体检查出它别不在意,小心拖成癌!你家厨房可能就是诱发的高风险场地|少妇我被躁爽到高潮a片张慧
在我国
目前每年新发肺癌约240万人
因肺癌死亡约180万人
并且女性患肺癌几率
也在不断提高
查出肺结节别不在意
小心拖成癌!
诱发的高风险场地
可能就在你家厨房
快跟着小圈一起来看看吧~
01
肺癌的发生
与以下因素有关
肺癌的3个高危因素
长期吸烟:
长期吸烟是肺癌的第一高危因素,也是最主要的因素。
香烟吸到肺里面,时间一长,就会造成肺的变性。这种变性大概分为两种,一种可能会直接变为恶性,另外一种虽然没有直接变成恶性,但肺可能会出现实变,造成肺气肿,同样不利于肺部健康。
健康小贴士:
1.吸烟吸得越多,对肺的伤害越大。
2.除了吸烟,还要警惕二手烟、三手烟对肺造成的伤害。
家族史:
疾病的发生,与内在因素、外在因素的共同作用脱不开关系。
内在因素:
也就是基因背景。
外在因素:
也就是恰好诱发疾病的因素。
比如,有的人吸了一辈子烟,也没有得肺癌,那么说明他的基因背景比较好。而有的人本身就具有肺癌基因,而自己又恰好抽烟,那么就会导致肺癌、肺气肿等疾病发生。
所以对于一般人群来说,吸烟既不能得到好处,又有可能会导致肺癌等恶性疾病发生,不如不吸烟。
肺部慢性疾病:
比如有慢性肺结核、慢性阻塞性肺疾病的人群,由于长期免疫作用或者长期炎症刺激,跟肿瘤的关系就密切了很多。
健康小贴士:
肺癌是肿瘤当中,发病率、死亡率最高的一个癌种,其早期症状不典型,所以被发现时常常已经发展到了中晚期,建议40岁以上人群,普遍进行低剂量螺旋CT检查,达到早期筛查肺癌的目的。
注意:长期接触厨房油烟的人群,肺结节甚至肺癌发生率较高。油烟中的致癌物质吸入到体内后,可能会造成肺组织反复创伤、修复,在这个过程中会出现基因突变,甚至癌变。
✅ 正确做法:
1.提倡用蒸、煮、炖等较健康方式替代煎、炒、烹、炸,避免反复烹炸;
2.选购抽油烟机要从风量 (决定排油烟的速度),风压(抗倒吸的能力),环境噪声几方面考虑;
3.抽油烟机推荐“早开晚关”,储油盒中的废油应及时倒掉;
4.定期清洗抽油烟机管道及过滤网。
查出肺结节别不在意
小心拖成癌
肺结节是影像学上,一个局灶性、类圆形、密度增高的阴影。
肺结节出现的原因有很多,可能与肺部肿瘤、长期慢性炎症、肺结核、肺部感染史等原因有关。
实性结节:
密度较高,足以掩盖其中走行的血管和支气管影。
磨玻璃结节:
密度低于实性结节,不足以掩盖其中走行的血管和支气管影,就像磨砂玻璃一样。
混合密度结节:
磨玻璃密度和实性密度均有的混合磨玻璃结节。
肺结节恶性概率:
混合磨玻璃结节>纯磨玻璃结节>实性结节。
查出肺结节后,不必过于焦虑、恐慌,因为肺结节发展成肺癌,时间是比较长的,有充足治疗时间,但也不能大意,因为伴随着结节逐渐增大,恶性概率逐渐增加。可以从以下3个方面来分析肺结节是否有恶性可能。
● 良性肺结节恶变几率小。
● 6~8毫米的肺结节,需要密切关注、遵医嘱定期检查,如果肺结节缓慢生长,密度却在不断增加,特别是出现了实性区,就需要提高警惕,及时干预。
● 1厘米以上的肺结节需要治疗。
健康小贴士:
随着科学技术的发展,肺癌在早筛、早诊、早治疗方面都在不断进步,不论是药物治疗还是无管微创等手术治疗,目前都取得了比较好的疗效,患者一定要有信心。
做好这4点
帮你远离肺结节、肺癌
不吸烟:
烟草是导致肺部疾病的主要凶手,戒烟越早,身体获益越大,还要注意远离二手烟、三手烟。居住、工作场所注意通风透气。
多吃水果蔬菜:
尤其是可以帮助润肺化痰的食物,比如梨、枇杷、银耳等。
加强体育锻炼:
每周应运动至少5次,每次运动不少于30分钟。一般来说,运动后微微出汗,呼吸略快但感觉舒畅,无明显疲劳感为宜。
重视肺癌早筛:
我们的肺每时每刻都在“工作”,都在过滤空气,所以肺会跟外界的很多理化因素发生作用。
建议40岁以上人群,普遍进行低剂量螺旋CT检查,达到早期筛查肺癌的目的。千万不要觉得自己平时身体很好,也不吸烟,就不是肺癌高危人群,从而忽视了肺癌早期筛查。
目前低剂量螺旋CT可以跟AI(人工智能)和血浆DNA甲基化结合起来,使诊断准确性提高很多,未来还有可能通过“口呼气”的方式进行肺癌早筛。
肺部健康小贴士
1.肺癌的3个高危因素:
长期吸烟、家族史、肺部慢性疾病。
2.长期接触厨房油烟的人群,肺结节甚至肺癌发生率较高。
3.肺结节恶性概率:
混合磨玻璃结节>纯磨玻璃结节>实性结节。
4.做好这4点,帮你远离肺结节、肺癌:
不吸烟、多吃水果蔬菜、加强体育锻炼、重视肺癌早筛。
jixingchangweiyanshiyizhongchangjiandexiaohuaxitongjibing,tongchangyoubingdu、xijunhuojishengchongganranyinqi,biaoxianchuduozhongzhengzhuang。zhenduijixingchangweiyandezhengzhuang,worenweilejieheshibiezhexiezhengzhuangduiyuzaoqizhenduanheyouxiaozhiliaojuyouzhongyaoyiyi。shouxian,jixingchangweiyandezhuyaozhengzhuangbaokuofutong、fuxie、exinheoutudeng。zhexiezhengzhuangwangwangzaiganranfashenghouduanshijianneixunsuchuxian,geihuanzhedailaimingxiandebushi。futongchangchangbiaoxianweijiaotong,tongchangbansuifuxie,kenengshishuiyangbianhuodaiyouzhanye。youxiehuanzhehaikenengjinglipinfandeoutu,daozhituoshuihedianjiezhishiheng,yanzhongshikeweijishengming。yinci,jishishibiezhexiezhengzhuangnenggoubangzhuhuanzhejizaojiuyi,bimianbingqingjiazhong。qici,jixingchangweiyandezhengzhuangbujinjinjuxianyuxiaohuaxitong,haikenengbansuiquanshendezhengzhuang,rufare、falihetoutong。zhexiequanshenzhengzhuangtishiletineicunzaiyanzhengfanying。ruguohuanzhetongshichuxiangaoshaohejuliedefutong,kenengyushizhexijunxingchangweiyanhuoqitagengyanzhongdejibing,rulanweiyan。erzhexiezhengzhuangdezonghebiaoxianxuyaoyishengjinxingquanmianpinggu,congerzhidingshiyidezhiliaofangan。zuihou,jiaoyugongzhongtigaoduijixingchangweiyanzhengzhuangderenzhizhiguanzhongyao。tongguolejiezhengzhuangdeduoyangxing,gongzhongnenggouzaidiyishijianduizishenzhuangkuangzuochupanduan,bingjishixunqiuyiliaobangzhu。ciwai,gaishanweishengxiguan,ruqinxishou、bimianshiyongbujieshiwu,yekeyiyufangjixingchangweiyandefasheng,conggenbenshangjiangdijibingdefabinglv。zongshang急(ji)性(xing)肠(chang)胃(wei)炎(yan)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)消(xiao)化(hua)系(xi)统(tong)疾(ji)病(bing),(,)通(tong)常(chang)由(you)病(bing)毒(du)、(、)细(xi)菌(jun)或(huo)寄(ji)生(sheng)虫(chong)感(gan)染(ran)引(yin)起(qi),(,)表(biao)现(xian)出(chu)多(duo)种(zhong)症(zheng)状(zhuang)。(。)针(zhen)对(dui)急(ji)性(xing)肠(chang)胃(wei)炎(yan)的(de)症(zheng)状(zhuang),(,)我(wo)认(ren)为(wei)了(le)解(jie)和(he)识(shi)别(bie)这(zhe)些(xie)症(zheng)状(zhuang)对(dui)于(yu)早(zao)期(qi)诊(zhen)断(duan)和(he)有(you)效(xiao)治(zhi)疗(liao)具(ju)有(you)重(zhong)要(yao)意(yi)义(yi)。(。)首(shou)先(xian),(,)急(ji)性(xing)肠(chang)胃(wei)炎(yan)的(de)主(zhu)要(yao)症(zheng)状(zhuang)包(bao)括(kuo)腹(fu)痛(tong)、(、)腹(fu)泻(xie)、(、)恶(e)心(xin)和(he)呕(ou)吐(tu)等(deng)。(。)这(zhe)些(xie)症(zheng)状(zhuang)往(wang)往(wang)在(zai)感(gan)染(ran)发(fa)生(sheng)后(hou)短(duan)时(shi)间(jian)内(nei)迅(xun)速(su)出(chu)现(xian),(,)给(gei)患(huan)者(zhe)带(dai)来(lai)明(ming)显(xian)的(de)不(bu)适(shi)。(。)腹(fu)痛(tong)常(chang)常(chang)表(biao)现(xian)为(wei)绞(jiao)痛(tong),(,)通(tong)常(chang)伴(ban)随(sui)腹(fu)泻(xie),(,)可(ke)能(neng)是(shi)水(shui)样(yang)便(bian)或(huo)带(dai)有(you)粘(zhan)液(ye)。(。)有(you)些(xie)患(huan)者(zhe)还(hai)可(ke)能(neng)经(jing)历(li)频(pin)繁(fan)的(de)呕(ou)吐(tu),(,)导(dao)致(zhi)脱(tuo)水(shui)和(he)电(dian)解(jie)质(zhi)失(shi)衡(heng),(,)严(yan)重(zhong)时(shi)可(ke)危(wei)及(ji)生(sheng)命(ming)。(。)因(yin)此(ci),(,)及(ji)时(shi)识(shi)别(bie)这(zhe)些(xie)症(zheng)状(zhuang)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)患(huan)者(zhe)及(ji)早(zao)就(jiu)医(yi),(,)避(bi)免(mian)病(bing)情(qing)加(jia)重(zhong)。(。)其(qi)次(ci),(,)急(ji)性(xing)肠(chang)胃(wei)炎(yan)的(de)症(zheng)状(zhuang)不(bu)仅(jin)仅(jin)局(ju)限(xian)于(yu)消(xiao)化(hua)系(xi)统(tong),(,)还(hai)可(ke)能(neng)伴(ban)随(sui)全(quan)身(shen)的(de)症(zheng)状(zhuang),(,)如(ru)发(fa)热(re)、(、)乏(fa)力(li)和(he)头(tou)痛(tong)。(。)这(zhe)些(xie)全(quan)身(shen)症(zheng)状(zhuang)提(ti)示(shi)了(le)体(ti)内(nei)存(cun)在(zai)炎(yan)症(zheng)反(fan)应(ying)。(。)如(ru)果(guo)患(huan)者(zhe)同(tong)时(shi)出(chu)现(xian)高(gao)烧(shao)和(he)剧(ju)烈(lie)的(de)腹(fu)痛(tong),(,)可(ke)能(neng)预(yu)示(shi)着(zhe)细(xi)菌(jun)性(xing)肠(chang)胃(wei)炎(yan)或(huo)其(qi)他(ta)更(geng)严(yan)重(zhong)的(de)疾(ji)病(bing),(,)如(ru)阑(lan)尾(wei)炎(yan)。(。)而(er)这(zhe)些(xie)症(zheng)状(zhuang)的(de)综(zong)合(he)表(biao)现(xian)需(xu)要(yao)医(yi)生(sheng)进(jin)行(xing)全(quan)面(mian)评(ping)估(gu),(,)从(cong)而(er)制(zhi)定(ding)适(shi)宜(yi)的(de)治(zhi)疗(liao)方(fang)案(an)。(。)最(zui)后(hou),(,)教(jiao)育(yu)公(gong)众(zhong)提(ti)高(gao)对(dui)急(ji)性(xing)肠(chang)胃(wei)炎(yan)症(zheng)状(zhuang)的(de)认(ren)知(zhi)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)通(tong)过(guo)了(le)解(jie)症(zheng)状(zhuang)的(de)多(duo)样(yang)性(xing),(,)公(gong)众(zhong)能(neng)够(gou)在(zai)第(di)一(yi)时(shi)间(jian)对(dui)自(zi)身(shen)状(zhuang)况(kuang)作(zuo)出(chu)判(pan)断(duan),(,)并(bing)及(ji)时(shi)寻(xun)求(qiu)医(yi)疗(liao)帮(bang)助(zhu)。(。)此(ci)外(wai),(,)改(gai)善(shan)卫(wei)生(sheng)习(xi)惯(guan),(,)如(ru)勤(qin)洗(xi)手(shou)、(、)避(bi)免(mian)食(shi)用(yong)不(bu)洁(jie)食(shi)物(wu),(,)也(ye)可(ke)以(yi)预(yu)防(fang)急(ji)性(xing)肠(chang)胃(wei)炎(yan)的(de)发(fa)生(sheng),(,)从(cong)根(gen)本(ben)上(shang)降(jiang)低(di)疾(ji)病(bing)的(de)发(fa)病(bing)率(lv)。(。)综(zong)上(shang)