临夏有约:彩陶、黄河与民族风情共生共兴|亚洲欧美乱综合图片区小说区
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中新网兰州11月21日电(王牧雨 艾庆龙)地处黄河上游、古丝绸之路南道要冲的甘肃临夏回族自治州,素有“彩陶之乡”“古生物的伊甸园”等美誉。“十四五”期间,临夏依托黄河文化、自然景观和民族风情,推动文旅产业从“潜力培育”迈向“全域发展”,实现了从“景点游”到“全域游”的跨越。
甘肃省政府新闻办21日举行“决胜收官‘十四五’ 争先进位话发展”主题系列新闻发布会——临夏专场。

据临夏州副州长王光龙介绍,五年来,当地旅游接待人数从2020年的约1200万人次增长至2024年的逾4300万人次,年均增长近四成;旅游收入从近60亿元跃升至230多亿元,年均增长约四成。文旅产业正成为临夏高质量发展的新引擎。
“世界级”品牌带动全域旅游格局
2024年3月27日,在法国巴黎举行的联合国教科文组织执行局第219次会议上,临夏地质公园获批列入世界地质公园网络名录,至此,该公园成为甘肃省第三个获得世界级“金字招牌”的地质公园。
与此同时,炳灵寺世界文化遗产旅游区晋升国家5A级旅游景区,刘家峡旅游度假区、法台山滑雪旅游度假地分别获评全省首个国家级旅游度假区和滑雪旅游度假地。沿太子山旅游大通道入选全国首批交旅融合典型案例,两条旅游环线将地质公园、炳灵寺、八坊十三巷等景区“串珠成线”,构建起“全域皆景、处处可游”的新格局。
“目前全州已拥有3A级及以上景区44家,五年新增25家,旅游吸引力显著增强。”王光龙说。

文化“活”起来,旅游“厚”起来
临夏坚持“以文塑旅”,深入挖掘黄河文化、非遗资源和史前文明。近年来,新庄坪遗址、林家遗址等考古工作取得新进展,广河县齐家文化国家遗址公园等重点文保项目稳步推进。世界级非遗项目“花儿”通过修订保护条例、规划生态保护区,实现新传承。砖雕、木雕、保安腰刀等非遗技艺融入旅游商品开发,实景剧目《花开临夏五千年》《黄河安澜》等成为文旅融合的亮眼名片。
从史前文明到民族风情,临夏通过文化挖掘与创新表达,为游客提供了更深度地体验。

多元融合激发产业新动能
“如今来临夏,可以看地质奇观、听花儿、品美食、玩赛事,体验非常丰富。”来自兰州的游客张瑞云表示。
农文旅、体旅、商旅融合成为临夏旅游的新亮点。连续三届“中国花儿大会”“花儿临夏·在河之州”文化旅游节等节会贯穿全年;牡丹、杏花、梨花、郁金香等“赏花经济”带动全域全季旅游;“河州味道”美食、非遗文创产品热销,折桥湾、黄河三湾等农家乐集群和松鸣岩研学基地人气旺盛。此外,“村BA”、滑雪、滑翔、自行车赛等体育赛事,让“跟着赛事去旅行”成为新潮流。
如今的临夏,彩陶文化、黄河风光、民族风情不再是孤立的“标签”,而是融合共生的“文旅名片”。临夏正以独特的文化魅力与生态禀赋,将“诗与远方”生动地写在了黄河之畔。
面对“十五五”发展,临夏州委书记李海默表示,将继续把文旅产业作为首位产业培育,加快建设国内知名的黄河主题旅游目的地,让“避暑天堂·康养胜地”的名片更加闪亮,为民族地区高质量发展注入源源不断的文旅动能。(完)
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