海外博主“说走就走”邂逅浙江：古老文化遇见数字未来|chinese叫床对白videos
中新网杭州11月28日电(林波)西班牙博主“说走就走”在杭州的“魔力厨房”体验智能烹饪，龙泉青瓷的釉色点亮希腊作家的创作灵感，良渚文明的短视频在海外收获千万关注……这些生动的邂逅场景正在浙江不断上演。
11月28日，2025“相聚浙里 嗨游浙江”国际人文交流年度活动在杭州举行，来自世界各地的国际友人齐聚一堂，共同见证浙江文化的多元魅力。
浙江的魅力，藏在良渚的玉器里，融在西湖的山水间，流淌在千年的运河中，也跃动在数字城市、文化社区的脉搏里。
浙江省文化广电和旅游厅党组成员、副厅长陈如福在致辞中表示，“相聚浙里”国际人文交流活动，至今已走过六个春秋。六年来，活动汇聚了来自全球40多个国家的百余名“诗画浙江”友好使者，搭建起了一座跨越国界的对话之桥。未来，浙江将继续以文化为媒、以旅游为桥，与全球友人携手，共同书写更多“诗画浙江”的动人故事。
活动现场，10部全球短视频征集活动优秀作品集中亮相。
该活动自今年9月启动以来，面向海内外创作者公开征集浙江主题原创作品，收到了来自美国、德国、俄罗斯、南非、阿根廷等十余个国家创作者的投稿，作品涵盖人文艺术、自然山水、数智科创、市井烟火、美食风物等五大单元，生动勾勒出立体鲜活的“浙江映像”。
譬如，由著名摄影师、导演汪雪涯创作的《横跨大西洋的风筝》，视频聚焦法国航海家、翻译家冯克礼的跨界人生。花甲之年的他跨越万里，从法国圣马丁岛奔赴杭州，搭建跨文化交流桥梁。
活动现场还举行了“相聚浙里 嗨游浙江”国际友人探访活动纪录片首映仪式。《寻浙里烟火滋味》《感浙里创新发展》《品江南独特魅力》三部纪录片首次亮相，记录了来自西班牙、德国、法国、意大利等17个国家的国际友人今年在浙江的深度探访历程。
“浙江，是我的第二个家。”在浙江工商大学俄罗斯留学生、博主王鸫丽眼中，杭州是一座将现代科技、自然美学与人文关怀完美融合的城市。“抵达的那刻起，满城的绿意与发达的地铁网络就让我印象深刻。在这里，你能从古老的寺庙、博物馆中聆听历史的回响，也能在时尚街区与科技展馆里感受时代的脉搏。”
最令她赞叹的，是浙江在发展中对文化遗产与自然生态的精心守护。“这里科技发达、生活便捷，却依然保留着深厚的文化根脉与众多静谧舒适的城市空间，让大自然与生活气息触手可及。”
王鸫丽表示，她非常乐于将这些真实的浙江故事、中国故事分享给世界。“我希望告诉朋友们，今天的中国，既有你想象之外的现代与创新，更有超乎预期的历史底蕴与生活温度，它是一种和谐而充满活力的存在。”(完)
###xiaomizhoudegongxiaoyuzuoyongxiaomizhou，ziguyilaijiushizhongguochuantongyinshizhongshoudaorenmenxiaideyangshengjiapin。tabujinweidaoxianmei，qiefuhanduozhongyingyangchengfen，jubeizhuduobaojiangongxiao。jintian，womenjiulailejieyixiaxiaomizhoudegongxiaoyuzuoyong。shouxian，xiaomizhoudezhuyaochengfenxiaomi，fuhanfengfudeyingyangsu，baokuodanbaizhi、shanshixianwei、weishengsuB1、B2yijiduozhongkuangwuzhirugai、mei、tiedeng。xiaomizhouxiangduiyuqitaguwu，xiaohuaxishoujiaoweirongyi，feichangshihechangweijiaoruohuozhexuyaotiaoliweichanggongnengderenqun。xiaomizhoudezhanchoudushizhong，nenggouwenhedizirunweichangdao，jianqingweibufudan。qici，xiaomizhoujuyouyidingdeqingrejieduzuoyong。youqishizaikuredexiaji，renmenrongyigandaokouganshezao，yinyongxiaomizhoukeyiyouxiaobuchongshuifen，bingjuyouqingliangjieshudexiaoguo。ciwai，xiaomizhouhaikeyibangzhupaichutineidedusu，youzhuyugaishanfusehepifuzhuangtai，dadaomeirongyangyandexiaoguo。xiaomizhouhaiyouzhuyucujinshuimian。xiaomifuhanseansuan，zheshiyizhongnenggoubangzhurentihechengtuiheisudeanjisuan，youzhuyutiaojieshengwuzhong，gaishanshuimianzhiliang。duiyugongzuoyalida、shuimianbujiaderenqun，shiliangshiyongxiaomizhoukeyizuoweiyizhongwenheeryouxiaodezhumianshiwu。ciwai，xiaomizhoujuyouyidingdekangyanghuazuoyong。xiaomizhonghanyoufengfudezhiwuhuaxuewuzhihekangyanghuaji，youzhuyudi#(#)#(#)#(#)小(xiao)米(mi)粥(zhou)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)小(xiao)米(mi)粥(zhou)，(，)自(zi)古(gu)以(yi)来(lai)就(jiu)是(shi)中(zhong)国(guo)传(chuan)统(tong)饮(yin)食(shi)中(zhong)受(shou)到(dao)人(ren)们(men)喜(xi)爱(ai)的(de)养(yang)生(sheng)佳(jia)品(pin)。(。)它(ta)不(bu)仅(jin)味(wei)道(dao)鲜(xian)美(mei)，(，)且(qie)富(fu)含(han)多(duo)种(zhong)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)，(，)具(ju)备(bei)诸(zhu)多(duo)保(bao)健(jian)功(gong)效(xiao)。(。)今(jin)天(tian)，(，)我(wo)们(men)就(jiu)来(lai)了(le)解(jie)一(yi)下(xia)小(xiao)米(mi)粥(zhou)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)。(。)首(shou)先(xian)，(，)小(xiao)米(mi)粥(zhou)的(de)主(zhu)要(yao)成(cheng)分(fen)小(xiao)米(mi)，(，)富(fu)含(han)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)素(su)，(，)包(bao)括(kuo)蛋(dan)白(bai)质(zhi)、(、)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)、(、)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)、(、)B(B)2(2)以(yi)及(ji)多(duo)种(zhong)矿(kuang)物(wu)质(zhi)如(ru)钙(gai)、(、)镁(mei)、(、)铁(tie)等(deng)。(。)小(xiao)米(mi)粥(zhou)相(xiang)对(dui)于(yu)其(qi)他(ta)谷(gu)物(wu)，(，)消(xiao)化(hua)吸(xi)收(shou)较(jiao)为(wei)容(rong)易(yi)，(，)非(fei)常(chang)适(shi)合(he)肠(chang)胃(wei)较(jiao)弱(ruo)或(huo)者(zhe)需(xu)要(yao)调(tiao)理(li)胃(wei)肠(chang)功(gong)能(neng)的(de)人(ren)群(qun)。(。)小(xiao)米(mi)粥(zhou)的(de)粘(zhan)稠(chou)度(du)适(shi)中(zhong)，(，)能(neng)够(gou)温(wen)和(he)地(di)滋(zi)润(run)胃(wei)肠(chang)道(dao)，(，)减(jian)轻(qing)胃(wei)部(bu)负(fu)担(dan)。(。)其(qi)次(ci)，(，)小(xiao)米(mi)粥(zhou)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)的(de)清(qing)热(re)解(jie)毒(du)作(zuo)用(yong)。(。)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)酷(ku)热(re)的(de)夏(xia)季(ji)，(，)人(ren)们(men)容(rong)易(yi)感(gan)到(dao)口(kou)干(gan)舌(she)燥(zao)，(，)饮(yin)用(yong)小(xiao)米(mi)粥(zhou)可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)补(bu)充(chong)水(shui)分(fen)，(，)并(bing)具(ju)有(you)清(qing)凉(liang)解(jie)暑(shu)的(de)效(xiao)果(guo)。(。)此(ci)外(wai)，(，)小(xiao)米(mi)粥(zhou)还(hai)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)排(pai)出(chu)体(ti)内(nei)的(de)毒(du)素(su)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)改(gai)善(shan)肤(fu)色(se)和(he)皮(pi)肤(fu)状(zhuang)态(tai)，(，)达(da)到(dao)美(mei)容(rong)养(yang)颜(yan)的(de)效(xiao)果(guo)。(。)小(xiao)米(mi)粥(zhou)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)促(cu)进(jin)睡(shui)眠(mian)。(。)小(xiao)米(mi)富(fu)含(han)色(se)氨(an)酸(suan)，(，)这(zhe)是(shi)一(yi)种(zhong)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)人(ren)体(ti)合(he)成(cheng)褪(tui)黑(hei)素(su)的(de)氨(an)基(ji)酸(suan)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)调(tiao)节(jie)生(sheng)物(wu)钟(zhong)，(，)改(gai)善(shan)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)。(。)对(dui)于(yu)工(gong)作(zuo)压(ya)力(li)大(da)、(、)睡(shui)眠(mian)不(bu)佳(jia)的(de)人(ren)群(qun)，(，)适(shi)量(liang)食(shi)用(yong)小(xiao)米(mi)粥(zhou)可(ke)以(yi)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)温(wen)和(he)而(er)有(you)效(xiao)的(de)助(zhu)眠(mian)食(shi)物(wu)。(。)此(ci)外(wai)，(，)小(xiao)米(mi)粥(zhou)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)作(zuo)用(yong)。(。)小(xiao)米(mi)中(zhong)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)植(zhi)物(wu)化(hua)学(xue)物(wu)质(zhi)和(he)抗(kang)氧(yang)化(hua)剂(ji)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)抵(di)