(粤港澳全运会)澳门网球总会理事长:大湾区协同发展助力澳门网球“种子”成长|午夜福利啪啪片
中新社珠海11月14日电 题:澳门网球总会理事长:大湾区协同发展助力澳门网球“种子”成长
中新社记者 国璇
13日,在广东珠海开打的第十五届全国运动会网球项目单打第一轮比赛中,每当澳门队选手拿到一分,澳门队领队、澳门网球总会理事长吴玉玲都会鼓掌叫好,并不时用手机记录精彩回合。虽然澳门队未能取胜,但她接受中新社记者专访时说,失利是进步的动力,只要选手们尽力发挥最佳水平就好。
参加十五运会网球比赛的澳门队选手均是业余球员,最小的还在上初中。16岁的何锶朗告诉记者,为了兼顾学业,他平时周一到周五放学后会训练约三个小时。为了备战全运会,澳门队赛前进行了两个月左右的高强度集训。

当日,面对身材更高大的黑龙江队选手王亨洲,何锶朗以1:6先失一盘后,第二盘逐渐适应比赛节奏,并与对手展开互破大战,但因在盘末错失关键分最终告负。吴玉玲说,和之前相比,何锶朗更能控制自己的情绪、更专注,特别在第二盘局分一度领先,比赛的对抗性也更强。“每一点进步都很有意义。”
陕西全运会时,吴玉玲曾带领澳门队参赛。通过观摩队员与国内优秀选手的比赛,吴玉玲回澳门后聘请了多位经验丰富的专业教练,队员们在技战术水平、心理素质等方面有所提升。此外,国际网联青少年巡回赛分站赛、中国网球巡回赛职业级总决赛等多项国内外赛事落户澳门,让本土青少年选手能凭借外卡参赛、积累更多宝贵的比赛经验。
“澳门还积极举办表演赛,张之臻、王欣瑜等高手曾参加。孩子们通过当球童近距离观看顶尖运动员的比赛,这会在他们的心中播下网球的种子。”吴玉玲说,外地球员来澳门参赛,也能带动澳门旅游业的发展,提高澳门的国际影响力。
“引进来”的同时,吴玉玲常带领队员“走出去”参赛、开阔视野。粤港澳大湾区经济活跃、地缘相近,承办国内外多项职业赛事和民间赛事,横琴国际网球中心等场馆设施达到国际标准,澳门队长期在此训练。
“‘澳车北上’政策实施后,从澳门自驾到广东更方便了,家长们带孩子来内地参赛的积极性更高,这也让澳门选手有更多机会和内地球员交流学习。”吴玉玲说,如今澳门球员平均每两周参加一次比赛,竞技水平显著提升。
吴玉玲说,澳门特区政府体育局和澳门网球总会持续为本土球员在资金、训练和国际交流等方面给予支持。目前澳门的网球集训队约有30名球员,青少年网球学校的青训梯队约有200人,梯队建设不断完善。
“网球是一项需要长期积累的运动,澳门起步晚、基础薄弱,还有很长的路要走。就像李娜当年成为亚洲第一个女子网球大满贯单打冠军一样,我常告诉球员,任何事情都是有可能的,你们要勇于尝试。”吴玉玲说,澳门网球正在向好的方向发展,她的长期目标是帮助澳门培养出职业球员。
十五运会后,吴玉玲将把目光投向明年的亚运会。两年前,她曾带队到杭州参赛,当时澳门队以积累经验为主要目标。对于下届亚运会,吴玉玲期待澳门小将们发挥最佳水平的同时,在成绩上有所突破。(完)
###xueyazhengchangzhidekepuzhishixueyashihengliangxinzangjixueguanjiankangdezhongyaozhibiao。tatongchangyilianggeshuzhibiaoshi,liru120/80mmHg,qizhong120weishousuoya,80weishuzhangya。shousuoyashixinzangshousuoshidongmaineideyali,ershuzhangyazeshixinzangfangsongshideyali。xueyadezhengchangzhifanweishiyigeguanjiandejiankangbiaozhi,duiyuyufangxinxueguanjibingzhiguanzhongyao。genjushijieweishengzuzhi(WHO)debiaozhun,chengrendezhengchangxueyafanweitongchangbeidingyiweishousuoyaxiaoyu120mmHg,shuzhangyaxiaoyu80mmHg。jiangzheyishuzhichengwei“120/80mmHg”,xuduorenkenenghuiduiciyousuoerwen。danshi,yaozhuyideshi,xueyadezhengchangfanweikenenghuiyinnianling、xingbie、tizhongjijiankangzhuangkuangdengyinsueryousuobutong。dangxueyazhizai120-129mmHg(shousuoya)he80-84mmHg(shuzhangya)zhijianshi,zheleixueyatongchangbeichengwei“shenggaoxueya”,erruguoshousuoyadadao130mmHghuoyishang,huoshuzhangyadadao80mmHghuoyishang,zekenengbeizhenduanweigaoxueya。manxinggaoxueyabujinzengjiaxinzangbingdefengxian,haikenengdaozhizhongfeng、shengongnengbuquandengyanzhongjiankangwenti。baochizhengchangxueyaduiyujiankangchangshouzhiguanzhongyao。richangshenghuozhong,tongguojiankangdeyinshi、shiliangdeyundong、kongzhitizhongyijijianshaoyali,keyiyouxiaodibangzhuweichixueyazaizhengchangfanwei。ciwai,dingqijiancexueya,tebieshiduiyuyougaoxueyajiazushiderenqun,gengshibiyaodezuofa。zongzhi,lejieheweihuxueyadezhengchangzhishimeigerendouyingzhongshidejiankangguanligongzuo。tongguokexuedefangfa,womenmeigerendou#(#)#(#)#(#)血(xue)压(ya)正(zheng)常(chang)值(zhi)的(de)科(ke)普(pu)知(zhi)识(shi)血(xue)压(ya)是(shi)衡(heng)量(liang)心(xin)脏(zang)及(ji)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)的(de)重(zhong)要(yao)指(zhi)标(biao)。(。)它(ta)通(tong)常(chang)以(yi)两(liang)个(ge)数(shu)值(zhi)表(biao)示(shi),(,)例(li)如(ru)1(1)2(2)0/(/)8(8)0m(m)m(m)H(H)g(g),(,)其(qi)中(zhong)1(1)2(2)0为(wei)收(shou)缩(suo)压(ya),(,)8(8)0为(wei)舒(shu)张(zhang)压(ya)。(。)收(shou)缩(suo)压(ya)是(shi)心(xin)脏(zang)收(shou)缩(suo)时(shi)动(dong)脉(mai)内(nei)的(de)压(ya)力(li),(,)而(er)舒(shu)张(zhang)压(ya)则(ze)是(shi)心(xin)脏(zang)放(fang)松(song)时(shi)的(de)压(ya)力(li)。(。)血(xue)压(ya)的(de)正(zheng)常(chang)值(zhi)范(fan)围(wei)是(shi)一(yi)个(ge)关(guan)键(jian)的(de)健(jian)康(kang)标(biao)志(zhi),(,)对(dui)于(yu)预(yu)防(fang)心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)根(gen)据(ju)世(shi)界(jie)卫(wei)生(sheng)组(zu)织(zhi)((()W(W)H(H)O(O))())的(de)标(biao)准(zhun),(,)成(cheng)人(ren)的(de)正(zheng)常(chang)血(xue)压(ya)范(fan)围(wei)通(tong)常(chang)被(bei)定(ding)义(yi)为(wei)收(shou)缩(suo)压(ya)小(xiao)于(yu)1(1)2(2)0m(m)m(m)H(H)g(g),(,)舒(shu)张(zhang)压(ya)小(xiao)于(yu)8(8)0m(m)m(m)H(H)g(g)。(。)将(jiang)这(zhe)一(yi)数(shu)值(zhi)称(cheng)为(wei)“(“)1(1)2(2)0/(/)8(8)0m(m)m(m)H(H)g(g)”(”),(,)许(xu)多(duo)人(ren)可(ke)能(neng)会(hui)对(dui)此(ci)有(you)所(suo)耳(er)闻(wen)。(。)但(dan)是(shi),(,)要(yao)注(zhu)意(yi)的(de)是(shi),(,)血(xue)压(ya)的(de)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)可(ke)能(neng)会(hui)因(yin)年(nian)龄(ling)、(、)性(xing)别(bie)、(、)体(ti)重(zhong)及(ji)健(jian)康(kang)状(zhuang)况(kuang)等(deng)因(yin)素(su)而(er)有(you)所(suo)不(bu)同(tong)。(。)当(dang)血(xue)压(ya)值(zhi)在(zai)1(1)2(2)0-(-)1(1)2(2)9(9)m(m)m(m)H(H)g(g)((()收(shou)缩(suo)压(ya))())和(he)8(8)0-(-)8(8)4(4)m(m)m(m)H(H)g(g)((()舒(shu)张(zhang)压(ya))())之(zhi)间(jian)时(shi),(,)这(zhe)类(lei)血(xue)压(ya)通(tong)常(chang)被(bei)称(cheng)为(wei)“(“)升(sheng)高(gao)血(xue)压(ya)”(”),(,)而(er)如(ru)果(guo)收(shou)缩(suo)压(ya)达(da)到(dao)1(1)3(3)0m(m)m(m)H(H)g(g)或(huo)以(yi)上(shang),(,)或(huo)舒(shu)张(zhang)压(ya)达(da)到(dao)8(8)0m(m)m(m)H(H)g(g)或(huo)以(yi)上(shang),(,)则(ze)可(ke)能(neng)被(bei)诊(zhen)断(duan)为(wei)高(gao)血(xue)压(ya)。(。)慢(man)性(xing)高(gao)血(xue)压(ya)不(bu)仅(jin)增(zeng)加(jia)心(xin)脏(zang)病(bing)的(de)风(feng)险(xian),(,)还(hai)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)中(zhong)风(feng)、(、)肾(shen)功(gong)能(neng)不(bu)全(quan)等(deng)严(yan)重(zhong)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)。(。)保(bao)持(chi)正(zheng)常(chang)血(xue)压(ya)对(dui)于(yu)健(jian)康(kang)长(chang)寿(shou)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)中(zhong),(,)通(tong)过(guo)健(jian)康(kang)的(de)饮(yin)食(shi)、(、)适(shi)量(liang)的(de)运(yun)动(dong)、(、)控(kong)制(zhi)体(ti)重(zhong)以(yi)及(ji)减(jian)少(shao)压(ya)力(li),(,)可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)地(di)帮(bang)助(zhu)维(wei)持(chi)血(xue)压(ya)在(zai)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)。(。)此(ci)外(wai),(,)定(ding)期(qi)监(jian)测(ce)血(xue)压(ya),(,)特(te)别(bie)是(shi)对(dui)于(yu)有(you)高(gao)血(xue)压(ya)家(jia)族(zu)史(shi)的(de)人(ren)群(qun),(,)更(geng)是(shi)必(bi)要(yao)的(de)做(zuo)法(fa)。(。)总(zong)之(zhi),(,)了(le)解(jie)和(he)维(wei)护(hu)血(xue)压(ya)的(de)正(zheng)常(chang)值(zhi)是(shi)每(mei)个(ge)人(ren)都(dou)应(ying)重(zhong)视(shi)的(de)健(jian)康(kang)管(guan)理(li)工(gong)作(zuo)。(。)通(tong)过(guo)科(ke)学(xue)的(de)方(fang)法(fa),(,)我(wo)们(men)每(mei)个(ge)人(ren)都(dou)