叶挺故里举办纪念叶挺独立团建团100周年活动|蜜臀av在线

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  中新网惠州11月20日电 (孙秋霞 叶胤欣)今年11月21日是叶挺独立团建团100周年,为传承红色基因,赓续精神血脉,以“弘扬铁军精神,青春奋进正当时”为主题的纪念活动近日在叶挺故里惠州惠阳举行,本次活动通过系列创新形式,回顾铁军光辉历史,激励新时代青少年继承和发扬革命精神。

图为纪念活动现场。叶挺纪念馆供图

  叶挺独立团是中国共产党直接创建和领导的第一支正规革命武装,其赫赫战功和坚定信仰赢得了“铁军”称号。此次百年纪念活动旨在深切缅怀革命先辈,将铁军精神深植于青少年心中。

  本次活动序幕在叶挺纪念馆英雄广场拉开,纪念馆讲解员与叶挺红军小学的学生们共同演绎了《我们是共产主义接班人》。在尤克里里的伴奏下,孩子们清澈昂扬的歌声在庄严肃穆的叶挺将军纪念园回荡,展现了红色血脉薪火相传的生动景象。

  在中国工农红军惠阳叶挺红军中学,叶挺纪念馆宣讲小分队为学生们带来了“叶挺特色课堂”。宣讲员们运用尤克里里弹唱、情景剧、剪影艺术等多元手法,生动讲述了叶挺将军的革命生涯与独立团的“铁军”精神,深深感动了在场师生,使课本中的历史内容可感可及。

  课间时分,一场以《烈火永生》为主题的快闪活动在中国工农红军惠阳叶挺红军中学广场上演。随着嘹亮的冲锋号声骤然响起,8名纪念馆讲解员迅速从各方跑向操场中心集结,以饱满的热情完成表演。

  本次活动由叶挺纪念馆联合中国工农红军惠阳叶挺红军中学、中国工农红军惠阳叶挺红军小学(腾云学校)、惠州市挺秀慈善总会共同主办。主办方表示,站在叶挺独立团百年历史新起点,将继续深化馆校合作,不断创新形式,让铁军精神焕发新的时代光芒,鼓舞年轻一代砥砺前行。(完)

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