以赛促教 飞行课堂为吕梁山区发展注入“数字动能”|内射毛片内射国产夫妻
中新网吕梁11月25日电 (范丽芳 秦文平)“油门轻推,注意保持平飞!”中国航协模拟飞行教练员、高级裁判员杨旭的指导声在模拟引擎的背景音中格外清晰。数十名来自山西吕梁中阳一中的老师,手握操纵杆,紧盯仪表盘,紧张地进行模拟飞行培训。
“以前在课堂上讲等高线、河谷地貌,讲得口干舌燥,学生还是难以理解。”一位老师感慨道,“如果能让他们在模拟器上‘飞越’一遍吕梁山脉,地形地貌的立体感知就会更形象、更具体。”
作为2025年全国高校模拟飞行锦标赛的承办地,中阳县正以赛事为契机,将航空教育深度植入地方发展脉络。
随着培训推进,参训教师操作逐渐熟练,教学思路也愈发开阔。“如何把飞行原理融入物理课教学”“怎样丰富校园飞行社团的活动”……一个个富有创意的教学方案在交流中逐渐成形。
北京航空航天大学挂职干部、中阳县副县长马田表示,这批教师将成为中阳科技教育的“飞行火种”,返回各自学校后会开展模拟飞行教学。未来,中阳县计划在全县中小学推广模拟飞行课程,构建校、县两级竞赛机制,并与北京航空航天大学等高校共建“生源基地”,助力更多山区孩子通过“数字蓝天”看见更广阔的世界。
除了教学应用,伴随县域低空经济规划的推进,无人机测绘、农业植保、电力巡检等新业态正在这里加速落地。
据悉,“2025中阳·极速杯全国高校模拟飞行锦标赛”即将在这里拉开帷幕,届时,全国的目光将汇聚于这里的“数字跑道”。(完)
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