专家：良好生活方式可以预防疾病发生|兔费看少妇性l交大片免费
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8月30日，第十届乳腺病羊城大会在广州举行，其间中药爱汝市集开街，市民不仅可以近距离辨识药材、品尝养生茶饮，还可以体验体质辨识及刮痧、耳穴压豆等中医特色疗法。
广东省中医院乳腺病专科医院副院长许锐表示，防治乳腺类疾病，心情一定要开怀，建议每周保持5天运动量，每次30分钟，根据体质最好达到中等强度以上；倡导地中海饮食，即低油、低糖、优质蛋白，改善饮食结构。
“大家总是问有没有长生不老的药或者防癌的药可以吃，其实没有的，但是良好生活方式可以预防很多疾病的发生。”许锐说。(记者 蔡敏婕 制作 刘鹏)
jindong，1976nianchushengyushandongsheng，biyeyuzhongyangxijuxueyuan，guojiayijiyanyuan，zenghuode“qingnianwusijiangzhang”xianjingeren、“quanguodeyishuangxindianshiyishugongzuozhe”dengrongyuchenghao。tahaishidishisijiequanguozhengxieweiyuan。靳(jin)东(dong)，(，)1(1)9(9)7(7)6(6)年(nian)出(chu)生(sheng)于(yu)山(shan)东(dong)省(sheng)，(，)毕(bi)业(ye)于(yu)中(zhong)央(yang)戏(xi)剧(ju)学(xue)院(yuan)，(，)国(guo)家(jia)一(yi)级(ji)演(yan)员(yuan)，(，)曾(zeng)获(huo)得(de)“(“)青(qing)年(nian)五(wu)四(si)奖(jiang)章(zhang)”(”)先(xian)进(jin)个(ge)人(ren)、(、)“(“)全(quan)国(guo)德(de)艺(yi)双(shuang)馨(xin)电(dian)视(shi)艺(yi)术(shu)工(gong)作(zuo)者(zhe)”(”)等(deng)荣(rong)誉(yu)称(cheng)号(hao)。(。)他(ta)还(hai)是(shi)第(di)十(shi)四(si)届(jie)全(quan)国(guo)政(zheng)协(xie)委(wei)员(yuan)。(。)