上海民盟举办入盟前教育讲座 代颁三枚国家级纪念章|小荡货哦灬啊灬用力啊快视频
中新网上海8月22日电(范宇斌)近日，民盟上海市委会举办“以心唤新汇民盟”2025年第三季度入盟前教育讲座。活动现场举行了一场意义非凡的仪式——为抗战先驱遗属颁发中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年纪念章。
民盟上海市委会专职副主委姚卓匀将纪念章颁发给三位民盟盟员代表——“人民教育家”陶行知的曾孙陶侃，《共产党宣言》首个中文全译本翻译者陈望道的孙子陈晓帆，著名抗日漫画家叶纲的孙女叶坦。这份由中共中央、国务院、中央军委颁发的崇高荣誉，穿越时空，将先辈的功勋与后人的传承紧密相连。这不仅是对先辈历史功绩的深切缅怀和崇高敬仰，更是对民盟与中国共产党风雨同舟、肝胆相照光荣传统的生动诠释和接力传承。
“今天能够代为颁发国家级纪念章，这是民盟的荣耀。”姚卓匀寄语新盟员，希望大家增进组织认同感、增强政党意识，今天以盟为荣，他日也要成为民盟的骄傲。
“作为教育工作者的后代，我始终记得曾祖父‘爱满天下’‘要为中国作出一些贡献’的教诲。”“这不仅仅是一枚奖章，更是一段民族不屈岁月的厚重记忆，是无数先烈用鲜血与生命铸就的荣光。”“作为‘盟后代’，我既是历史的见证者，更是精神的传承者。”三位民盟盟员先后发表感言，深情追忆先辈在国家危难之际，以教育启迪民智、以文化振奋精神、以信仰追求光明的伟大事迹。他们的分享让在场每一位准盟员深刻感受到民盟血脉中流淌的家国情怀与责任担当，理解了“立盟为公”的精神内核，也为“入盟第一课”奠定了精神基调。
民盟上海市委会研究室二级调研员刘友梅作题为“明史知责守初心 学规砺行塑形象”的专题讲座。她结合“学规定、强作风、树形象”主题教育，从民族危亡的抗战岁月讲起，回顾了张澜、沈钧儒、刘良模等民盟先贤怀揣救国救民的赤子情怀，与中国共产党密切合作，共同为民族独立和人民解放而奋斗的事迹。她的讲述使大家对民盟的认识从模糊走向清晰、从表层走向深入。
民盟上海市委会还为每位准盟员准备了一份特殊的入盟礼——《民盟群贤帖》。这份精心编撰的礼帖收录了15位民盟先贤的生平事迹、名言墨宝和字帖范本，鼓励大家在临摹先贤笔迹、品味睿智名言的过程中，感受和领悟民盟先贤的人格魅力、学术精神和家国情怀。
参政议政是民主党派的第一要务。上海交通大学国际与公共事务学院研究员、中国城市治理研究院国土治理与城乡融合中心主任谷晓坤为准盟员们带来了一场“参政履职经验分享”的实务讲座，系统梳理了社情民意信息、提案、决策咨询报告三种主要参政议政形式，帮助大家建立清晰的认知框架。她表示，每位民盟盟员的本职工作就是一座参政议政的“富矿”，希望大家快速转变角色，增强责任意识，积极将专业知识和行业洞察转化为有价值的建议。
活动现场还进行了“你问我答识民盟”活动，准盟员们踊跃答题，对于民盟的相关知识有了更深入的了解。(完)
yuyiganlan（Kale）shiyizhongyingyangfengfudelvyeshucai，jinnianlaiyinqidutedejiankangyichuershoudaoyuelaiyueduodeguanzhu。zaixuduoyinshizhong，yuyiganlanbeishiweichaojishipin，qigongxiaoyuzuoyongzhideshenrutantao。shouxian，yuyiganlanfuhanweishengsuhekuangwuzhi。tashiweishengsuA、C、Kdeyouzhilaiyuan，tongshihaihanyoufengfudegai、tie、meihejiadengkuangwuzhi。weishengsuKduiyugugejiankangzhiguanzhongyao，youzhuyucujingugedekuanghua。erweishengsuCzeshiyizhongqiangkangyanghuaji，youzhuyuzengqiangmianyixitong，dikangziyoujideqinhai。qici，yuyiganlanshishanshixianweidezhongyaolaiyuan，nenggouyouxiaocujinxiaohuajiankang。shanshixianweiyouzhuyuzengjiabaofugan，congerkongzhitizhong，jianshaoguoliangjinshidefengxian。ciwai，xianweihaikeyijiangdidanguchunshuiping，duixinxueguanjiankangyoujijizuoyong。yuyiganlanzhonghanyoufengfudezhiwuhuaxuewuzhi，ruleihuluobusu、huangtongleihuahewudeng，juyouyidingdekangyanghuahekangyanzuoyong。zhexiehuahewuyouzhuyujiangdimanxingjibingdefengxian，baokuoxinzangbing、tangniaobinghemouxieleixingdeaizheng。jinnianlaideyanjiubiaoming，yinshizhongsherufengfudelvyeshucai，ruyuyiganlan，nenggoujiangdizhexiejibingdefashenglv。ciwai，yuyiganlandedireliangtexingshiqichengweijianfeizhedelixiangxuanze。tabujintigongfengfudeyingyang，haiyouzhuyukongzhireliangsheru。xuduorenzaijianfeiqijianhuixuanzejiangyuyiganlanjiarudaoshala、guoxihetang羽(yu)衣(yi)甘(gan)蓝(lan)（(（)K(K)a(a)l(l)e(e)）(）)是(shi)一(yi)种(zhong)营(ying)养(yang)丰(feng)富(fu)的(de)绿(lv)叶(ye)蔬(shu)菜(cai)，(，)近(jin)年(nian)来(lai)因(yin)其(qi)独(du)特(te)的(de)健(jian)康(kang)益(yi)处(chu)而(er)受(shou)到(dao)越(yue)来(lai)越(yue)多(duo)的(de)关(guan)注(zhu)。(。)在(zai)许(xu)多(duo)饮(yin)食(shi)中(zhong)，(，)羽(yu)衣(yi)甘(gan)蓝(lan)被(bei)视(shi)为(wei)超(chao)级(ji)食(shi)品(pin)，(，)其(qi)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)值(zhi)得(de)深(shen)入(ru)探(tan)讨(tao)。(。)首(shou)先(xian)，(，)羽(yu)衣(yi)甘(gan)蓝(lan)富(fu)含(han)维(wei)生(sheng)素(su)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi)。(。)它(ta)是(shi)维(wei)生(sheng)素(su)A(A)、(、)C(C)、(、)K(K)的(de)优(you)质(zhi)来(lai)源(yuan)，(，)同(tong)时(shi)还(hai)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)钙(gai)、(、)铁(tie)、(、)镁(mei)和(he)钾(jia)等(deng)矿(kuang)物(wu)质(zhi)。(。)维(wei)生(sheng)素(su)K(K)对(dui)于(yu)骨(gu)骼(ge)健(jian)康(kang)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)促(cu)进(jin)骨(gu)骼(ge)的(de)矿(kuang)化(hua)。(。)而(er)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)则(ze)是(shi)一(yi)种(zhong)强(qiang)抗(kang)氧(yang)化(hua)剂(ji)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)系(xi)统(tong)，(，)抵(di)抗(kang)自(zi)由(you)基(ji)的(de)侵(qin)害(hai)。(。)其(qi)次(ci)，(，)羽(yu)衣(yi)甘(gan)蓝(lan)是(shi)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)的(de)重(zhong)要(yao)来(lai)源(yuan)，(，)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)促(cu)进(jin)消(xiao)化(hua)健(jian)康(kang)。(。)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)有(you)助(zhu)于(yu)增(zeng)加(jia)饱(bao)腹(fu)感(gan)，(，)从(cong)而(er)控(kong)制(zhi)体(ti)重(zhong)，(，)减(jian)少(shao)过(guo)量(liang)进(jin)食(shi)的(de)风(feng)险(xian)。(。)此(ci)外(wai)，(，)纤(xian)维(wei)还(hai)可(ke)以(yi)降(jiang)低(di)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping)，(，)对(dui)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)有(you)积(ji)极(ji)作(zuo)用(yong)。(。)羽(yu)衣(yi)甘(gan)蓝(lan)中(zhong)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)植(zhi)物(wu)化(hua)学(xue)物(wu)质(zhi)，(，)如(ru)类(lei)胡(hu)萝(luo)卜(bu)素(su)、(、)黄(huang)酮(tong)类(lei)化(hua)合(he)物(wu)等(deng)，(，)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)和(he)抗(kang)炎(yan)作(zuo)用(yong)。(。)这(zhe)些(xie)化(hua)合(he)物(wu)有(you)助(zhu)于(yu)降(jiang)低(di)慢(man)性(xing)疾(ji)病(bing)的(de)风(feng)险(xian)，(，)包(bao)括(kuo)心(xin)脏(zang)病(bing)、(、)糖(tang)尿(niao)病(bing)和(he)某(mou)些(xie)类(lei)型(xing)的(de)癌(ai)症(zheng)。(。)近(jin)年(nian)来(lai)的(de)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)饮(yin)食(shi)中(zhong)摄(she)入(ru)丰(feng)富(fu)的(de)绿(lv)叶(ye)蔬(shu)菜(cai)，(，)如(ru)羽(yu)衣(yi)甘(gan)蓝(lan)，(，)能(neng)够(gou)降(jiang)低(di)这(zhe)些(xie)疾(ji)病(bing)的(de)发(fa)生(sheng)率(lv)。(。)此(ci)外(wai)，(，)羽(yu)衣(yi)甘(gan)蓝(lan)的(de)低(di)热(re)量(liang)特(te)性(xing)使(shi)其(qi)成(cheng)为(wei)减(jian)肥(fei)者(zhe)的(de)理(li)想(xiang)选(xuan)择(ze)。(。)它(ta)不(bu)仅(jin)提(ti)供(gong)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)，(，)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)控(kong)制(zhi)热(re)量(liang)摄(she)入(ru)。(。)许(xu)多(duo)人(ren)在(zai)减(jian)肥(fei)期(qi)间(jian)会(hui)选(xuan)择(ze)将(jiang)羽(yu)衣(yi)甘(gan)蓝(lan)加(jia)入(ru)到(dao)沙(sha)拉(la)、(、)果(guo)昔(xi)和(he)汤(tang)