(粤港澳全运会)竞走老将笑着说再见 刘虹寄语小将挑大梁|国产激情综合五月久久
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中新社珠海11月17日电 题:竞走老将笑着说再见 刘虹寄语小将挑大梁
中新社记者 国璇
第十五届全国运动会田径项目马拉松竞走混合接力决赛17日在广东珠海进行,奥运冠军杨家玉联手小将石升吉夺冠。另一位奥运冠军刘虹与搭档王凯华位列第四。虽然无缘领奖台,但刘虹对自己的“最后一舞”感到满意:“已经拼到极限!”
马拉松竞走混合接力是十五运会的新增项目,比赛距离为42.195公里,由男女两名运动员交替完成四棒接力。38岁的刘虹和31岁的王凯华是当天场上年龄最大的组合,尽管在比赛后半段多次追赶至第三名,最终仍与奖牌擦肩而过。

而在几天前举行的女子20公里竞走决赛,第五次参加全运会的刘虹同样位列第四名。
“每个人的身体状况和能力都不一样,我这次发挥得比较稳定。”赛后,刘虹十分坦然。“大家都想拿冠军,但竞技体育,拼搏的精神非常重要。遗憾当然有,我这20多年体育生涯遗憾也不少。但人生总是有坎坷,这可能也不算是坏事。”
刘虹是中国竞走界的“常青树”,职业生涯征战五届奥运会、八届世锦赛,集齐奥运会金银铜三色奖牌。2016年里约奥运会夺冠后,刘虹淡出赛场,之后于2019年复出参赛。
作为体坛少有的“妈妈选手”,刘虹选择重回赛场,既是出于对竞走的热爱,也希望为女儿树立榜样。“从她很小的时候我就带她到各地比赛。这么多年来,我经常站不上领奖台。她也慢慢知道,无论是第一名还是最后一名,大家都在尽最大努力创造自己的最好成绩。我希望她也有这种不断挑战自己、不放弃的精神。”
面对身体恢复能力下降等困难,刘虹坦言需要一直和身体极限抗争,探索与伤病共处的方法。
复出后,刘虹在2019年多哈田径世锦赛摘金,在东京奥运会斩获铜牌,并多次刷新个人最好成绩。她直言,从未想过职业生涯能持续至今:“每次比完赛,我都觉得自己还有提高的空间。不断挑战和探索的意愿,让我一次次走到现在。”
十五运会竞走项目比赛中,既有刘虹等老将,也有杨家玉等中生代,以及一众“00后”“05后”小将。
“每届全运会都会出现一批新的年轻运动员,这是他们展现天赋的机会和舞台。”2005年十运会,彼时18岁的刘虹首次出战全运会获得女子20公里竞走项目第八名,并因此被选入国家队。谈及老中青三代的同台竞技,刘虹称:“从整个中国竞走(的发展)来讲,我觉得还是有一批新人出来了。这也让我觉得能安心地休息了。”
杨家玉称赞刘虹的坚持:“老将起到了引领的作用,不惧年龄、伤病等困难,还能站在赛场上,是值得我们学习的榜样。”
“未来是他们的,希望他们能扛起中国竞走的大旗。”离开采访区前,刘虹笑着寄语年轻运动员。(完)
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