始，我们面对山高坡陡、土壤贫瘠且土层较薄、保水保肥能力差等现实困难，坚持‘规划先行、以水定绿’，水、土、树、技、管等多管齐下。”谈及因应举措，拉萨市林业和草原局局长格桑罗布如是说。
格桑罗布举例，如挑选树种，针对高原山体和土壤特点，科学选用了油松、白皮松、江孜沙棘等适宜种植的树种50余种，根据不同海拔特点做到“宜乔则乔”“宜灌则灌”“宜草则草”。此外，还建设了30个保障性苗圃，储备了光核桃、江孜沙棘、榆树、藏川杨、山杏、刺槐等各类苗木约4480万株。
在管护上，如何在高海拔、干旱区域确保水源供应是一大重点。造林团队通过建设高位水池、铺设输水管线、选配专职管护员等举措，常态化、精细化做好浇水、施肥、病虫害防治、森林防火等管护养护工作。
现代科技也被运用于植树造林中。拉鲁湿地生态修复片区承包企业负责人先雄强告诉记者，为尽可能节约水资源及人力，在提水、浇灌等环节，正在推进使用智能化的观察系统和滴灌、喷灌系统，让用水更科学；在运输、监测等方面，借助无人机逐步探索实现了吊运苗木、森林防火巡查、病虫害监测等功能。
启动于2021年的拉萨南北山绿化工程，涉及拉萨、山南两个地市9个县区，计划到2030年将完成国土绿化面积206.72万亩。截至目前，该工程已完成造林107.93万亩，其中拉萨市89.57万亩、山南市18.36万亩，栽植苗木1.2亿余株，总体成活率达85%以上。
“我们鼓励和支持企业、社会团体、个人等积极参与绿化工程。”格桑罗布表示，以拉萨为例，该工程实施以来，累计吸收762万余人次参与工程建设，通过劳务投入及繁育销售苗木等途径，带动各族民众增收逾25亿元人民币，让生态效益惠及各族民众，实现了生态与增收“共进”、增绿和发展“双赢”。
拉萨南北山绿化工程是西藏开展生态保护的缩影。得益于近年来西藏在法治保障、生态修复、产业发展等方面采取的系列举措，“世界上最后一方净土”正在焕发新的活力。(完)
###dagezuikuaifangfazhigehai，dajiahao！jintianwomenlailiaoliaoyigerangrenyouaiyouhendexiaowenti——dage！dagesuiranshishentidexiaofanying，danyoushihoutazhendeshirangrengangadebuxing，youqishizaianjingdechanghezhong。buguobiedanxin，wojintianjiulaifenxiangyixiekuaisuzhigedexiaojiqiao，rangniqingsongbaituozhegexiaofannao！shouxian，weishenmehuidagene？qishidageshiyinweigeji（gemo）julieshousuo，daozhikongqituranxiru，fachu“ge”deshengyin。chidetaikuai、heyinliao、shuohuashitunyankongqidengdoukenengdaozhidage。zhexiexiaoxijiewomenyidingyaozhuyio！name，younaxieyouxiaodezhigefangfane？####1.heshuifazheshiwogerenjiaodezuijiandanyouxiaodefangfa！zhaoyibeishui，manmandihe，huozhechangshiyongxiguanheshui。jizhu，heshuideshihou，jinliangbuyaotunxiakongqio！zhegefangfanengbangzhunidegejifangsong，xunsubaituodagedekunrao。####2.hantangfakuaisunayixiaoshaotang（jianyiyongshatang），fangzaishetoushang，rangtamanmanrongjie。tangdetianweihuicijihoubushenjing，bangzhunidagetingzhi。zhegefangfazaimeiguofeichangliuxing，xiaoguoyeshixiangdangbucuode。####3.gaosuzijitingxialaixinlianshiyehenzhongyaoo！shizheshenhuxi，tongshibishangyanjing，gaosuzijiyaotingzhidage。zhezhongfangfashihenaxiebijiaominganderen，youshihouwomendexinlianshihuiqidaoyixiangbudaodexiaoguo。####4.wanyaofaxiang#(#)#(#)#(#)打(da)嗝(ge)最(zui)快(kuai)方(fang)法(fa)止(zhi)嗝(ge)嗨(hai)，(，)大(da)家(jia)好(hao)！(！)今(jin)天(tian)我(wo)们(men)来(lai)聊(liao)聊(liao)一(yi)个(ge)让(rang)人(ren)又(you)爱(ai)又(you)恨(hen)的(de)小(xiao)问(wen)题(ti)—(—)—(—)打(da)嗝(ge)！(！)打(da)嗝(ge)虽(sui)然(ran)是(shi)身(shen)体(ti)的(de)小(xiao)反(fan)应(ying)，(，)但(dan)有(you)时(shi)候(hou)它(ta)真(zhen)的(de)是(shi)让(rang)人(ren)尴(gan)尬(ga)得(de)不(bu)行(xing)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)安(an)静(jing)的(de)场(chang)合(he)中(zhong)。(。)不(bu)过(guo)别(bie)担(dan)心(xin)，(，)我(wo)今(jin)天(tian)就(jiu)来(lai)分(fen)享(xiang)一(yi)些(xie)快(kuai)速(su)止(zhi)嗝(ge)的(de)小(xiao)技(ji)巧(qiao)，(，)让(rang)你(ni)轻(qing)松(song)摆(bai)脱(tuo)这(zhe)个(ge)小(xiao)烦(fan)恼(nao)！(！)首(shou)先(xian)，(，)为(wei)什(shen)么(me)会(hui)打(da)嗝(ge)呢(ne)？(？)其(qi)实(shi)打(da)嗝(ge)是(shi)因(yin)为(wei)膈(ge)肌(ji)（(（)隔(ge)膜(mo)）(）)剧(ju)烈(lie)收(shou)缩(suo)，(，)导(dao)致(zhi)空(kong)气(qi)突(tu)然(ran)吸(xi)入(ru)，(，)发(fa)出(chu)“(“)嗝(ge)”(”)的(de)声(sheng)音(yin)。(。)吃(chi)得(de)太(tai)快(kuai)、(、)喝(he)饮(yin)料(liao)、(、)说(shuo)话(hua)时(shi)吞(tun)咽(yan)空(kong)气(qi)等(deng)都(dou)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)打(da)嗝(ge)。(。)这(zhe)些(xie)小(xiao)细(xi)节(jie)我(wo)们(men)一(yi)定(ding)要(yao)注(zhu)意(yi)哦(o)！(！)那(na)么(me)，(，)有(you)哪(na)些(xie)有(you)效(xiao)的(de)止(zhi)嗝(ge)方(fang)法(fa)呢(ne)？(？)#(#)#(#)#(#)#(#)1(1).(.)喝(he)水(shui)法(fa)这(zhe)是(shi)我(wo)个(ge)人(ren)觉(jiao)得(de)最(zui)简(jian)单(dan)有(you)效(xiao)的(de)方(fang)法(fa)！(！)找(zhao)一(yi)杯(bei)水(shui)，(，)慢(man)慢(man)地(di)喝(he)，(，)或(huo)者(zhe)尝(chang)试(shi)用(yong)吸(xi)管(guan)喝(he)水(shui)。(。)记(ji)住(zhu)，(，)喝(he)水(shui)的(de)时(shi)候(hou)，(，)尽(jin)量(liang)不(bu)要(yao)吞(tun)下(xia)空(kong)气(qi)哦(o)！(！)这(zhe)个(ge)方(fang)法(fa)能(neng)帮(bang)助(zhu)你(ni)的(de)膈(ge)肌(ji)放(fang)松(song)，(，)迅(xun)速(su)摆(bai)脱(tuo)打(da)嗝(ge)的(de)困(kun)扰(rao)。(。)#(#)#(#)#(#)#(#)2(2).(.)含(han)糖(tang)法(fa)快(kuai)速(su)拿(na)一(yi)小(xiao)勺(shao)糖(tang)（(（)建(jian)议(yi)用(yong)砂(sha)糖(tang)）(）)，(，)放(fang)在(zai)舌(she)头(tou)上(shang)，(，)让(rang)它(ta)慢(man)慢(man)溶(rong)解(jie)。(。)糖(tang)的(de)甜(tian)味(wei)会(hui)刺(ci)激(ji)喉(hou)部(bu)神(shen)经(jing)，(，)帮(bang)助(zhu)你(ni)打(da)嗝(ge)停(ting)止(zhi)。(。)这(zhe)个(ge)方(fang)法(fa)在(zai)美(mei)国(guo)非(fei)常(chang)流(liu)行(xing)，(，)效(xiao)果(guo)也(ye)是(shi)相(xiang)当(dang)不(bu)错(cuo)的(de)。(。)#(#)#(#)#(#)#(#)3(3).(.)告(gao)诉(su)自(zi)己(ji)停(ting)下(xia)来(lai)心(xin)理(li)暗(an)示(shi)也(ye)很(hen)重(zhong)要(yao)哦(o)！(！)试(shi)着(zhe)深(shen)呼(hu)吸(xi)，(，)同(tong)时(shi)闭(bi)上(shang)眼(yan)睛(jing)，(，)告(gao)诉(su)自(zi)己(ji)要(yao)停(ting)止(zhi)打(da)嗝(ge)。(。)这(zhe)种(zhong)方(fang)法(fa)适(shi)合(he)那(na)些(xie)比(bi)较(jiao)敏(min)感(gan)的(de)人(ren)，(，)有(you)时(shi)候(hou)我(wo)们(men)的(de)心(xin)理(li)暗(an)示(shi)会(hui)起(qi)到(dao)意(yi)想(xiang)不(bu)到(dao)的(de)效(xiao)果(guo)。(。)#(#)#(#)#(#)#(#)4(4).(.)弯(wan)腰(yao)法(fa)向(xiang)