柴古唐斯十周年：浙江临海越野跑渐成国际影响力|丰满熟妇人妻中文字幕
1. 丰满熟妇人妻中文字幕图片
2. 丰满熟妇人妻中文字幕先锋影音
3. 丰满熟妇人妻中文字幕免费视频九条满
4. 陌陌影视在线观看高清完整版
5. 4399在线观看免费高清电视剧
中新网台州11月3日电 (张益聪)括苍山野地竞逐、江南长城越阶疾驰、台州府城万人空巷……10月31日—11月2日，第十届柴古唐斯括苍越野赛(下称：柴古唐斯)在浙江省台州市临海市举行。
十年来，柴古唐斯完成“县域赛—中国赛—国际赛”的蜕变，吸引海内外选手踊跃报名，办赛能级越来越高，在国际民间体育赛事交流层面，开辟了一条全球影响力不断“扩圈”的新赛道。
十年跨越：从中国知名到国际扬名
“我爱柴古唐斯，我爱临海。”开赛首日，50K(50千米，下同)女子赛第一名——俄罗斯选手瓦尔瓦拉·希卡诺娃完成冲线后，与其男友热烈拥抱，将她热情奔放的性格，以及坚韧的越野跑技术展现得淋漓尽致。
东亚选手灵巧的下坡技巧、南亚选手超强的环境适应力、欧洲选手平衡的节奏调控……柴古唐斯办赛十年，赛事国际影响力持续攀升，在临海搭建了一个越野跑民间交流的世界级平台。
“我是第三年参加柴古唐斯。从第一年没能完赛，到第二年获得第三名，直到这次取得第一名的好成绩，我感觉自己和这场赛事在共同成长。”50K男子组第一名范邦林表示，该赛事不仅让他“以赛促学”从全球选手身上吸取经验，还为所有选手带来了良好的参赛体验。
本届比赛还推出大满贯组别“柴古三重奏”，鼓励有能力的选手连续三天挑战三个组别赛事，包括25K、50K、105K三个级别，并首次将中津浮桥、江南溪望谷等临海新景点纳入到赛道。
“赛前、赛中、赛后，我们对每个细节的把控，都将成为选手的支撑和赛事的保障。”柴古唐斯负责人蒋修忠表示，团队成员为今年赛事做了精心准备——补给品是去年的2—3倍；赛前60天持续开展赛道防滑、加固等防风险作业；构建专业医疗组、山地救援队、急救千人团等全方位救护网络……无不彰显着该赛事的专业态度。
柴古唐斯：从小众专业到全民共建
柴古唐斯，是一句台州当地的方言——寓意着该赛事强度大、难度高，跑完全程后的感觉犹如被狠揍了一顿，被各大越野跑爱好者戏称为“拆骨躺尸”。
然而，当初小众且专业的赛事，如今却完成“多级跳”——成为当今中国参赛人数最多、专业级别最高、最具有品牌号召力的山地越野赛事品牌之一，并先后荣获中国体育旅游精品项目、长三角地区精品体育旅游赛事、浙江省十佳商业体育赛事、浙江省最具发展潜力赛事等荣誉，全方位实现“扩圈”。
自2015年赛事创办至今，本届赛事的全球报名人数突破2万人，参赛选手从去年的4500人增至6000人，其中还包括近500名境外越野精英，赛程也由原来的两天扩展为三天。
据统计，本届赛事共设17个志愿者补给站，集结约3000名志愿者参与服务，参赛和参与人数均创历史新高。
不仅如此，围绕柴古唐斯十周年时间节点，临海还同步开展覆盖体育竞技、户外文化、产业联动、亲子互动等领域的多元联动，实现“体育+文旅+产业”深度融合。
近年来，上述赛事已形成“一日比赛，多日停留；一人参赛，多人消费”的乘数效应，仅去年就直接带动地方经济收益超3000万元，产生间接经济效益1.5亿元。
缘何临海：从聚焦竞赛到人文关怀
临海，自古以来就是台州府城。从地域政治中心向文化中心转移，这里是底蕴深厚的浙东唐诗之路节点，亦是文人墨客奔赴山海的文化鼎盛之地，人文关怀的底色根植于城市基因当中。
从关注硬核赛事，到关心文化软实力，临海缘何与柴古唐斯相互成就？
开赛当日的凌晨4点，在距离赛道起点兴善门13公里的法云寺补给点，70多位志愿者早已静待于此——电解质水、新鲜水果、能量棒等补给品整齐排列。这里是所有组别选手的必经之地，也是选手们爬坡620米后，亟需能量补给的第一站。
这仅是临海关注办赛细节的一个缩影。这座千年古城“独具文化气质，暗含发展之道”的城市魅力还不止于此。
一方面，柴古唐斯的赛事线路串联江南长城、紫阳古街、括苍山等标志性景区，生动展现“千年台州府，江南大宋城”的独特魅力。2024年，台州府城文化旅游区接待游客突破2345万人次，首次迈上2000万台阶，同比增长约53%。
另一方面，临海持续打造“中国户外运动之城”品牌，全域布局江南大峡谷休闲运动基地、白水洋安基山滑翔伞基地等六大户外运动基地，培育安基山滑翔伞、尤溪极限铁人三项等具有国际影响力的赛事品牌。
截至目前，临海全域年均举办各类体育赛事超过110场，“体育+”乘数效应被持续放大。面向未来，这座城市与体育领域“双向奔赴”的脚步，将不会止步于此。(完)
sangshen，youchengweisangshuguo，shiyizhongyingyangfengfudeshuiguo，guangfanfenbuyuwoguonanbeigedi。sangshenbujinkouganxianmei，erqiejuyouduozhongjiankanggongxiaoyuzuoyong，shenshourenmenxiai。shouxian，sangshenfuhanweishengsuhekuangwuzhi。tahanyoufengfudeweishengsuC、weishengsuK、weishengsuBzuyijiduozhongkuangwuzhi，rujia、gai、meideng。zhexieyingyangchengfenduiyuweichishentizhengchanggongneng、zengqiangmianyili、cujinxinchendaixieyouzhezhongyaozuoyong。tebieshiweishengsuC，nenggoubangzhutineikangyanghua，jianhuanshuailaoguocheng。qici，sangshenjuyouhenhaodeziyinyangxuegongneng。zhongyirenwei，sangshenxingweigan、suan，juyoubuganshen、yangyinxuedegongxiao，shiheyongyuyinxuxueshao、miansecangbai、touyunmuxuandengzhengzhuangdetiaoli。duiyunvxinglaishuo，sangshennenggoubangzhugaishanyuejingbutiao、huanjiejingqibushidengwenti。ciwai，sangshendekangyanghuanenglifeichangqiang，nenggouyouxiaodiyuziyoujidegongji。yanjiubiaoming，sangshenzhongdeduofenleiwuzhihehuaqingsujuyoukangyanghuazuoyong，youzhuyujiangdixinnaoxueguanjibingdefengxian。changchisangshenkeyicujinxueyexunhuan、jiangdixuezhi，youzhuyuyufanggaoxueyajidongmaiyinghua。sangshenhaiyouzhuyugaishanxiaohuaxitongjiankang。sangshenhanyoufengfudeshanshixianwei，nenggoucujinchangdaorudong，youxiaohuanjiebianmi。tongshi，sangshenzhongdetianrantangfenrongyibeixishou，youzhuyuweichinengliangshuiping，bingqieqidiGI（xue桑(sang)葚(shen)，(，)又(you)称(cheng)为(wei)桑(sang)树(shu)果(guo)，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)营(ying)养(yang)丰(feng)富(fu)的(de)水(shui)果(guo)，(，)广(guang)泛(fan)分(fen)布(bu)于(yu)我(wo)国(guo)南(nan)北(bei)各(ge)地(di)。(。)桑(sang)葚(shen)不(bu)仅(jin)口(kou)感(gan)鲜(xian)美(mei)，(，)而(er)且(qie)具(ju)有(you)多(duo)种(zhong)健(jian)康(kang)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)，(，)深(shen)受(shou)人(ren)们(men)喜(xi)爱(ai)。(。)首(shou)先(xian)，(，)桑(sang)葚(shen)富(fu)含(han)维(wei)生(sheng)素(su)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi)。(。)它(ta)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)、(、)维(wei)生(sheng)素(su)K(K)、(、)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)族(zu)以(yi)及(ji)多(duo)种(zhong)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)如(ru)钾(jia)、(、)钙(gai)、(、)镁(mei)等(deng)。(。)这(zhe)些(xie)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)对(dui)于(yu)维(wei)持(chi)身(shen)体(ti)正(zheng)常(chang)功(gong)能(neng)、(、)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)力(li)、(、)促(cu)进(jin)新(xin)陈(chen)代(dai)谢(xie)有(you)着(zhe)重(zhong)要(yao)作(zuo)用(yong)。(。)特(te)别(bie)是(shi)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)，(，)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)体(ti)内(nei)抗(kang)氧(yang)化(hua)，(，)减(jian)缓(huan)衰(shuai)老(lao)过(guo)程(cheng)。(。)其(qi)次(ci)，(，)桑(sang)葚(shen)具(ju)有(you)很(hen)好(hao)的(de)滋(zi)阴(yin)养(yang)血(xue)功(gong)能(neng)。(。)中(zhong)医(yi)认(ren)为(wei)，(，)桑(sang)葚(shen)性(xing)味(wei)甘(gan)、(、)酸(suan)，(，)具(ju)有(you)补(bu)肝(gan)肾(shen)、(、)养(yang)阴(yin)血(xue)的(de)功(gong)效(xiao)，(，)适(shi)合(he)用(yong)于(yu)阴(yin)虚(xu)血(xue)少(shao)、(、)面(mian)色(se)苍(cang)白(bai)、(、)头(tou)晕(yun)目(mu)眩(xuan)等(deng)症(zheng)状(zhuang)的(de)调(tiao)理(li)。(。)对(dui)于(yu)女(nv)性(xing)来(lai)说(shuo)，(，)桑(sang)葚(shen)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)改(gai)善(shan)月(yue)经(jing)不(bu)调(tiao)、(、)缓(huan)解(jie)经(jing)期(qi)不(bu)适(shi)等(deng)问(wen)题(ti)。(。)此(ci)外(wai)，(，)桑(sang)葚(shen)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)能(neng)力(li)非(fei)常(chang)强(qiang)，(，)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)抵(di)御(yu)自(zi)由(you)基(ji)的(de)攻(gong)击(ji)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)桑(sang)葚(shen)中(zhong)的(de)多(duo)酚(fen)类(lei)物(wu)质(zhi)和(he)花(hua)青(qing)素(su)具(ju)有(you)抗(kang)氧(yang)化(hua)作(zuo)用(yong)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)降(jiang)低(di)心(xin)脑(nao)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)的(de)风(feng)险(xian)。(。)常(chang)吃(chi)桑(sang)葚(shen)可(ke)以(yi)促(cu)进(jin)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)、(、)降(jiang)低(di)血(xue)脂(zhi)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)预(yu)防(fang)高(gao)血(xue)压(ya)及(ji)动(dong)脉(mai)硬(ying)化(hua)。(。)桑(sang)葚(shen)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)改(gai)善(shan)消(xiao)化(hua)系(xi)统(tong)健(jian)康(kang)。(。)桑(sang)葚(shen)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)，(，)能(neng)够(gou)促(cu)进(jin)肠(chang)道(dao)蠕(ru)动(dong)，(，)有(you)效(xiao)缓(huan)解(jie)便(bian)秘(mi)。(。)同(tong)时(shi)，(，)桑(sang)葚(shen)中(zhong)的(de)天(tian)然(ran)糖(tang)分(fen)容(rong)易(yi)被(bei)吸(xi)收(shou)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)维(wei)持(chi)能(neng)量(liang)水(shui)平(ping)，(，)并(bing)且(qie)其(qi)低(di)G(G)I(I)（(（)血(xue)